[...] tej teorii jest ze strony ludzi, którym wydaje się że wszystko wiedzą i łapią się nie tych dawek co trzeba i tj pipes powiedział, nie tych koksów co trzeba... Dlatego od zawsze newgowałem robienia rozpiski z 3 koksów na 2 cylk. Ale tu se można pisać... Pipes tak z ciekawości zapytam, czy twój 1 pkt wypowiedzi jest jakąś aluzją? (tak / nie)
kiler podzielam twe zdanie czasu jest dosc duzo ale te 11miechow przeleci nawet sie czlowiek nieobejzy na pierwszy raz wezme se OLIMP TCM Mega Caps (jabłczan kreatyny) 300 kaps./1100mg i zobacze efekty zrobie przerwy a pozniej sprawdze OLIMP Kreatyna 1000 400 tab./1000mg (80 porcji)i na koniec sprawdze OLIMP CreaFusion Mega Caps 360 kaps./1400mg [...]
[...] ze pożal sie boże i pewnie by mi poradził "wez tyle mietka tyle omadrenu i będzie" dlatego to właśnie tutaj wstawiłem, prosze o odpowiedzi, powazne odpowiedzi a nie jesteś żałosy :- jak sie nieznasz to sie zamknij glucie, niepozwalaj se (wkoncu rok młodszy nie )wiec jak ktoś może to prosze o odpowiedz chociarz na gg z góry dzieki
jak se tak patrze na te filmiki/zdjecia to coraz bardziej mi szkoda ze skrecilem noge, ale co zrobic. trzeba determinacji zeby po powrocie do treningu byc jeszcze lepszym niz sie bylo.
no i wlasnie dlatego cwicze 4-5 godzin po treningu. obecnie przez wakacje cwicze 6 razy w tygodniu ale jak bedzie rok szkolny to mam zamiar cwiczyc 3lub 4 razy w tygodniu a w dni wlne bede se mogl pograc w pilke bez obaw o utrate masy
dziny hamulcowe niesą zrobione z gumy tylko z mieszanek ściernych które sa opatentowane i skład zastrzeżony patentami ,a gumke to se możma założyc na interes HEHEHE :P
Dołanczając się do temtu... Mi też schodzi skóra z pleców ale mam inne pytanie: ponieważ mam blizny bo trądziku i czy jak ta skóra se tak schodzi to czy blizny bedą mniej widoczne (tzn czy złuszczą się one ze skórą)???
[...] i jutro rybki beda w sobote i niedziele tez rybki (łosoś i pstrąg). Ale za profesionalna i wyliczona diete nie mam ambicji zeby sie brac..Nie wiem czy dam rade..Lubie se pojesc jakies ciastka chrupki..Moj pomysl jest taki zebys jesc te makarony , ryże , kasze...ryby...piersi z kurczaka jak najwiecej i wtedy to napewo cos przytyje. Wiem ze [...]
chopie wejź se zapisz na kartce porcje tygodniowych pytan i napisz w jednym poście bo jak nie to w ogole nie bedziemy Ci odpowiadac i dostaniesz bana i w ogole denerwujesz całe sfd
Ah niestety nie a w Twoim avku to Ty jesteś:>?? Właśnie mi przypomniales musze sobie zmienić na foty z filmu G. I. Jane tylko nie mam do zmniejszania fotek programu:/ Wiecei moze jak sie jakiś z tych programów nazywa to se z neta bym ściągneła
[...] zastosuj do wyciskania na poziomej sztanga , uginanie ramon ze sztanga , do wioslowania , martwego ciągu , do przysiadow , do wyciskania sztangi z przed glowy." Jak masz głupio pisać to nie pisz. Progresja w martwym ciągu ? No sorki ale chyba se jaja robisz. A pozatym progrsje robi sie we wszystkich ćwiczeniach zlożonych (wielostawowych).
Wpisz w wyszukiwarke magnum 5000 i ci wyskoczy kilkadziesiąt pozycji i se poczytaj wypowiedzi tych ktorzy go brali.Jak masz jakis problem najpierw sprawdz czy był juz on poruszany na forum, do tego slurzy własnie wyszukiwarka. Nie warto zawracać głowy czymś co juz było wałkowane kilkadziesiąt razy. POzdro
CO TY SE KÓLKO ROWEROWE ROZKRECASZ NA TYM FORUM? cZŁOWIEKU TY CHYBA NIE WIESZ GDZIE TRAFIŁEŚ!!! TO JEST ****A SPORTOWE FORUM DYSKUSYJNE - KULTURYSTYKA A NIE ZAKŁAD MONTAŻU LICZNIKÓW ROWEROWYCH. JESTEŚ CHYBA BARDZIEJ ZAKRĘCONY NIŻ KOŁA W TWOIM ROWERZE!!!!!!
nie widze w tym nic smiesznego... wyprubuje te motode zaraz po tym jak skoncze cykl na kreatynie w kapsach ktore wsadzam se do dupy na czczo, 30 min przed sraniem i ok 15 min po sraniu, musze powiedziec ze masa mojej kupy i siła z jaka wychodzij jest znacznie wieksza ( nie mowiac juz o rzezbie) niz wtedy kiedy przyjmowalem kretke doustnie! Pozdro [...]