se

Policz se to waży około 250 gramów Dane sa podane dla 100gramow 100ml produktów szklanka mleka ma 200-250 ml pojemności Ściągnij se dziennik Vitalmaxa http://darkthorn.republika.pl/cp.htm tam masz podane wartosci jak cos bedzie dla 100 ml/ g to dajesz te wartosci * 2 albo *2,5 raza

ojdan jak zdjecie jest akt. to daj se spokoj z tyciem. jest super:)

[...] mozna kupic mąke lekko przetworzoną albo np z amarantusa. Ale niech to bedzie twoj posiłek "w razie czego gdyby nagle czegos sie zachciało":)to samo tyczy sie dyni. Zrób se z niej zupe. Polecam. Tylko nie mieszaj z tłuszczami ani białkiem. nie to bedzie"rozrywka" w diecie Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-11-26 07:29:49

Tośmy se pogadali

nie ma żadnej podziałki...kurva musze se w końcu fona z aparatem pod choinke sprawić

dobra ide..jak zgine to bedzie wasza wina...zespawa se noge z podłoga

o sicilia to se rób bo mi sie nie chce PZDR.

[...] nadzieja...ja w takich sprawach jestem praktycznie laikiem bo mnie nikt tego nie uczył w domu....ja Ci moge kompa złozyć itp ale spawara to nie jest sprzet z którym zapoznałbym sie bliżej gdybym nie musiał to jak...myśle ze se wykręce korek od termy i wkręce w to puste miejsce i bedzie git Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-11-26 15:10:25

Poczytaj se ten temat http://www.sfd.pl/TESTY_BIA%C5%81EK_WYNIKI%21%21-t347140-s6699.html

daj se spokuj trolu z ta spawarka, jak ty jej nie umiesz wlaczyc to co dopiero spawac nasmarkasz po rurkach i ci sie znudzi

To w Masce siedz a pod stołem Obrzyna se przyczep i jak ktos Zacieszy miche z tej maski to mu wyrwie troche tłowia i nie bedzie mu juz tak do smiechu Grypa prejabna sprawa a pociski z obrzynka jeszcze bardziej Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-26 19:04:02

wszysto jest zrzeszta i tak mnie nie przekonaz lepiej doradz zebym se krzywdy nie zrobil :*

w dni treningowe moze byc rob se po 2 cwiczenia w kazdym 3 serie do 15 ruchów jak chcesz se wyzezbic brzuch

najlepsza rozmowe po angielsku uslyszalem od jednego polaka na obczyznie. jakis kolo podbija do polaczka i "can i speak with you??" polak "sam se spik chooju aj lajk pizza"

l-karnityne niech se zostawi przed latem ;P chociaz w malych dawkach ona nic nieda raczej. chyba ze bierzesz ja regularnie to jest sie troche wytrzymalszym - moj kumpel lekkoatleta (bedzie na olimpiadzie 2008 biegal) tak twierdzi ;)

Masy na tym nie zrobisz byś musiał na siłke chodzić albo mieć więcej sprzętu kup sobie drązek lub expander polecam ci http://www.sfd.pl/Plan_treningowy_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t359947.html http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp www.kulturystyka.pl/atlas NIE NAPALAJ SIE MASY NIE ZROBISZ BYŚ MUSIAŁ MIEC DOBRA DIETE A [...]

no 200-250 ml wody i bedzie dobrze Transportery se odpusc co ma sie przyswoic to sie przyswoi

Czapke se dodaj ehehe

zmieniłem se avka bo już mnie wkurvia ze tak wszystko skacze u wszystkich

polopiryne s to se w d...wsadz