SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • Poszedłem spać 23.15, wstałem 6.30, jescze bym pospal ale trzeba ruszać do pracy. Po pracy przyłożę drzemkę i zrobie FBW. Samopoczucie bardzo dobre.

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-13 07:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, witam z gory przepraszam za brak aktywnosci tutaj ale wpadam na forum tylko pospamowac i powk***iac ludzi %-) bo pracs nie pozwala na wiecej, sajgon jest konkretny. Do tego teraz poradnia małzenska przed slubem do odbebnienia... a w piatek na 4 dni do niemiec takze znow intensywny tydzien sie szykuje. Redukcja idzie dobrze. Spialem dupe, [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-13 07:27:35 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Pewnie stymulacja też robi swoje %-) ...ale prawda, że jak się nie chce a się zrobi to samopoczucie cały dzień dobre. A jak się człowiek napali że będzie ostro to zazwyczaj w połowie miekka szynka się robi %-)

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-13 10:15:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jak na początku roku kręciłem 75 min cardio ed i jadłem 200 ww i 20t ed to wcale taki rzeski w ciągu dnia nie byłem %-) Popadnie w skrajność raczej nigdy nie ma pozytywnego wpływu na nasze samopoczucie:-))

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-13 11:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 103 5. STAŻ NA SIŁOWNI: parę latek z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: parę bylo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: samopoczucie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: kończę rok enean 11. POZIOM BF%: 27 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2019-05-13 11:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proviron po PCT

    Temat
    Doping

    [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg 180 przysiad 160 Witam! Mam szybkie pytanie, jest sens wrzucać proviron jeśli dziś mam 30 dzien clomidu i jadę jeszcze 10 dni tamoxu 0.5 tab ed, chodzi mi głównie o poprawę libido bo od 3tygodni nie mam w ogóle ochoty, pozdro samopoczucie jest okej Zmieniony przez - bereal w dniu 2019-05-13 13:21:22

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2019-05-13 13:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w tym wieku. Aktualnie i tak biorę kreatynę i cytrulinę tylko chciałem po prostu spróbować czegoś nowego jakiegoś boostera. Właśnie czytałem opinie, że poprawia siłę i samopoczucie oraz daje energię. Ja mam w sumie problem z regularnością snu dlatego chciałem tego spróbować, bo od pon-śr śpię o 2/3 do 6.50 w czwartek od 2/3 do 11 piątek od [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2019-05-13 16:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jaki suplement byłby git by mieć więcej energii/siły na trening oraz lepsze samopoczucie.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2019-05-13 16:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania robiłem przed, podczas jeszcze nie. Aktualnie chyba i tak będe musiał z nimi poczekać bo złapałem przeziębienie nawet stan podgorączkowy się wkradł. Generalnie samopoczucie jest dobre, libido duże OK, jednak wiadomo nie jest to co pierwsze te 6 tyg np :D i zastanwiam się czy jest sens cokolwiek zwiększać czy po prostu już tak jechać do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2019-05-13 17:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pełni się z wami zgadzam. Ogólnie waga ciągle w dół (-1kg), pas jakby stanął bo jednego dnia 82 a drugiego 81cm. Sylwetka jakby stanęła w miejscu. Siła na tym samym poziomie a nawet gdzieniegdzie idzie w górę o dziwo. Samopoczucie dobre, wszystko spoko ale dostaje już nieraz wilczego głodu i ciężko się oprzeć aby coś nie podjeść... z tym jest [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4396 Data: 2019-05-13 17:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W tym tygodniu uda i pośladki. Dzisiaj nawet te 10 minut robiłam na dwie raty... Ale zrobione i czuję się coraz lepiej. Z wagi 2 kg zleciało i ok 5 cm z brzucha więc samopoczucie od razu lepsze. Ale długa droga jeszcze przede mną. I tak jestem dumna ze jestem sama z dziećmi a nadal dieta ok i ćwiczę, chodzę na spacery a chałupa i dzieci [...]

    Odpowiedzi: 348 Ilość wyświetleń: 15678 Data: 2019-05-13 18:26:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kwestia czy mówimy o poprawie doraźnej poziomu energii chęci do treningu czy też o wsparciu który ma wykazywać podniesienie aktywności samopoczucie w ciągu dnia

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2019-05-13 21:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszedłem spac 22.00, wstałem 6.45. Spałem bez przebudzeń. Samopoczucie bardzo dobre

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-14 07:17:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z wagi 2 kg zleciało i ok 5 cm z brzucha więc samopoczucie od razu lepsze. Ale długa droga jeszcze przede mną. I tak jestem dumna ze jestem sama z dziećmi a nadal dieta ok i ćwiczę, chodzę na spacery a chałupa i dzieci ogarnięte :) ale na forum czasu już brak :-D na prawdę podziwiam Paula :-) w końcu siła jest kobietą :-D

    Odpowiedzi: 348 Ilość wyświetleń: 15678 Data: 2019-05-14 08:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamte napewno moje watpie zeby w labie pomylili, ale zeby takie skoki lh. Poczekam tydzien zrobie badania zobacze czy tst pojdzie w gore. Samopoczucie tez troche sie poprawilo.. dziwna sprawa a moze jak bylem na clomidzie i tst byl ponad norme to organizm zaczal stopowac lh gdy odstawilem klomid bo tescia bylo za duzo w organizmie . A teraz [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2019-05-14 10:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak wczoraj odp ;-) Pewnie stymulacja też robi swoje %-) ...ale prawda, że jak się nie chce a się zrobi to samopoczucie cały dzień dobre. A jak się człowiek napali że będzie ostro to zazwyczaj w połowie miekka szynka się robi %-)

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-14 10:33:02 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] miesiecy, czyli tylko jedynie jeszcze spadki bo rpbota i treningi z takim wynikiem testa to lipa, dlatego biore sam serpafar 50mg ed i praktycznie juz po kilku dniach moje samopoczucie i w ogole vhec do zycia wrocila do normy, teraz za 10dni robie badania i zobacze jak stoje z hormonem, ale czuje sie wkoncu normalnie, endokrynolodzy sa daleko [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2019-05-14 13:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Iron Horse nr 8 według Macka

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 10x36kg, 13x29kg Wznosy bok na wyciągu 20x13kg, 16x13kg, 15x13kg Prostowanie wyciąg 10x50kg, 12x40kg Francuz siedząc jednorącz 9x18kg, 9x15kg Wspięcia stojąc 20x140kg, 19x110kg Wspięcia jednonóż 1x Aeroby na czczo 40 minut Komentarz: ciężko ale zaj**i..ie:-D, siła ogólnie do góry, waga planowo w dół, fatu coraz mniej, samopoczucie rewelacja8-)

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 12922 Data: 2019-05-14 17:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam. Robię tak od tamtego tygodnia i moje samopoczucie w porównaniu do wcześniejszego nie do opisania ;)

    Odpowiedzi: 18887 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-14 19:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzbogacony o Acerole, bioflawanoidy cytrusowe, hesperdynę, rutynę oraz dziką różę Swanson Ultra C Formula to kompleksowy preparat, wzmacniający układ odpornościowy, poprawia samopoczucie oraz ogranicza szkodliwą działalność wolnych rodników. Każda porcja to duża dawka witaminy C oraz wartościowych dodatków takich jak: Acerola, bioflawanoidy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 132 Data: 2019-05-15 08:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)