schab

warzywa : kalafior, brokuły, szpinak, papryka, cebula, ogórek - normalnie :) prawie zawsze do każdego posiłku Mogę jeść, indyk, mięso wieprzowe, karkówkę, schab, więc z tym kombinuje, ryby to głównie pstrąg nie mogę nabiału :) mam diete hypoalergiczna, bez mleczną

[...] Danio.. Iza, Twój radar jest niezawodny :-D Szynka kanapkowa, czy Dulano to słaby pomysł na białko, a solanka, którą są przesiąknięte wcale Ci pewnie nie pomogła na sensacje żoładkowe. Upiecz sobie schab, czy szynkę i krój w plasterki. Będziesz wiedziała co jesz i ile, bo z wędliny nie zgadniesz ile tam mięsa, a ile nieodgadnionej reszty ;-)

W nawiązaniu do przepisu Krewetki na mięcho wędzone informuję, że dzisiaj w Lidlu schab w promocji po 14 zł.

ale super przepis! dzieki wielkie za to :-) nastepnym razem jak bede u rzeznika to kupuje schab I bede suszyc wedline, nie wiem jeszcze z czym to bede jesc (bo przeca ja bezchlebowa) ale niewazne - wyglada oblednie! a pomiary ladne - kapke polecialo :-))

[...] z pomidorem i pieczarkami (jaja, chleb swój razowy, masło) + kawa (mleko, cukier 4 g) II - szynka wieprzowa (na parze), ryż brązowy, jabłko III - chleb swój razowy, masło, pierś indyka (pieczona) + kawa (mleko, cukier 5 g) IV – schab wieprzowy na parze, oliwa z oliwek Plecy już nie dokuczają, zamiast treningu padłam spać razem z Dzieckiem..|-O

[...] kcal b: 118 g (26%) ww: 191 g (41%) tł: 68 g (33%) I, II – racuchy: jaja, mleko, płatki owsiane, jabłko, olej + 2 kawy z mlekiem po treningu: odżywka (30 g), mleko III – schab wieprzowy (na parze), ryż brązowy, oliwa z oliwek przekąska: 30 g chrupek pszennych, kawa z mlekiem IV – twaróg półtłusty, jogurt naturalny, koncentrat pomidorowy Nie [...]

[...] tylko jedna słodka.....walka 1823 kcal b: 121 g (26%) ww: 169 g (36%) tł: 81 g (39%) I, II – racuchy: jaja, mleko, płatki owsiane, jabłko, olej + kawa z mlekiem 1,5 % III – schab wieprzowy (na parze), chleb swój razowy, orzechy włoskie + kawa biała z łyżeczką cukru IV - pierś indyka pieczona, ryż brązowy V – twaróg półtłusty, jogurt naturalny [...]

[...] "walka na IFie". Zamówiłem dzisiaj supelki- WPC i TCM. Nie pytać skąd, bo od konkurencji. Dzisiaj pierwszy raz włączyłem do diety wieprzowinę. Tata wyrwał w promocji cały schab bez kości i jest szacun mega z tym. Wrzuciłem go z samą solą i pieprzem, dodałem pekińskiej, ogórka zielonego, mozzarelli z cebulką w occie- kozackie. Zaraz zjem, [...]

Czas zrobić jajecznię i do biedry po mięsko do pracy. Chyba dzisiaj będzie gotowany schab albo karkówka.

ja na schab stawiam dzis

schab z ryzem zjedzony, trzeba zbierac sie do roboty

No i o to białko właśnie chodzi , dlatego też ostatnio tego tak mało Indyk , Schab 7euro kg Kurak okolo 4 euro , mleko bez laktozy kosztuje mnie 1 euro czyli 2 razy tyle co normalne :/ Ach ta wątróbka to chyba było 6 euro kg jest przepyszna :-D Zmieniony przez - kacper95 w dniu 2013-11-12 14:26:26

Dzień 32 DNT Przed południem zaliczyłem basen. Jak zwykle intensywnie :). Po basenie zajrzałem do lidla na zakupy i wyczaiłem schab wieprzowy 560g za 7,77. A więc na obiad kotleciki schabowe, bez panierki, smażone oczywiście na PAMie, nadmiar tłuszczyku odciągnięty na ręcznik papierowy, także wszystko gra. Pierwszy posiłeczek: [...]

Wysyłasz sobie z pokoju do kuchni. No ładnie.... Lubię mieć wszystko wydrukowane, bo jakoś mnie szlag trafia jak mam się obstawiać elektroniką. Jakiś staroświecki jestem :) Schab posłużył za kromki chleba a masło - za masło :) Koleżance trzeba było to pokazać: http://www.youtube.com/watch?v=rm9L0RIhR3s Dopiero byłaby wniebowzięta!! Przestudiowałem [...]

Dzisiaj DNT za to miałam czas na poszalenie w kuchni... schab upieczony, ciasto dyniowe również :-) Dzisiejsza miska BTW 130/70/150 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cbe8ee649eb8426f86ecad80a33c477d.png

[...] – zaszło; • na końcu wyrazu (wyjątek: druh): brzuch, dech, Lech, węch; • w końcówce Msclmn: w różnych miejscach, ojcach, chwastach, uczniach; • po s: scheda, schować, schab, wschód; • w wyrazach zaczynających się od chl-, chł-, chrz-, chw-: chleb, chłopak, chrząszcz, chrzest, chwast; • w niektórych wyrazach obcego pochodzenia: [...]

[...] jesz aż tyle jabłek? Ani sie tym najesc nie mozna, tylko zacznie Ci sie w brzuchu przelewac. Zrob sobie chleb albo kup dobrego razowca bez ulepszaczy, do tego upiecz schab i juz masz podstawe do kanapki do pracy. Postaraj sie o dobre sniadanie. Ostatnio nawet był taki temat: http://www.sfd.pl/Ladiesowe_pomysły_na_śniadanie-t981429.html [...]

[...] jesz aż tyle jabłek? Ani sie tym najesc nie mozna, tylko zacznie Ci sie w brzuchu przelewac. Zrob sobie chleb albo kup dobrego razowca bez ulepszaczy, do tego upiecz schab i juz masz podstawe do kanapki do pracy. Postaraj sie o dobre sniadanie. Ostatnio nawet był taki temat: http://www.sfd.pl/Ladiesowe_pomysły_na_śniadanie-t981429.html [...]

mój kawałek szynki wygląda na tak chudy jak schab prawie 0 tłuszczu, a jak wbiję do dziennika to wyjdzie, że zapełnił mi cały przydział tłuszczu na dziś. Zmieniony przez - zkrainyczarow w dniu 2013-11-14 10:03:48

zastanawiam się, czy przyjąć na oko, ze moja szynka jest chuda jak schab i w tej postaci wbić do bilansu