samopoczucie

[...] reguły moje posiłki były ograniczone do zupek chińskich, tostów, kebabów, czasem na weekendach zdarzało się zrobić normalnego kurczaka z warzywami. Efekty ? Nadwaga, fatalne samopoczucie i inne wszystkie możliwe urojenia psychiczne z tego wynikające. Od dłuższego czasu jest poprawa - jem 4 posiłki dziennie o względnie tych samych porach (+/- [...]

[...] wydzielanie serotoniny - hormonu szczęścia. Dodaje energii i podnosi umysłową oraz fizyczną wydajność organizmu, poprawia nastrój. Łagodzi stres,depresje,osłabienie,złe samopoczucie. Pomaga przy rekonwalescencji. Zapobiega skutkom przesilenia wiosennego i jesiennego. Uwaga: Preparat może być spożywany przez wegetarian i wegan. Preparat nie [...]

[...] 12/12/12 Uginanie nóg siedząc 15/15/15 No to by było na tyle, nie wiem jak z brzuchem nie mam pomysłu na ćwiczenia. Pewnie wszystko będzie do wywalenia. Ale czekam na wasze sugestie. Chciałem także podkreślić, że ja nie zamierzam być kulturystą tylko po prostu trochę zwiększyć masę i polepszyć sobie samopoczucie. Pozdrawiam i z góry dzięki .

[...] mam wrażenie ze nie da się ich zmienic). Dodatkowo problem jest w tym ze mi łatwo "rosną" uda. Miarka niestety nie kłamie. Mam nadzieje ze nie namieszałam, że się nie powtórzyłam bardzo z tematem i że ktoś mi pomoże bo zaczynam sie poddawać, a muszę przyznać ze ten problem bardzo wplywa na moją samoocenę, samopoczucie a nawet relacje z innymi

[...] znajomych co na bombie płodzili zdrowie dzieci i wszystko jest ok ale jednak trochę się zastanawiam. PCT myślałem o HCG + tamox bo po clomidzie to miałem bardzo kiepskie samopoczucie. HCG 5 x 1000iu e2d, później tamox 20mg ed przez jakieś 4 tyg. - będzie wystarczająco ? Będę wdzięczny za wszelkie porady Z góry dzięki Zmieniony przez - [...]

[...] przeciwbolowe oklady cały czas rano bo jak wstawałem to zmiana pozycji z lezenia do siedzenia czy stania powodowała ból, dzisiaj 3 tyg mija od zabiegu i zaczynam cwiczenia samopoczucie dobre wydaje mi sie ze jest coraz lepiej, aczkolwiek w trakcie cwiczeń czujem w przednim aktoie i jego okolicach ból nie z czego to wynika, mysle zeby wybrac sie [...]

[...] z pieprzu czarnego BioPerine. Pieprz czarny wspiera trawienie i wchłanianie składników odżywczych oraz zwiększa skuteczność składników ziołowych. Kozłek lekarski wspiera samopoczucie i pomaga radzić sobie ze stresem związanym z intensywnym trybem życia. Chmiel zwyczajny wykazuje kojące działanie na układ nerwowy. Różeniec górski pomaga [...]

[...] również pozytywnie na regenerację po wysiłku fizycznym, tonizuje układ nerwowy i poprawia jakość snu. Wspiera detoksykację organizmu, a także pomaga zachować dobry nastrój i samopoczucie. Zapobiega stanom wyczerpania psychicznego i fizycznego, zwiększa odporność na infekcje oraz przyspiesza gojenie się ran. Zwiększa libido i aktywność seksualną. [...]

[...] powysiłkową - wytrzymałość mięśni, a także przyspisza wzrost siły - przeciwdziałanie katabolizmowi - dodatkowo motywuje do działania i pobudza - poprawia nastrój oraz samopoczucie - organizm staje się bardziej odporny na przeciążenia, również psychiczne - zwiększa libido i aktywność seksualną Met-RX Hardcore Tribulus Terrestris może [...]

[...] rowerem a w soboty chodzę na basen popływam 30 minut i idę do sauny. Tak wygląda mój plan, który stosuję od 6 tygodni. W tym czasie udało mi się nie tylko poprawić swoje samopoczucie oraz kondycję i wytrzymałość ale również udało mi się zrzucić 4,5kg(zaczynałem z wagą 95kg przy wzroście 178cm czyli mam sporą nadwagę). Na razie wszystko idzie [...]

[...] 3 lata Średnie efekty podczas stosowania danej diety: Poporawa sylwetki z chudzielca wazacego 64 kg przy wzroscie 183 cm na męzczyzne wazacego teraz 80 kg. Lepsze samopoczucie, kondycja, wytrzymalosc, i oczywiscie zdrowie. Stosowane suplemnty: Monohydrat kreatyny olimpu, aminokwasy universala, Carbo olimpu, Izolat białkowy. Przebyte [...]

1.WIEK: 24 2.WAGA: 78 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: nieprzerwanie 3 lata 6.DIETA BIALKO: 2,9g/kg WEGLOWDANY: 5,9g/kg TLUSZCZ: 1,3g/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl( susta wino) drugi cykl aktualnie 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4miesiace [...]

[...] - pomaga zintensyfikować libido i sprawność seksulaną. ENDOTEST PRO dzięki zawartości fenusteroli zwiększa się wrażliwość orgnizmu na testosteron, wzmaga apetyt, poprawia samopoczucie oraz wzrasta witalność. Z kolei dindolyl metanu (DIM) hamuje aktywność białek SHGB, które wiążą hormony płciowe i dezaktywują. Ostatnim składnikiem jest Rhodiola [...]

[...] robimy wszystko z głową, a nie do wykończenia sił i na max powerze mowa tu o ćwiczeniach siłowych. Regeneracja też jest w takim razie zachowana bo każdego dnia mam dobre samopoczucie. 1-2 dni w tygodniu mam takie co całkowicie poświecam na regeneracje i nic nie robie. Mam 19lat, i nigdy nie chciałem być szczypiorem, czytam sporo, stosuje się [...]

[...] zażywających CLA było to wynikiem przyrostu mięśni, a nie tkanki tłuszczowej. Dodatkowe korzyści Stwierdzono, że przyjmowanie CLA w czasie odchudzania korzystnie wpływa na samopoczucie. Co więcej, obniża poziom trójglicerydów, cholesterolu i cukru we krwi. Gdzie znajdziesz CLA. W substancję tę obfituje przede wszystkim wołowina i pełnotłusty [...]

[...] Kolejne badanie chce zrobić 4.02.2020 po 5tygodniach clomidu i zobaczyć czy cokolwiek przysadka ruszyła... Teraz od 20.01 dorzuciłem prowiron 50mg dla poprawy odbloku bo samopoczucie jest okej cały czas. Od 25.01 dorzuciłem trzy suple na poprawe libido Longkat ali,maca oraz horny goat. Czuć różnice chociaż szału nie ma. Dlaczego pomimo [...]

[...] 150kg -martwy ciąg:200kg -przysiad: 150kg PYTANIE: Witam, Powoli kończę swój pierwszy cykl z użyciem testosteronu (16tyg. Enan 250 e4d) Generalnie jestem b.zadowolony, samopoczucie zaj**iste, libido kosmos - żona już ma dosyć ;-) Z minusów to potwierdziły się moje obawy co do estrogenu i gino.(miałem ginekomastie młodzieńczą) Okazało się że [...]

TEMAT: ASERTYWNY / DZIENNIK - Od Bachusa do Tytana ZDJĘCIE: NICK: Asertywny WIEK: 26 lat WZROST: 175 cm WAGA: 89,7 kg CEL: intensywna redukcja - cel nr 1 - dobre samopoczucie, pasujące ciuchy sprzed roku, sprężyste ciało, na wadze 75 kg (choć obwody ważniejsze); cel nr 2 - praca nad ciałem by za ok. rok była znacząca różnica (deadline: [...]

[...] mózgu, pomagają sportowcom w osiąganiu wysokich wyników, ułatwiają skuteczne odchudzanie. Nie darmo migdały są nazywane „królami orzechów”! Zobacz, jak mogą poprawić Twoje samopoczucie. Wśród orzechów i nasion migdały wyróżniają się także wysoką zawartością białka roślinnego (ok. 21 g/100 g), na które osoby aktywne fizycznie mają zwiększone [...]

[...] Banan (1 sztuka) - jeden z najbardziej energetycznych owoców. Ma do 20% cukrów i tryptofan - aminokwas, który przekształca się w serotoninę odpowiedzialną m.in. za dobre samopoczucie. Miód (1 łyżka) - energia w czystej postaci. Szacunkowy bilans energetyczny koktajlu: - ok. 5g białka; - 65g węglowodanów; - 1g tłuszczów; - 300 kcal; [...]