SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • 4+ NUTRITION PS+

    Post
    Odżywki i suplementy

    Parę dni już biorę ten złoty specyfik w dawce dwukrotnej jaką podał producent i na obecną chwilę stwierdzam; Plusy + - poprawa snu - wzrost libido Minusy - - złe samopoczucie - brak zwiększonej odporności fizycznej - dziwne migotanie w lewym górnym kąciku oka "przebłyski" - rozdrażnienie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2013-05-02 16:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD / Niski Poziom Serotoniny / Rozwiązanie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] swoją uwagę na jednym aspekcie (serotonina). Chwiejność nastrojów, agresja, depresja, ochota na węglowodany, wczesne wstawanie rano, stres - jednym słowem okropne samopoczucie. Część osób obserwuje pogorszenie wymienionych objawów w efekcie obniżenia spożycia węglowodanów. Inni z kolei zdecydowanie obserwują poprawę, co ma związek z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2013-05-10 09:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Protokół PePoNa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nightingal co masz na mysli piszac ze samopoczucie masakra? w negatywnym znaczeniu? po to sobie cierpienia przysparzamy zeby czuc sie zle? Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2013-05-10 13:31:02 No samopoczucie było marne bo non stop byłem obżarty. Do tego te odrętwienia w nocy - moim zdaniem z braku dobrego dokrwienia lub po prostu nacisku mięśni [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-10 14:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Takie kcal juz ciagne jakis czas. Zaczalem jak pokazywalo sie 94kg na wadze. Obecnie ok 84-85kg. Samopoczucie lepsze, kratka sie pojawila na brzuchu. Samopoczucie ok. Mozna sie przyzwyczaic :)

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 08:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LG na redukcje, proszę o poprawki.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] może być, biorę w kapsach i nawet ekonomiczniej wychodzi :-) No u mnie to wygląda tak że siłownia 3x tydzień i boks można liczyć jako 30min interwałów. Jeśli chodzi o samopoczucie na dietce to po dwóch dniach energia na treningu na +, nie to co na LC... ledwo przytomny byłem i do tego myśl że sobie nie pojem dobrze po treningu. A teraz idę [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2013-05-24 19:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PANOWIE DLUZSZY CZAS NA NISKIM FACIE TO CHYBA NIEZBYT DLA ZDROWIA? ILOSC 40G. i czy mozliwe kiepskie samopoczucie byc wlasnie od niskiego fatu w diecie? nizsze libido mimo testo i ogolnie taki samopoczucie bez zycia

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-29 22:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem na cyklu:/

    Post
    Doping

    Prolaktyne zdecydowanie bym zbił(Dostinex albo Bromo), prawdopodobnie to ona jest odpowiedzialna za złe samopoczucie. Estro co prawda jest wysokie ale jak nie swędzą suty to można zostawić(rośnie synergicznie do poziomu teścia). Ewentualnie dla lepszego samopoczucie psychicznego możesz dołożyć 10 Mg nolvy ED albo ATD o ile nie trafisz na wałek. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2013-05-31 15:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak mocy !

    Post
    Doping

    ja szamalem 3 dziennie, samopoczucie bylo tak tragiczne ze ledwo szedlem na trening robilem niepelny a jak udalo sie po zrobic aero to bylo swieto, z tego wszystkiego odwiedzialem marekt i wracalem z torbami pelnymi slodyczy wiec ogolnie lipa po calosci, a jak mi sie tylko skonczyl to odzylem jak nowo narodzony checi do treningu wrocily aero ida [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2013-05-31 23:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że organizm nie potrzebuje takiej dawki... a ft3 i ft4 na razie mogą się wahać... sporóbuj tak jak radzi Tolka zejśc do 75 i zobaczysz jak zareaguje organizm(patrz na samopoczucie- sennośc, apatyczność tego typu sprawy, bo wiesz na diecie jesteś to nie patrz na wahania wagi aż tak) babo zobaczyłam tabelkę z wynikami i to jak się [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 10:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z dnia wczorajszego i dzisiejszego, do godziny aktualnej. Wczoraj: -brak nabicia -brak zwiększonej retencji -ogólnie przez cąły dzień wygląd słaby, jakby zaraz po wstaniu -samopoczucie tak samo zyebane jak zawsze %-) -libido pod wieczór już znacznie lepsze -idealne trawienie (walnąłem może ze 3 bąki przez cąły dzień %-) ) -brak efektu [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 12:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] malo bylo milo w domu wiec nie dalam rady treningu zrobic :( miska wczorajsza /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d68864ba67c84e819b1b95a7ca096fcd.png dzisiaj @ sie rozszalała więc samopoczucie kiepskie i kompletny brak siły ledwo szarpałam ciężary. Brzuch mnie bolał ale jakoś dałam rade do samego końca tylko wyłam i bluźniłam przez zęby. Ale po [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 18383 Data: 2013-06-18 19:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x1 Krótki opis z suplementacji TESTU HITEC: Po 3 tygodniach suplementacji, wrzucam kolejny opis „działania” otrzymanych supli. Opis oczywiście w pełni subiektywny. Ogólne samopoczucie bardzo dobre. Należy zauważyć, że cały czerwiec miałem bardzo napięty. Wiele delegacji, podróże samochodem po całej Polsce, trasy 300, 500, 700km robione w dni [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-02 21:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady co do MEty

    Post
    Doping

    [...] rozwiazanie. Metka nie zablokuje Cie bardzo, ale by szybciej wrocic do normy tydzien nolvy badz clomidu nie zaszkodzi. Po tym czasie zaczniesz powoli wracac do normy, tj samopoczucie, sila itd...W moim przypadku po tygodniu bylo juz bardzo OK. Spadki beda i bo jednka organizm bedzie za wszelka cene dążyć do rownowagi. I musisz sie przygotowac [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3995 Data: 2013-07-05 20:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się nie da żyć. Dziś z rana rozwolnienie (zasługa białego ryżu lepkiego jak mniemam), wczoraj po zjedzeniu ryżu w pracy myślałem, że usnę nad maszyną. Kompletnie zmienia się samopoczucie i energia na węglach... sto razy bardziej wolę mieć przewagę tłuszczu w diecie aniżeli węgla, serio, serio. Teraz co do poszczególnych pokarmów, może komuś się [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-13 12:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Półmetek testu Hi-Tec'a ! - arnold69 To będzie takie mini-podsumowanie, zaprezentuje fotki i powiem co nieco o dotychczasowej suplementacji, diecie, samopoczucie itd. Wymiarów nie znam, niespecjalnie mnie to interesuje w tej chwili, a czy to na dobre mi wychodzi to już sami oceńcie. Na końcu testu może się przełamię i zmierzę co nieco %-) Fotki: [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-20 10:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak twoje samopoczucie na niskiej podazy wegli? niedawno konczylem redukcje i ostatni tydzien mialem masakre z weglami przez cala diete nie wychodzilem powyzej 170g pod koniec czasem mniej ale i tluszczy bylo malo ogolnie 2300kcal lipa totalna samopoczucie ale w 10tyg 15cm z bebecha zeszlo. Zastanawiam sie nad low carb ale na masie i mam kilka [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-21 22:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak twoje samopoczucie na niskiej podazy wegli? niedawno konczylem redukcje i ostatni tydzien mialem masakre z weglami przez cala diete nie wychodzilem powyzej 170g pod koniec czasem mniej ale i tluszczy bylo malo ogolnie 2300kcal lipa totalna samopoczucie ale w 10tyg 15cm z bebecha zeszlo. Zastanawiam sie nad low carb ale na masie i mam kilka [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-21 23:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA a GABA 750

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak samopoczucie na drugi dzien, przeklada sie ten lepszy sen na lepsze samopoczucie,mniejsze zmeczenie itd?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10788 Data: 2013-09-14 11:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    SneS - widać, że już jest co jeść :-D i jak samopoczucie po zawodach, bo wspominałeś, że lekkie przemęczenie odczuwałeś ? Wskakujesz już na wyższe obroty ? Nie czuje sie w 100% "swiezy", ale jest lepiej. Od okolo 2 dni znacznie lepsze samopoczucie niz np tydzien temu. Mam nadzieje, ze najgorsze juz za mna :)

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 21:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prozac - pierwszy dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robić tak mocną rotację przy masie. Samopoczucie dobre, głód nie doskwierał. 07.10. Tak mi się dzień ułożył, że trening był po ponad 20h postu. Koncentracja bardzo dobra, samopoczucie też, tylko teraz mam problem ze zjedzeniem tych 3000 kcal :-P DT Przysiad: 60x10 70x10 80x10 90x10 WL: 50x10 60x10 65x10 70x6 75x4 MC: 60x10 80x10 90x10 100x6 [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 19654 Data: 2013-10-07 21:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)