SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

schwarzenegger

  • Witam mam do sprzedania : Gryf 180 cm 28 mm śr http://www.przeklej.pl/plik/snc00036-jpg-0029e20hs7tb Książka Arnold Schwarzenegger "Jak osiągnąć sukces" http://www.przeklej.pl/plik/snc00035-jpg-0029e214c96u Gruszka stojąca z regulacją wysokości http://www.przeklej.pl/plik/snc00040-jpg-0029e20qqbq4

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2011-04-20 20:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pumping iron

    Temat
    Targowisko

    witam sciagnalem se filmaa ale nigdzie nie moge znalezc napisow moze ktos ma jak tak to prosze o przeslanie na adres [email protected] pelna nazwa filmu "Bodybuilding Arnold Schwarzenegger - Row Iron - The Making Of Pumping Iron" znalazlem duzo napisow do pumping iron ale do tej wersji nie pasuja. z gory dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2005-05-03 23:07:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Fajna strona o ARNOLDZIE

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    http://www.schwarzenegger.it/ Być może ją znacie, jeśli nie to warto zajrzeć choćby z powodu OLBRZYMIEJ galerii zdjęć POZDRO

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2005-12-23 14:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam filmy

    Temat
    Targowisko

    Markus Ruhl - XXL Ronnie Coleman - The Unbelievable Dorian Yates - Blood and Guts Gunter Shermkamp - Rock Hard - 2 CD Kern Levrone - Full Blown Flex Wheller - Training Video Lee Priest The Blond Myth Lee Priest - Another Blond Myth Arnold Schwarzenegger - Pumping Iron Cena 3zl/CD. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2004-09-26 21:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie siły bez dużej ilości białka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hej. Chciałbym zacząć uprawiać treningi siłowe ale mam pewien problem, przez który nie wiem czy wpłynie to na moje wyniki. Nie chcę mieć sylwetki jak Arnold Schwarzenegger lub Ronnie Coleman ale chcę się stać po prostu silniejszy. Niestety ale nie jestem w stanie jeść więcej niż 30g białka dziennie. Nie chodzi tutaj o nawyki żywieniowe, a po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 185 Data: 2023-01-05 19:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nurtujące pytanie.....

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Mam takie dziwne pytanie....mówi sie ze podstawą w budowaniu mięśni jest dostarczenie oraganizmowi odpowiedniego odpocznku i dobrej diety bo bez tego do niczego nie dojdziemy.Więc niech mi ktoś wytłumaczy,dlaczego Arnold Schwarzenegger po roku ćwczeń wyglądał bardzo dobrze,ćwicząc 2 godziny dziennie i bez żadnej diety....bo jestem pewny że gdy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2004-11-27 23:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold vs Lou Ferringo - wypas filmik !!!

    Temat
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    Arnold Schwarzenegger vs Lou Ferrigno - wypas filmik ! 1975 rok zawody mr Olympia w Południowej Afryce obejżyjcie cały http://www.youtube.com/v/DZA_A86PpSw Zmieniony przez - YAMAKASZI w dniu 2007-01-24 18:15:10 Zmieniony przez - YAMAKASZI w dniu 2007-01-24 18:16:55

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2007-01-24 18:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Total Rebuild - Napisy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Total Rebuild ma ktos napisy do tego?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4225 Data: 2005-07-31 11:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do zawodowców takich jak Sonbaty,Norton !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam !!! Mam zamiar schudnac przez ten miesiac jak najwiecej i prosze Was o pomoc:):):). Proszę o konkretną odpowiedź:):):). Ile mniej wiecej uda mi sie zrzucić kilo przy takiej diecie oraz codziennej godzinnej sesji areobów: Oto ona: Białko - 220g Węglowodany - 228g Tłuszcze - 24g Kalorie - 1660g Interesuje mnie tylko zbijanie kilogramów. Arnold [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2002-07-12 06:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAD BOY FOTO

    Temat
    Scena MMA i K-1

    potrzebóje zdjecia BAD BOYA ta buźke taką jak tu tylko ze wiekszą bo potrzebna mi jest do prasowanki pliss pomózcie Jedziemy po ziolo jedziemyyyy......A R N O L D SCHWARZENEGGER T-3

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2003-09-26 15:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna i brzuszki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2 razy w dniu myślicie że przy dobrym zestawieniu ćwiczeń i diecie wysoko białkowej i nisko węglowodanowej dało by rezultaty? bo chce sobie wyrzeźbić brzuch a mam troszke tłuszczyku. Dzięki z góry Tu jest strona z jego treningiem na brzuch http://bigpaker.net/schwarzenegger-brzuch.htm Zmieniony przez - Adrian6662 w dniu 2008-12-11 19:38:23

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2008-12-11 19:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie inne niż wszystkie :)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Męczy mnie pewna rzecz od pewnego czasu i postanowiłem zapytać o nią bardziej doświadczonych ludzi w tej dziedzinie sportu jaką jest kulturystyka. Czy Waszym zdaniem jeżeli w dzisiejszych czasach pojawiłby się kulturysta proporcjami podobny do takich sław jak Arnold Schwarzenegger/Frank Zane to miałby jakieś szanse z takimi klocami jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2012-11-25 17:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP<koszulki>UFC

    Temat
    Scena MMA i K-1

    ma ktos do sprzedania ,lub wie gdzie sprzedają koszulki spodenki z napiami ufc itp???????????????????????????sogi polecą;] Jedziemy po ziolo jedziemyyyy......A R N O L D SCHWARZENEGGER T-3

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4270 Data: 2003-09-24 22:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronda Rousey POMOCY!!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Witam jestem nowym fanem UFC i uwielbiam Ronde Rousey,i właśnie oglądając jej walki jedno mnie zastanawia,czemu podczas np.ostatniej walki jak i innych podczas ważenia wygląda na super wysportowaną babkę z six packiem mocno zarysowanym,smukłą buzią itd. a 1-2 dni później podczas walki wygląda jakby przytyła z 10kg.Brak ABS "tłuste"ramiona pulchna [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2016-03-17 17:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy

    Temat
    Targowisko

    mam do sprzedana filmy cena to 8zl+5zl za przesylke Filmy to -Dominator ze slynnym Mariuszem Pudzianowskim -Kevin Levrone - Full Blown -Flex Wheeler training video -Marcus.Ruehl XXXL niedlugo bedzie rowniez -Arnold Schwarzenegger Total Rebulid -Lee Priest The Blonde Myth & Another Blonde Myth .. przy zakupie paru filmow znizki info na priv'a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2004-09-02 17:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Film "hercules in new york"

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam film "Hercules in New York" z 1969 w roli głównej młody Arnold Schwarzenegger.Film jest w wersji orginalnej.Bardzo wysoka i dobra jakość cena w granicach 15 zł.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3676 Data: 2004-12-25 18:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAWIENIA-PLECKI

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    Dorian Yates (1995), Ronnie Coleman (2001), Arnold Schwarzenegger (1974) ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2003-09-24 01:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy kulturystyczne...

    Temat
    Targowisko

    Lee Priest - Another myth Blonde Lee Haney - Workout Arnold - Schwarzenegger - "total rebuild", "pumping iron". Dorain Yates: Blood and Guts Ronnie Coleman: The Unbelievable Bodybuilding -The Battle For The Olympia 1996 CD1 Bodybuilding -The Battle For The Olympia 1996 CD2 Bodybuilding -The Battle For The Olympia 1998 CD2 Greg Kovacs Na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2004-05-12 23:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    Jak wyglądała dieta dawnych kulturystów ??? Głównie chodzi mi o Polske gdzie jak wiadomo o jakąkolwiek żywność nie było łatwo, a co dopiero trzymać jakąś diete ( chyba ze redukcyjną ). I czy kulturysci np: lat 40 ( tutaj pytam juz ogółem ) wiedzieli wogole co to dieta ??? ps; to prawda ze Schwarzenegger pił piwo litrami czy to jakis mit ??? Sam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2010-03-23 17:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce Nie ? Warzywa Tak ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć mam pytanie ostatnio zetknąłem się z opinią iż przy uprawianiu sportów siłowych Wskazane jest spożywanie jak największej ilości warzyw i jedzenie w bardzo małych ilościach owoców typu jabłka gruszki pomarańcze .. itp banany natomiast są wskazane ! Z tego co wiem opisał to w swojej książce jakiś znany kulturysta podajże był to nawet sam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2009-06-28 18:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)