samopoczucie

[...] 8 2. Wycisk hantli na plaskiej x 4 12 - 9 3. Wycisk na Hammerze siedzac x 4 12 - 8 4. Brama x 4 20 - 12 Trening w dobrym tempie i pieknie poszedl :-)) Super pompa i ogolnie samopoczucie bylo nienajagorsze. Na koniec wjechalo 25min Cardio. Miska standard. /SFD/2018/8/13/a79de568582c4d678326fd1b570dab79.jpg 11.08.2018 Masa dzien 102 Z rana lidl [...]

[...] trening wszedl zaj**iscie. Podciaganie do brody z 80tka na 5 ruchow wiec spadkow sily jeszcze nie ma. Off zaczal sie na dobre i teraz czuc przynajmniej sie tak wydaje %-) ze samopoczucie w kratke :-)) Duza role gra na bank Bania co plata figle. Optycznie zeszlo troche wody i troche mnie wyplaszczylo ale tragedi podobno nie ma. Napewno bedzie [...]

Powodzenia na tym offie! Najważniejsze to sobie nie wkręcać za dużo, ja na ostatnim offie, może nie długim bo ciut powyżej 4 miesięcy- samopoczucie dobre, a sylwetka wiadomo mniejsze nabicie, mniej wody, przez to poleciało kilka kg i tyle. A tak poza tym ładnie Ci się podroslo na masie ! :)

[...] i w sobote wolne a w niedziele legs 2 %-) Jak narazie wszystko bez zadnych komplikacji. Trawienie sie reguluje i juz dzisiaj wstalem z plaskim brzuchem i bez wzdec. Ogolnie samopoczucie zaj**iste nawet jak po treningu zdycham %-) jedyny problem to glod ktory z dnia na dzien jest coraz silniejszy %-) ale moze po raporcie bedzie podbitka kcal %-) [...]

[...] 8 Dzisiaj bez cardio niestety bo cos mi na zoladku siedzialo i musialem do kibelka i do pracy %-) bedzie trzeba teraz przypilnowac ale zalozone 5 x wjedzie napewno. Ogolnie samopoczucie super, wszystko idzie zgodnie z planem a konkretny cel jeszcze bardziej motywuje. Jako ciekawostke do dodam ze uczen z naszej firmy mnie sie dzisiaj zapytal czy [...]

[...] na silke :-)) Barki 1.Wznosy w bok x 4 15 - 6 + 2 2. Podciagania wzdluz tulowia z drazkiem wyciagu x 4 15 - 9 3. Wznosy w bok jednoracz z linka wyciagu x 4 20 - 10 4. Wznosy w przod z drazkiem wyciagu x 4 15 - 12 5. Face pulls x 3 18 - 15 6. Wznosy hantli w bok w opadzie tulowia x 3 15 - 12 Dobry trening, dobra pompa i super samopoczucie :-))

[...] 6. Odwodzenia x 3 15 - 10 7. Przywodziciel x 3 15 - 10 Trening na maxa. Dalem se popalic i swietnie sie czulem. Kumpel byl to moglem w siadach troche ciezary podbic. Ogolnie samopoczucie zaj**iste i czuje sie duzo lepiej jak rok. Temu podczas przygotowan. Na koniec selfi z solarka na luzie i po 50gr ww %-) [...]

Dzieki Chlopaki :-)) tez mysle ze jak na 3tyg przed zle nie jest. Wiadomo sporo wody i gdzie niegdzie jeszcze troche fatu siedzi ale na dzien dzisiejszy forma zyciowa. Przebilem forme z zeszlego roku wiec pierwszy cel wykonany :-)) 3 tyg to nie duzo ale tez nie malo i sporo napewno jeszcze sie zmieni ale czy uda sie do 1 startu dociac poslad to [...]

[...] dopieciem. 20 min stairmasterka na koniec :-)) Trening mega, motywacja a wysokim poziomie i checi na rozp****** sporo. Pompa mimo ze trwa krotko to byla super :-)) Ogolnie samopoczucie aktualnie dosc dobre bo soie lepiej odziwo. Po silce szybko po zapas ryby na kolejne dni i w domku najlepszy posilek dnia %-) Na ostatniej fotce widac co sie [...]

[...] a reszte dokrece w domu na rowerku po pracy. Przez tyle godzin na glebie mimo izomaty chorobsko rozwinelo sie jeszcze bardziej. Cale. Gardlo zaj**ane, bol glowy i samopoczucie z dupy ale trzeba cisnac bo czasu malo. Na portalu Repone pojawily sie swierze fotki to kilka wam Wrzuce :-)) [...]

Tylko Hcg i tabs ari na caly tydzien dzielony. A tak nic :-)) wszystko dzialo jak nalezy. Samopoczucie git i wogole czulem sie dobrze.

[...] stojac x 3 15 - 12 3. Dipsy na maszynie + uginania na modlitewniku x 3 20 - 10 4. Wspiecia na maszynie + wspiecia osle x 5 15 - 10 + 8 - 10 Trening szybki, dobra pompka i samopoczucie calkiem ok tylko wody pociaglem od gh i wygladam jak zbiornik retencyjny hahha. Do tego podbitka zarcia swoje robi. 7 posilkow wchodzi bez wymowek co niektorzy z [...]

[...] weekendu ale sie nic nie chcialo niemilosiernie. Pies mnie w nocy budzi bo zakumal dziad maly ze wstane ale wole wstac jak ma narobic w domu. Troche z zona mielismy slabe samopoczucie i mielismy zrezygnowac z treningu ale po spacerze z psem i lodach jednak pojechalismy i wjechal zaj**isty trening. Cardio: po wstaniu na czczo 25min. Czworki 1. [...]

Możesz tez zrobić tak ; Zejdź z testa . I daj samo hcg , do tego nie koniecznie proviron , ale poprawi samopoczucie . Wrzuć natto i tak sobie leć ze -4 -6 week i później zrób badania . Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-01-17 20:44:01

[...] x 4 po 12powt. 7. Rozpietki na skosie dodatnim z hantlami + rozpietki z guma x 3 15 - 12 + 12 - 10 Kolejny dobry trening. Powoli odnajduje sie w tej mojej piwnicy i z treningu na trening czuje sie coraz lepiej. Forma sie poprawia waga rosnie, samopoczucie tez git wiec czego chciec wiecej. Aktualne Makro: Bialko - 300, Wegle - 320, Tluszcz 80.

ja z towaru zlazlem i o dziwo samopoczucie eleganckie, nawet poki co nie brakuje mi tego. mimo ze test 400 na skali. wiadomo, forma w dupie, ale odpoczynek tez jest wskazany zeby organizm odpoczal i sie zregenerowal.

[...] ze 2-3 razy myslalem, ze mam kur.wa zawal, nie wiem czy to na pewno od tego czy jakies nerwobole lub inne gowno. ale bolala mnie tez czesto glowa, niewiadomo dlaczego slabe samopoczucie bo przeciez szedl sam test wiec powinno byc dobre, dretwienie koncowek palcow, kiedys jakis doktorek od karmowskiego mowil, ze powyzej 18,5 u wiekszosci juz [...]

[...] ze 2-3 razy myslalem, ze mam kur.wa zawal, nie wiem czy to na pewno od tego czy jakies nerwobole lub inne gowno. ale bolala mnie tez czesto glowa, niewiadomo dlaczego slabe samopoczucie bo przeciez szedl sam test wiec powinno byc dobre, dretwienie koncowek palcow Zmieniony przez - highpriest w dniu 2021-03-08 20:18:43 Klasyka. Mialem bole glowy [...]

[...] czuć 100 npp 100 Master 150 prop minol 5 inj libido w kosmos wywalilo na porole nic niedawalem zrobiłem wynik se bo libido mnie zdziwilo że jest tak wysokie samopoczucie super gdzie sam Master z teściem te same proporcje nic niedawaly niewiem ale teraz mam wysoka prolke progresteron wkoncu widzę zbity i libido w kosmosie i [...]

[...] odstawic i jak niby? Zalozmy ze masz np jakas dziewczyne/zone i co? Bedziesz sie odblokowywal rok po 10latach brania ? Bo tyle to trwa....I co jej powiesz w lozku? A samopoczucie? Funkcjonowanie na codzien? Z tego sie juz nie da wyjsc, a pozatym kto chce byc chudą c.i.pa z tlustym brzuszkiem jak 90% spoleczenstwa? To juz lepiej umrzec [...]