schab

ooooo, schab ze śliwką...... kaczka nadziana śliwkami i jabłkami, moja mama robi pyszną

[...] przysiad bułgarski 4x15 cc + 3x 30/30 orbitrek Na skosie można następnym razem powalczyć z 17tkami, sumo zdecydowanie lepiej niż ostatnio. Trening na szybko, przerwy krótkie, ale moc nawet była. Bułgar jak zwykle, pełno przerw i sapania, ale za to jaki tyłek spompowany %-) miska: + chleb, jaja, ser, schab + banany + indyk, ryż + indyk, chleb

latwo nie ma, u mnie od grudnia kazdy gotuje sobie:/ no wczoraj byl wyjatek ze moj zrobil schab z boczniakami to zezarlam

[...] Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-03-28 16:32:16 Schab z patelni... Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-03-28 19:45:40 /SFD/Images/2015/3/28/a210b641120d4350b4f164f829ba9277.jpg ...i kanaperki ze schabikiem... Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-03-28 19:46:26 /SFD/Images/2015/3/28/9d4ef1a4b4ff43bcbc6d142631c2cafc.jpg

[...] RDL sztanga wypadła w ostatniej serii, ale już nie miałam siły walczyć, chwyt puszczał. Nie zdążyłam zrobić cardio, no cóż... Do lipca mam czas, może coś się uda wypalić do tego czasu %-) miska : + jaja, chleb, schab, smalec, koktajl szpinakowo bananowy + omlet z pomarańcza + risotto z indykiem, szpinakiem i suszonymi pomidorami

[...] Schab na słodko-ostro http://i1234.photobucket.com/albums/ff413/theMarta/MARTA-KOMPUTER/tabelki/schab_zps54b03eb4.png Tataaaaarrrrrr http://i1234.photobucket.com/albums/ff413/theMarta/MARTA-KOMPUTER/tabelki/tatar_zpsbd04443b.jpg siusi %-) [...]

[...] na pale 6xmax cardio; bieganie 25min Dietka: 1) płatki owsiane 100g+kakao, jajka x3+mąka orkiszowa 50g+jabłko x2 2) wafle ryżowe 100g+- HT C6 25g 3) kluski śląskie +schab wieprzowy 140g+warzywa 4) ziemniaki 400g+pierś z kurczaka 120g+warzywa na patelnię 5) twarog chudy 100g+kakao+grahamki 150g+ser żółty 30g+pierś z kurczaka 50g - [...]

Gorące bułeczki, majonez, ser, schab, ogórek, lodowa /SFD/Images/2015/3/29/5d6a2c13e04640adbc79f408932fc3a6.jpg

biedronka 30 marca - 8 kwietnia -20% ceny na wszystkie warzywa konserwowe schab wieprzowy bez kości 11,99 zł/kg winogrono różowe 7,99 zł/kg brzoskwinie w lekkim syropie 3,49zł (puszka 480 g) pomarańcze 2,69 zł/kg filet z łososia atlantyckiego 39,90 zł/kg łosoś norweski wędzony plastry 8,89 zł (150 g) ziemniaki/kapusta biała/buraki 0,79 zł/kg

biedronka 30 marca - 8 kwietnia -20% ceny na wszystkie warzywa konserwowe schab wieprzowy bez kości 11,99 zł/kg winogrono różowe 7,99 zł/kg brzoskwinie w lekkim syropie 3,49zł (puszka 480 g) pomarańcze 2,69 zł/kg filet z łososia atlantyckiego 39,90 zł/kg łosoś norweski wędzony plastry 8,89 zł (150 g) ziemniaki/kapusta biała/buraki 0,79 zł/kg

biedronka 30 marca - 8 kwietnia -20% ceny na wszystkie warzywa konserwowe schab wieprzowy bez kości 11,99 zł/kg winogrono różowe 7,99 zł/kg brzoskwinie w lekkim syropie 3,49zł (puszka 480 g) pomarańcze 2,69 zł/kg filet z łososia atlantyckiego 39,90 zł/kg łosoś norweski wędzony plastry 8,89 zł (150 g) ziemniaki/kapusta biała/buraki 0,79 zł/kg [...]

Wczorajsza miska dieta_2015-03-28.png Śniadaniowe placki mało sycące, byłam "niedojedzona":-) nie polecam. Zrobiłam "schab w skarpecie" taki dojrzewający, w szablonie nie ma takiego, wpisałam jako schab wędzony. Zmieniony przez - miraqua w dniu 2015-03-29 22:06:25 /SFD/Images/2015/3/29/8e5c025746344ce1ae1b1db27484e411.jpg Dzisiejsza micha [...]

Paweł, co do szynki Do miseczki dajesz troche ciepłej wody do niej dodajesz przyraw jakie lubisz (tutaj było przyprawa do miesa taka ,oregano,czosnek granulowany papryka ostra,słodka) i pokrojone kawałki szynki maczasz w tym chwile tak samo pieczarki i cebule czerwoną i na blache albo naczynie zaroodporne i do piekarnika na 180/200stopni na 40-50 [...]

markoto, a no. Dobry jest taki schab.

nie wiem KAszka, ja dla mnie, to dziwne, że na mięsnym stoisku w sklepie dość popularnym nie ma podroboinnych, niz drobiowe, tym bardziej, że schab za ladą leży..

Podjem w domu schab i fryty ale to po gym ;-)

Hard trening, juz na lydki nie bylo mocy zeby zrobic. Fryty schab w piecu

Ja czekam na fryty i schab potem prysznic i relax

Ja dziś po kielbaski jadę. Ale u nas zurück się nie je. Pewnie teściowa schab upiecze na obiad bo my wieziemy cześć śniadaniowa

Promocja Produkt: schab bez kości Cena: 10,99 Sklep/lokalizacja: Intermarche