SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • dziennik treningowy Natalii Gacka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    jeszcze torche i bedzie po lecie i wakacjach zacznie sie jesien i zima samopoczucie bedzie gorsze ale jak sie zamknie drzwi od silowni bedzie napewno duzo lepiej sie cwiczylo niz teraz

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-06 14:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] (200 g), sok marchew -jabłko -banan 2 Czuję, że muszę zacząć częściej wychodzic z domku...sama (czyt. na treningi) coby naładować akumulatory i mieć na wszystko siły....WYDEDUKOWAŁAM, że najlepsza recepta na moje aktualne samopoczucie to treningi poza domem, wsród ludzi lub na łonie natury Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2011-08-06 22:09:16

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-06 22:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • brak libido na tesciu

    Post
    Doping

    [...] ze znajomych bral. A co myslicie o provi branym przez caly cykl? Czy to kiepski pomysl i provi dobry tylko na odblok z clomem? Nie bralem, ale podobny dobre libido po tym i samopoczucie. Jakie sa wasze odczucia nt. temat? Ja mysle autorze, ze nie ma sie co przejmowac, chyba ze panna niezadowolona. Tak jak ci pisalem, najwieksze libido ja i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9469 Data: 2011-08-07 10:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • dziennik treningowy Natalii Gacka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dzisiaj widac ze i samopoczucie do treningu inne niz ostatnio no i wiecej sporo wiecej czasu

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 01:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] /foto + nektaryna kawa, czeko gorzka, migdały 4) razowiec (2), masło orzechowe, mozzarella, sałata, ogóry / foto – na focie brak 1 kromy 2 3 4 No cóż - moje samopoczucie takie sobie, nie mogę ćwiczyć, każda czynność w domu wiąże się z pobolewaniem stawów, nawet przy podnoszeniu Córci napitala krzyż dość mocno. Dziś rano doszedł [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-12 09:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • dziennik treningowy Natalii Gacka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] odpuścić chociaż 1tyg. Sama na pewno to wiesz i to lepiej niż ja. Dziwię się dlaczego wciąż ruszasz ciężarów. Tydzień napewno nie zmieni Twojej formy na gorsze(dieta), a samopoczucie znacznie się polepszy. Osobiście właśnie jestem po 1,5tygodniowej przerwie (totalny off od siłowni) i teraz jestem naprawdę konkretnie zmotywowany, świetne [...]

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 21:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] zmaleja (w co watpie) to obejdzie sie bez hcg. Gospodarka hormonalna i organizm dluzej jednak bedzie dochodzil do siebie co moze oznaczac wieksze spadki, brak libido, gorsze samopoczucie itd. Zalatwialbym hcg na twoim miejscu. Mozesz przeciez znajomka jakiegos poprosic zeby pake z Polski wyslal, raczej dojdzie. Zmieniony przez - fkcliner w dniu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 17519 Data: 2011-11-04 18:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • fleshu kiedys robilem tak jak ty efka+clen +t3 a skonczylo sie zj..na tarczyca i do konca zycia na syntetyku musze jechac ,a samopoczucie masakrycznie zwalone , czasem ledwo na nogach stoje, lepiej uwazac z tym

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 15393 Data: 2011-11-20 13:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • AQUATEST

    Post
    Doping

    to ma byc opinia?jak odczucia,samopoczucie,osiagi itp?

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 13586 Data: 2011-12-02 17:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] diety jest rewelacja. Widoczne są już żyły, pracujące mięśnie. Motywuje mnie to do jeszcze większego wysiłku! Organizm mój świetnie przystosował się do tej diety. Moje samopoczucie jest rewelacyjne, mam kupę energii. Ludzie, którzy nigdy nie próbowali tej diety, a wypowiadają się w tym temacie powinni zaczerpnąć wiedzy z forów o tej diecie, [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-02 23:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta dla cukrzyka typ2 Do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    We wtorek będzie 3tygodnie na diecie. Kilka zmian w jadłospisie jest w porównaniu do pierwotnej rozpiski. Rano owsianka z otrębami, do pracy są 2kanapki(na 8:00 i na 11:00) do tego pudełko warzyw, na 14:00 owoce, na 16:30 obiad kasza+drób/ryba, 21:00 kolacja, 200g chudego jogurtu z owocami , z rożnymi orzechami. Efekty zaskakująco dobre. Waga: z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8169 Data: 2012-01-14 23:20:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • trening na drązku i poręczach

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] lat przeżyłem wiele doświadczeń, a mam na myśli postępy w podciąganiu, rożne ćwiczenia wykonywane na drążku i muszę przyznać że dobrym sposobem jest do treningow dorzucić pływanie na basenie, np; raz w tygodniu 1 godzinka. Swietnie poprawia wydolność, czyli dotlenienie mięśni, lepsza jest kondycja, lepsza wytrzymalość, samopoczucie itd; Polecam.

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 18779 Data: 2012-01-28 21:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • hcg przy dlugim cyklu

    Post
    Doping

    [...] z HCG , w sumie 10000 jednostek, ostatni strzal HCG 2 dni temu, i tu zaczalem sie zastanawiac, poniewaz wogle nie czuje sie zablokowany, libido jak zwykle wysokie, samopoczucie bardzo ok, bardzo nieznaczy spadek sily na treningu. mialem wczoraj zaczac planowo clomid, ale postanowilem zrobic badania dla pewnosci, no i z badan wynika ze [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8211 Data: 2012-02-18 15:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dzisiaj był trening barków. W tamtym tygodniu kilka osob napisało ze pisze bzdury w swoich wypiskach z treningu wiec postanowilem nagrac filmik;-)%-) Na ktorym prezentuje 2 najbardziej kontrowersyjne cwiczenia;-)%-) Samopoczucie ogolnie slabe(przeziebienie) w dodatku cos sie stalo z tricepsem w srode. Nie wiem czy nie mam w nim lekko naderwanych [...]

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 21:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • No wiem wlasnie po mecie nie potrzeba, tylko zastanawia mnie skad takie ch* samopoczucie. Moze trzeba bedzie cos jeszcze doyebac z tescia, albo jakis stymulator gonadotrophin HCG

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6858 Data: 2012-03-05 14:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Samopoczucie dobre, skutków ubocznych raczej zero aczkolwiek skurcze miesni są i to caly czas%-) boje sie gwałtownie ręką ruszyc bo dostaje jakichs dziwnych bolesnych spięć %-)

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-23 14:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tren scantel kozacko, żyły siła tylko samopoczucie z dupy. Na treningu gladiatorem poza wilka podda. Może za mało propa biorę bo tyle samo co trena czyli wychodzi 50 mg na dzień. Zmieniony przez - MYTHMAN w dniu 2012-03-24 13:35:55

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-24 13:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] 20% fatu i ladowania sa Ci zbedne, nie ma opcji abys na tyle spowolnil metabolizm jeszcze na koksie , zeby na niskich kaloriach nie bylo palenia fatu. Trzymaj ww, b, t na jendym poziomie caly czas, az dojdziesz do pewnego bf i samopoczucie samo da znac kiedy trzeba zaladowac wiecej ww. Powodzenia Zmieniony przez - Joy w dniu 2012-04-08 01:12:59

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 17341 Data: 2012-04-08 01:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] imprezowicza trwa zaledwie chwile w ciagu calego tygodnia, reszta to zdychanie i rozyebana glowa chcec odbicia sie, a faza zej**istosci goscia z zayebista forma to 24/7 a sa jeszcze inne rzeczy w zyciu ktore tylko poteguja dobre samopoczucie bo silownia to zaledwie 5h w ciagu tygodnia nie licza diety ale kazdy k***a czlowiek musi jesc%-)

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-30 15:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] jak i tak teraz mało sypiam.........5-6 to max i chodzę nieprzytomna. Choć zdaję sobie sprawę, że porannie ćwiczonka by mi z rozbudzeniu pomogły i korzystnie wpłyneły na samopoczucie całodniwowe:-)), tylko teraz trzeba się będzie zmusić i wymysleć takie ćwiczenia coby nie zbudzić Żyrafiątka - rano jest czujna..! A tak wogóle to zmiana [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-10 10:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)