[...] to dobry wynik ;] Ryby mintaj/miruna i inne morskie ogólnie unikaj pangi i tilapii słonecznik zastąp migdałami/włoskimi/pestki z dyni/laskowe mielone własnej roboty ok schab tak samo tylko bez panierki i smaż w ostateczności ;] schab dobrze wchodzi pieczony hehe, a co do słodzenia słodzik/miód Zmieniony przez - Wendeta w dniu 2013-02-12 [...]
[...] bardzo dobry jednak nie do tego dania, z ryżem i jakimś sosem w stylu indyjskim owszem, tu nieco psuła smak. Drugie danie jeszcze przede mną, piecze się już w piekarniku – schab ze śliwką, kawałem ok 1,2kg, będzie i na dziś i na jutro. :-) 1. Naleśniki low carb(jaja, pierś, ser żółty, warzywa, sos z musztardy i keczupu) 2. Schab ze śliwką. [...]
[...] upiec. Chowasz do lodówki i na kilka dni masz własną wędlinę. Kabanosy z łososia nie, natomiast kawałek wędzonego na zimno już tak. Ja sobie caly czas pieke indyka, schab ze sliwka to tez dobra opcja, robie tez tatar z wolowego mielonego na miejscu w sklepie, bo uwielbiam. Aczkolwiek to sa 3 produkty. Natomiast wiem z doswiadczenia, ze [...]
100g makaronu razowego, 200g schabu wieprzowego, pol cebuli, troche koncentratu pomidorowego:-) makaron gotuje schab kroje na kawalki i obgotowuje. na koniec wrzucajac cebule. po obgotowaniu wylawiam schab i cebyle i poddaje szybkiej obrobce termicznej na patelni lejac oliwe z oliw i dodajac troche koncentratu a pozniej szamie...%-) wychodzi z [...]
[...] i zielona, pieczarki 1. owsianka z jajami, jabłkiem, migdałami i nerkowcami 2. wątróbka z groszkiem i batatami 3. łosoś ze szpinakiem i papryką, pistacjami i jaglaną 4. schab z gryczaną, groszkiem, serem, pieczarkami i brazylijskimi /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b0efa2b083194d99b3023aeafdba63cc.png [...]
[...] niezapomniane wrażenia. RDL i uginanie tylko 3 serie, bo już bo już brakło czasu, za długo się rozgrzewałam, ale kolano coś nie chciało współpracować. Na szczęście po rozgrzewce można było ćwiczyć bez problemów. dieta + jajecznica, kasza, schab i warzywa + zielone smoothie + placek jaglany z grejpfrutem i morelą + schab z ryżem i marchewką
[...] podmianka na Łososia/tunczyka przy czym odejmuję wtedy oliwę z oliwek, żeby wyrównać poziom tłuszczy. Pomidor, ogórek -> brokuły, kalafior, sałata, papryka czerwona, cebula, szczypiore - dowolne mieszanki/sałatki z tych warzyw Staram się jak najmniej przetwarzać żywność - czyli np. kurczak jest pieczony, karkówka/schab pieczone lub grillowany