[...] wywołuje u ludzi potrzebę pomocy, wsparcia czy porady? Podsumowanie Ćwiczenia w trakcie ciąży to bardzo dobry pomysł. Mądry i bezpieczny trening ma wiele zalet - poprawia samopoczucie, przygotowuje ciało do porodu, pozwala szybciej wrócić do formy po porodzie. Pamiętaj jednak o bezpieczeństwie i o tym, że ćwiczyć idziesz tylko wtedy, kiedy [...]
[...] Po łyknięciu mi przeszło. 6. Ogólne odczucia: 1/5 Lipa po całości. Już sam smak był zapowiedzią porażki. Najlepsze jest to, że przez 3 godziny po treningu miałem zjazd (samopoczucie z doopy, jak po jakiejś niezłej ćpalni). Gdybym nie ufał Łodziakowi, to bym pomyślał że wsypał mi w torebkę barwnik do wielkanocnych pisanek. Zmieniony przez - [...]
Brałem węgiel w dzień. Biegunką ustala ale mam 39 stopni gorączki. Ledwo widzę co tu do Ciebie piszel plllloczekać do jutra z tym HCG i wbić jakie by nie było samopoczucie ? Najwyżej bez provironu ?
Mam wyniki z dzisiaj, kończę drugi tydzień brania ari, w zeszłym tygodniu poleciało HCG 2x2500 iu (wtorek, piatek). Estradiol 53,30 pg/ml norma 11,30-43,20 Prolaktyna 19,70 ng/ml norma 4,04-15,20 Na prolaktynę czeka niepokalanek w paczkomacie, zacznę brać od dzisiaj. Dam mu szansę na 2 tygodnie, jak nie ruszy zastosuje się do porady Alexa. [...]
[...] fizjoterapeutyczne. Wczoraj był jakiś związany z USG, poszedłem sprawdzić sobie prawy nadgarstek. Dostałem sporo cennego info, które dzisiaj przekażę swojemu fizjo. Poza tym samopoczucie średnie, Franek wieczorem dostał wysokiej gorączki. Mam nadzieję, że to nic poważnego - czas rozpocząć nowy tydzień. Otrzymałem też makro od Przemka, które [...]
Moim zdaniem wyznacznikiem tu powinno być samopoczucie. Pomiary, waga itd w moim mniemaniu schodzą na dalszy plan (nie mówiąc oczywiście o skrajnych przypadkach). Jeżeli patrzysz w lustro i nie pasuje Ci jak wyglądasz, widzisz za dużo tłuszczu to oczywiście redukuj. Zmieniony przez - wilk1990 w dniu 2019-10-28 07:15:12
[...] z pieprzu czarnego BioPerine. Pieprz czarny wspiera trawienie i wchłanianie składników odżywczych oraz zwiększa skuteczność składników ziołowych. Kozłek lekarski wspiera samopoczucie i pomaga radzić sobie ze stresem związanym z intensywnym trybem życia. Chmiel zwyczajny wykazuje kojące działanie na układ nerwowy. Różeniec górski pomaga [...]
[...] testosteronem ale przy "klasycznych" sterydach mam wszystkie sajdy x2. Dlatego rezygnuje i zostaje przy sarm-ach. Martwi mnie brak na al MK677 z Androchem, może ktoś coś wie Może HCG by podniosło teścia do fizjologicznych wartości i poprawiło samopoczucie i efekty? Sam mam zapas HCG i zastanawiam się nad dorzuceniem do cyklu na ostarynie, LGD.
[...] tygodniu krótkie, spokojne bieganie + przebieżki, raz bieg długi z przyspieszeniami i raz bieg mocny w postaci krosu (najlepiej w Lasku na górkach). Jak będzie czas i dobre samopoczucie to może wpadnie jeszcze spokojny trucht 30-40 minut. Byc może uda się też wprowadzić trening specjalny czyli bieg przeplatany ćwiczeniami, zobaczymy. Do tego raz [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
za malo wegli w diecie na takie zabawy%) wszystko do czasu tylko %-) węgli faktycznie skromnie cały czas jak na Ciebie .. jak w ogóle samopoczucie teraz bo treningi ciężkie a żarcia cały czas nie za dużo ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
masa ciala waha sie w granicach 106-108 kg, samopoczucie bardzo dobre :-) no sam jestem zdziwony, bo kalorie dosc nisko:-) a jednak cos tam sie dzieje waga ładnie skoczyla , będzie trzeba to żarcia dowalicie zapewne ale dobrze że idzie a nie trzeba w siebie wpychac pod korek żeby ruszyło jak nieraz bywa :-))
29.10.2019 Wtorek (6 tydzień okresu masowego) Kurcze, jakoś te dni takie kiepskie dla mnie, jakaś chyba jesienna chandra mnie dopada %-) Takie dość słabe samopoczucie codziennie, nie wiem z czego wynika, niby żarcia dużo, spoko się czuję, a zaczynam trening i już spadek energii, trochę mnie to drażni, ale nadejdą lepsze czasy i nie ma co marudzić [...]
Kolejny tydzień za mną i kolejne 0,5 kg w dół. Na wadze 71,5 kg. Samopoczucie spoko, też te treningi nie były jakieś mocne, ale powoli się wdrażam do treningu. Sporo ruchu, aktywny weekend bo 2 mecze sędziowałem, na rolkach dwa razy w tym tygodniu, pojechaliśmy do siostry w góry, więc też trochę pochodziliśmy wczoraj. Ułożyłem sobie trening więc [...]
1. Metabolic E.S.P EXTREME 2. Rozpuszczalność 4/5 3. Smak 3/5 trochę za słodkie jak na mój gust. 4. Pompa Nie oceniam, to nie pomper, moi drodzy (jak ktoś daje 4/5 za pompę albo pisze że spodziewał się lepszej, to ja pytam – „skąd te oczekiwania???” Sód? Potas? miał Was tak spompować? 5. Pobudzenie 4/5 6. Ogólne [...]
Wczoraj slabszy dzien. Spora aktywnosc w ciagu dnia oraz kiepskie samopoczucie przelozyly sie na trening. Teraz wiem, ze w takich momentach dzien przerwy bylby lepszy. Trening jeden z gorszych w ostatnim czasie i niestety nogi 1. Uginanie z hantlem podudzi 4x15 2. Uginanie jednonoz 4x15-12 3. Wyprosty 4x20 4. Przysiad 4x10-6 100-170kg 5. Suwnica [...]
Dokładnie co ma wypaść i tak wypadnie. Finasteryd omijaj bo też trzymałem się uparcie swojego dopóki nie spróbowałem ;-) Samopoczucie totalnie sp***owaciałe i robisz się miękki jakbyś wbijał estrogen a nie teścia. Szkoda zachodu.
podobno superdrol fajny tak offtop %-) Podwojnie metylowany masteron no k***a pewnie ze fajny %-) Ale dalej dziala jak dht?CHodzi mi o samopoczucie i libido ,bo po za tym to wymiata podono,jesli wczesniej sie nie wysra wątroby %-)
[...] (6 tydzień okresu masowego) Czas zameldować wykonanie czwartek jednostki treningowej z rzędu, jutro zaś zasłużony rest day, tylko cardio do zrobienia i finito ;-D Dziś samopoczucie całkiem wporzo, chociaż chęci na rowerek nie było, bo takie DOMSy na nogach, ale dałem radę - jak zawsze ;-D Zobaczymy dziś czy nie będzie trzeba było jeszcze [...]
[...] dawno to było ale o ile mi się dobrze kojarzy na początku pół tabletki codziennie, jakiś czas później brałem co 2 dzień. Tak czy inaczej nie warto. Mega siada na libido, samopoczucie jak ostatnia estrogenowa pi*zda, wyniki siłowe od razu w dół + objawy gino. Tak czy siak moim zdaniem nie warto w ogóle tego ruszać. Jak chcesz zachować włosy to [...]