schudnąć

Czy jest jakaś krótka , smaczna zupa ? Na conajmiej 3kilo . Prosze mi szybko odpowiedziec bo chce schudnąć najlepiej 7kilo (nie musi być krótka ,ale żeby była podoba do tego co je się codzienne.

czy drozdze pomagaja w odchudzaniu .czy wodule pomagaja na cos co robia drozdze czy pomagaja na wzmocnienie i porost wlosow czy pijac mozna schudnac

czy tabletki merida są bezpiezcne do stosowania i czy są skutki uboczne po ich zażywaniu, ile można schudnąc w ciągu miesiąc

Wielka prace wykonales - szacunek, choc wg mnie schudnac jest o wiele latwiej niz zbudowac suche mieso. Przez ostatnie dwa lata nie zmieniles sie na tych zdjeciach za bardzo. Moim zdaniem przydalby Ci sie jakis dobry cykl SAA na przebudowanie skladu ciala.

Przez co podnosi poziom hormonów tarczycowych? Przez małą dawkę kcal? To jaką minimalną ilość kcal w ciągu dnia przyjmować, żeby schudnąć?

[...] 10 kg , trochę sporo w niewielkim czasie . Mięśni nie popaliłem , obwody znacznie się nie zmieniły w łapkach (w pasie około 8-9cm). Moje pytanie brzmi ile powinienem ważyć przy wzroście 178 cm ? Na chwilę obecną jest to 78 kg i nie wiem ile jeszcze powinienem schudnąć . Oczywiście nie chodzi mi o wagę chudzielca ale też nie górną granicę .

chciałbym schudnąć z 75 gdzieś tak do 65 kg.i takie pytanie: jak to zrobić. oczywiście sposoby"domowe" raczej bo nie mam dostępu do basenu ani siłowni.słyszałem np że przy bieganiu się chudnie ale dopiero po 30 minutach biegu.Oczywiście chodzi tez o to aby bylo zdrowo.A i jeszcze skakanka jakaś,steperek(mieszkam w domu 1rodzinnym i zamiast [...]

jak schudnąć 10 kg?waże teraz 85 kg czuję siue z tym zle a nic mi nie pomaga ,zadne specyfiki z apeki

Tłuszcz sie spala równomiernie z całego ciała i nie ma czegoś takiego jak "schudnąć z łyd i jednocześnie przytyć tu i tu itd" A to że ćwiczyłaś na łydki i zrobiły sie okrągłe to znaczy że sie mięśnie troche tam rozwineły, ćwiczenia na łydki nie sprawią że spali sie tam tłuszcz, tak samo jak brzuszki nie sprawią że spali sie tłuszcz z [...]

jak można schudnąć 10 kilogramów w miesiąc bez żadnych problemów jak stosować dobrą izdrową diiete na stałe i bez zadnych problemó

w jakich pokarmach i w jakiej żywności są termogeniki. co jeść aby schudnąć??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

jak to zrobić, żeby szybko schudnąć po ciąży i wrócić do swojej wagi sprzed ciąży. zaznaczam że to moja trzecia ciąża.

jak spalic tkamke tluszczwa,c trzeba jesc zeby zrzucic pare kilo bez wielkiego wysilku i bez glodwek bofizycznie ja pracuje

jak ciwiczuc na silowni zeby schudnąć jakie ciwiczenia pomogą schudnąć na silowniile seri trzeba robic zeby miec ladną sylwetke

mam w nich 43 cm. jakie muszę wykonywać ćwiczenia, aby w nbich schudnąć n o i w odach? [...]

Co zrobić żeby szybko schudnąć bez wydawania pieniędzy? Ważę 66 kg a mam 1 50 wzrostu i che jak najszybciej schudnąć bez wydawania pieniedzy i zeby mama nic o tym nie wiedziala!

interesuje mnie to czy te zastrzyki polecane sa rowniez dla kobiet, czy sa skuteczne i bezpieczne, chcialabym schudnac i ladnie ale nie za mocno wyrzezbic swoje cialo

to pomoze mi ktos czy nadal bede dostawal odpowiedzi kup sobie laweczke ja nie chce przypakowac tylko schudnac

Wie ktoś może jak szybko schudnąć? Mam 177 , 86kg wagi i 14 lat xd Potrzebuję pomocy ponieważ gram w drużynie koszykarskiej i pytałem trenera o wyskok(jaki trening) , odp. mi że muszę schudnąć przynajmniej 8kg więc proszę was o pomoc (Najlepiej jakieś ćwiczenia bo nie przepadam za dietami :D ) I jeszcze jedno pytanie jak rozwijać swoją kondycję i [...]

[...] karmienia, wzięłam się ostro za dietę i ćwiczenia (FBW i rower) (wtedy to była grejpfrutowa, zaraz potem kopenhaska i później trzymałam dietę 1000-1200 kcal) udało mi się schudnąć do 54 kg, ostawiłam hormony (Dianę 35) z nadzieją, że jeszcze trochę schudnę i postaramy się z mężem o drugie dziecko, niestety plany planami, a rzeczywistość [...]