Wczoraj Forma coraz lepsza ale samopoczucie coraz gorsze... Tak już jest, ale dasz radę! Wiele osób Cie dopinguje i trzyma kciuki! Już nie robisz tego tylko dla siebie! :-).
[...] piekielnie skatowałem barki i tricepsy, ale już nie mogę się doczekać pn - nogi :-) Zakwasy mam nadzieję, że zejdą mi do pn. Dajcie znać kiedy Wam zeszły zakwasy i jak samopoczucie? :-) podciąganie sztangielek wzdłuż tułowia 4x10 unoszenia sztangielek bokiem w górę 4x35 ale jazda :-) tylne aktony i szrugsy 4x5,10,15 francuskie wyciskanie na [...]
U mnie obolalosc mega intensywna. Ledwo sie podnioslem z lozka, a patrzac na to ze przy chodzeniu glownie dwojki dzialaja to i tak sie nogi uginaja ;o a samopoczucie? uwielbiam po calym tygodniu wpasc na silownie i wyrzucic wszystko z siebie, cala zlosc nerwy problemy i skatowac nogi. Zawsze robilem co innego rzadko kiedy mialem taki sam trening [...]
Flex dzięki za radę. Myśle że masz sporo racji więc tak zrobię bo po 0,5 może się okazać że zbiję za dużo. Dawke ia i wysokość estro dobierasz pod konkretne cele bądź pod samopoczucie, jeśli odczuwasz jakieś skutki uboczne związane z podniesionym estro, regulujesz do takiego poziomu jak uznasz za odpowiedni dla ciebie, jeśli ktoś obawia się [...]
Dziennik konkursowy/Carramba/Podsumowanie str.52
A jak samopoczucie ?
Jeżeli bierzesz leki , jesteś prowadzony przez lekarza to nie widzę problemu żebyś nie mógł trenować jakiegoś sportu. Co więcej wg mnie jest to nawet wskazane i powinno zadziałać pozytywnie na Twoje samopoczucie / psychikę .
[...] prowadzony przez lekarza to nie widzę problemu żebyś nie mógł trenować jakiegoś sportu. Co więcej wg mnie jest to nawet wskazane i powinno zadziałać pozytywnie na Twoje samopoczucie / psychikę . Dzieki, dobrze to slyszec ;) Problem w tym czy jakis trener by sie zgodzil mnie trenowac i w jaki sposob mu opowiedziec o sobie...? Bo rozumiem ze [...]
[...] prowadzony przez lekarza to nie widzę problemu żebyś nie mógł trenować jakiegoś sportu. Co więcej wg mnie jest to nawet wskazane i powinno zadziałać pozytywnie na Twoje samopoczucie / psychikę . Dzieki, dobrze to slyszec ;) Problem w tym czy jakis trener by sie zgodzil mnie trenowac i w jaki sposob mu opowiedziec o sobie...? Bo rozumiem ze [...]
[...] stosuj je rotacyjnie - przed i po treningiem najwiecej, wieczor praktycznie zero, wszystko o wysokim ig wywalisz i bedzie ok. Na pewno latwiej przy clenei ci bedzie bo i tak samopoczucie jest z dupy, a na ckd to w ogle mozna sie zajechac Ogolny shemat ktory ja jechalem bylo po prostu 50gram ryzu albo odpowiednik w porach treningu, czy sniadania [...]
TESTY SUPLEMENTÓW - NOWY PROJEKT!
[...] a mianowicie nie dlatego, że pozwoli na jednogłośną ocenę danego produktu, ale odkryje jego inne (równie ważne!) tajniki: rozpuszczalność, smak, wpływ na organizm (żołądek, samopoczucie, drżenie rąk etc.), ktoś może odmierzyć ile objętościowo to ile masowo... A z miejsca mam taki ciekawy pomysł. Jeśli wybierzecie ostateczną listę testerów, to [...]
TRENING +30 LAT-ków
[...] ćwiczyłam 7 miesięcy 3 razy w tygodniu po 50 minut (może za krótko). A tak naprawdę nikt nie zauważył efektów. Ja sama po sobie trochę tak - ciało bardziej sprężyste, lepsze samopoczucie, na wadze straciłam tylko 3 kg(mam do zrzucenia min. 10), w obwodach jakieś niewielkie ilości. Miałam wtedy przygodę z Thermą, która NIC mi nie dała (może tylko [...]
zdecydowałem się na podjęcie próby zmiany, będę teraz wbijał pół ampułki co drugi dzień, nawet fajnie to wchodzi insulinówką, będzie więcej kłucia ale powinien być dość stały poziom oraz efekt ilościowy jakbym wbijał 1 amp e4d . Zrobiłem też dzisiaj trochę więcej badań ze względu na złe samopoczucie w ostatnim czasie .
Opierać się na tutejszej opinii praktyków - super. Ale pamiętaj też, że musisz sam się uczyć siebie, czyli porównywać samopoczucie z wynikami badań i tym, co robisz, słowem prowadzić dialog z własnym ciałem. Ludzie, którzy czegoś używają, mają tendencję do przecenienia korzyści i minimalizowania sajdów. Znowu teoretycy mają odwrotnie, jak lekarze [...]
12lat treningu-Debiuty2014-klasyk+180
3 dzien ketozy samopoczucie b.slabe(przepraszam jesli jestem niemily dla kogos) forma chyba do przodu:) 3 pierwsze foty -przymiarka spodenek startowych(czarne albo zolte) natomiast 2 ostatnie po ostatnim treningu klaty i bicepsow przed zawodmi. Grunt ze jutro ostatni dzien kardio;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2bd0342be386437fb603117f26736a15.jpg [...]
DOPING BEZ ODBLOKU
W takich sprawach ponowne wejście na cykl jest bardzo często praktykowane. Łagodnie na testo solo - najlepiej propionat). Poprawi się samopoczucie, witalność ale i będzie czas przygotować się mentalnie na wyjście z niego. Jednak może najpierw popracuj nad psychiką skoro wszystkie bad diag są ok a problem jest, pewnie w głowie.
Adkens, a jak samopoczucie ogolnie, jak znosisz posilki (rezim diety), jak waga i sylwetka? Pozdrawiam!
Adkens, i jak tam samopoczucie? Ja zwykle mam wyrzuty w takie dni (choć wiem, że niepotrzebne)! Jak tam wyniki, waga, wygląd? :-) Pozdrawiam!
Pawson - droga do formy w toku nowe zdj. str. 7
elegancko. jak samopoczucie i libido ?
Pawson - droga do formy w toku nowe zdj. str. 7
samopoczucie bez zarzutu, libido się nie zmieniło, co mnie nieco dziwi. Ale zaraz jadę do koleżanki je przetestować
Pawson - droga do formy w toku nowe zdj. str. 7
Jak po cyklu samopoczucie?, problemy z libido minęły? Jak finalnie wyglądał odblok? I co możesz napisać o samopoczuciu na PCT i w ciągu tego miesiąca. PZDR
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
