SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • CKD vs. Niskoww dieta która lepsza?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z ponad miesiac na tym cudenkuwaga spada pieknie, 3 pierwsze tygodnie sama dietka, potem kupilem therme(polecam, choc wiem ze zostane styrany)...wegle wyeliminowalem do 0, samopoczucie nie jest wcale takie zle jak przypusczalem, w sumie to wcale nie jest inne niz przed, waga spadla z 96-94 do 85 dzis rano...cm juz nie licze bo widze efekty [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2005-03-03 15:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety zrobiłem najgorszy błąd i nie zrobiłem badań przed . Ale ogólnie na cyklu mam dziwne wąchania samo z siebie potrafiło trzymać się w widełkach i wtedy samopoczucie było świetne .

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2021-07-29 10:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyjeto jako optimum. W Urologii Polskiej zdaje sie cos było ostatnio.Ja znajde wkleje ale to chyba do dopingu mało istotne. Duze dawki = stosunek zmienia sie, grunt to samopoczucie, libido i przyrosty.Kazdy jest inny i zamiast liczbami musi sugerowac sie odczuciami własnego organizmu . [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6604 Data: 2012-12-18 15:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan tygodniowy na całe wakacje

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] B Gigantseria I 1. Wyciskanie sztangi leżąc na poziomej ławce szerokim uchwytem 12 powtórzeń stały ciężar 2. Pompki na poręczach w różnym wychyleniu tułowia (zależnie od samopoczucie zawodnik angażuje mocniej klatkę piersiową lub tricepsy) maksymalna ilość powtórzeń bez obciążenia dodatkowego 3. Przenoszenie sztangielki zza głowy leżąc w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2011-07-03 23:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik by PanPiotr

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 70g Oliwa z oliwek 10g 3 posiłek: Wołowina 150g Cukinia 250g Pomidor 150g Przecier pomidorowy 15g 4 posiłek: 50g białka 20g migdałów Wczoraj nietrzymałem zbytnio diety, złe samopoczucie, brak apetytu, oczy co chwile łzawiły, psikałem co kilkanaście razy. Trochę poleżałem, dziś nieco lepiej, zapchane tylko zatoki, myślę że jutro trening. Dziś [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2013-09-14 11:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megace

    Post
    Doping

    ja bralem megace... dziala i to bardzo, ale ma szereg skutkow ubocznych samopoczucie na poczatku bardzo dobre ale pozniej troche sie pogorszylo. juz nie mowiac o tym ze mnie zblokowalo jak cholera, zero ochoty, mozna powiedziec ze totalna klapa. tak jak mowia powyzej tak szybko jak cie to nadmucha tak szybko zejdzie. nie mnie oceniac czy masz to [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6779 Data: 2010-08-25 21:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TKD. Nie rozumiem tylko dlaczego piszesz o samych dniach treningowych. Chyba, że miałeś coś innego na myśli w tym zdaniu. Efekty redukcji tkanki tłuszczowej, a tym bardziej samopoczucie jest mocno indywidualne. Zrób tak, jak uważasz. Tutaj nie ma jednej dobrej drogi. Każdy powinien poznać swój organizm i dostosować rozpiskę diety według własnych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2020-05-15 16:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino+prima

    Post
    Doping

    [...] winsa ja dałbym oxandrolon ze względu na stawy i lipidy będzie tu lepszym rozwiązaniem odrobinę undestora który praktycznie w niskich dawkach nie aromatyzuje i poprawi samopoczucie i libido masz cykl na jakosć i przyrosty wysokiej jakosći choć umiarkowane, ale dawki też muszą by nie małe . Primka minimum 500/600mg przez co najmniej 12 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2012-12-31 10:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC 100% + thermo speed extreme!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] będzie on za silny ( w kwesti pobudzenia przez psychostymulatory)) dla ciebie, to w wyniku tego, mogą ucierpieć na tym twoje wyniki siłowe (między innymi) ze wzgledu na złe samopoczucie... Generalnie spalacze mogą też pełnić funkcję "mobilizatora" dodają poztywnej energii i chęci do treningu, a jezeli dodać do tego kreatyne i jej wpływ [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2007-08-13 13:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOLEJNOSC

    Post
    Trening dla początkujących

    dobrze to ja sie poczuje jak bede wygladal jak arnold no moze z ta roznica ze bez koxu czyli olewajac samopoczucie kolejnosc jest calkowicie dowolna? nie bedzie bonusow z okazji ze cos najpierw? Zmieniony przez - Hardgrep w dniu 2007-11-29 20:51:55

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2007-11-29 20:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki a trądzik ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] problemu z erekcją, nawet po butelce whisky. Lekarz wrzucił mnie na hrt jak poszedłem z notorycznym zmęczeniem.. Poziom na papierze się zmienił na poziomie nastolatka, a samopoczucie to samo. Potrzebowałem dłuższych wakacji bo miałem dość ciężki okres życia. Tylko tyle. Mam kilku kolegów, koleżankę którzy mają problem ze skórą i to [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5045 Data: 2016-12-09 12:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki a trądzik ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dodam, ze mam podopieczną z hashimoto, ktora u swojego endo powiedziala, ze kazalem jej wyeliminowac nabial, gluten, cukier, psiankowe i jeszcze inne pare produktow, gdzie wyraznie poprawilo sie jej samopoczucie oraz kompozycja sylwetki on skwitował to tym, ze jedząc leki nie musi nic eliminowac z diety, ze moze wszystko smialo jesc8-)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5045 Data: 2016-12-09 21:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stricte siłowych sporo pompuję. Jeszcze się nie ważyłem, ale wizualnie jest już chyba lepiej. Siła na plus dość znacznie (co nie znaczy, że osiągam już jakieś kosmiczne wyniki, bo w liczbach bezwzględnych to raczej wciąż nędza), samopoczucie eleganckie, libido kosmos. Także śmigam dalej. Postaram się dać jakieś foto jeszcze w tym tygodniu.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2011-03-30 22:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cytomel+saa

    Post
    Doping

    [...] bo mnie po nim zalewa dosyć a tego chciał bym uniknąć z ta ten prop fakt ze troche 12 tyg to długo ale juz wszystko mam skompletowane... no własnie i co w takiej sytuacji p.s czy na cytomelu wasze samopoczucie tez jechało ostrop w doł czy bez tragedi? a nandrolon długi stosowałem wiele razy Zmieniony przez - vegeta22 w dniu 2009-02-14 21:18:00

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4923 Data: 2009-02-14 21:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cytomel+saa

    Post
    Doping

    samopoczucie ok tylko jest sie glodnym non stop, tak dziwnie ssie zoladek

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4923 Data: 2009-02-15 02:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chętka na trening HST

    Post
    Trening w domu

    wlasnie nie wiem co jest z tym treningiem ale na samopoczucie wplywa jak prozac

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4757 Data: 2004-08-19 15:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 x dziennie, 1 porcje do pierwszego posilku rano, a druga porcje wieczorem. Pozowli to na utrzymanie stabilnego poziomu cukru we krwi, co przełoży sie tez na nieco lepsze samopoczucie. Co do dalszej suplementacji, Ashwagandhe mozesz dac wieczorem z zma, bedzie efekt synergistyczny w stosunku do snu. L-ka i spalacz moze byc razem brana przed [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2022-09-27 08:17:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Crevolution - relacja ????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tak dokładnie jak jest, więc troszkę umniejsze swoje odczucia; pompa jest taka, że człowiek szczególnie podczas treningu, ale i w ciągu dnia też chodzi jak cyborg, power i samopoczucie takie, że ma się ochotę iść do lasu i to po skończonym treningu i powyrywać z korzeniami kilka stuletnich drzewek-no ale te są odjęte ochroną więc nie można, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4567 Data: 2005-06-18 23:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do sprawdzenia

    Post
    Doping

    Cynk jadłem 50 mg ed, myślę, że za bardzo o tym myślisz i sam sobie psujesz samopoczucie. Ja też kończyłem cykl cido i dalej dobrze klepało. Dokończ spokojnie cykl, zrób odblok clom trzy dni 100 mg i do końca 50 mg 10 dni po ostatnim strzale, rozważ użycie hcg i nie myśl o spadkach. Będzie dobrze. Pozdr

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2011-07-09 17:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jeżeli ponad 3 miesiące to czas zrobić przerwę na 2-5 tygodniu (w zależności od tego ile czasu jesteś już na deficycie kalorycznym ) żeby organizm odpoczął od ujemnego bilansu, a po tym okresie odpoczynku na że kalorycznym ucinasz znów 200-300kcal i redukujesz dalej do 3 miesięcy. Nie patrz na to "do ilu chudnąć" tylko na lustro i samopoczucie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2023-01-22 15:43:57 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)