SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • Tyje na diecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] być uczulonym na inne białka pszenicy, niż gluten... Na pewno w każdym razie warto rejestrować, co nam szkodzi i jadać w takich dawkach, kiedy nie ma przykrych objawów. Złe samopoczucie jakiś czas po jedzeniu danego pokarmu może już wskazywać, że coś jest nie tak, nawet jeśli nie ma wielkich objawów. Wystarczy że zauważysz, że jakoś nijako [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 12794 Data: 2016-10-21 10:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyje na diecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Przecież sobie tego nie biorę z powietrza, to są fakty. Rzadziej się słyszy, by ktoś był uczulony na psiankowate i np nie może jeść ziemniaków czy papryki, ale już np złe samopoczucie po zjadaniu przetworzonych produktów z pszenicy i nabiału to niemalże "norma". Szkoda tylko, że niektórzy się za późno budzą, gdy choroba już jest. Nieświadomość [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 12794 Data: 2016-10-21 10:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Sniezka gubi brzuszek

    Post
    Ladies SFD

    [...] x 6 kg / 13 x 6 kg / 12 x 6 kg 5. unoszenie nog w zwisie 11.10.2016 : 4 serie po 20 powt. 20.10.2016 : 4 serie po 20 powt. 6. spinanie brzucha lezac 11.10.2016 : 4 serie po 15 powt. 20.10.2016 : 4 serie po 20 powt. na koniec : 20 minut wchodzenia pod góre samopoczucie : OK, brzuch jakos daje rade. W sobote zrobie fotki porownawcze

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-21 12:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kcal przez ponad pol roku potrafili trzymac. Takich swirow mialem czasem :)) ja dzieki metfie do 8 procent poki co zszedlem, bez farmakologii, ale jednak jednak mi juz pada samopoczucie, jestem czesto na zombie mode, ale apetutu mimo wszystko nadal nie mam :P A tak doprawdy doprawdy wystarczy objetosciowo smacznie,zdorowo jadac, dodac sporo [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-21 16:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - 70kg (diabetyk)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodam również, że do tej pory posiłki o podobnych wielkościach zjadałem bezproblemowo, a samopoczucie nie było złe, progress w miarę siadł jeśli chodzi o efekty i pomiary :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2016-10-21 17:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] lavavajillas - walka z własnymi słabościami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] listopada :) Czułem się średnio na jeża, ale bieg musiał wpaść, zwłaszcza, że planowałem coś lekko dłuższego, ale wolniutko. Plan wykonany - 6.41 km w 41:25 :) Dzisiaj samopoczucie dobre, nic nie doskwierało, do tego jutro weekendzik więc nic tylko ćwiczyć. Przysiad 50 x 8, 54 x 8, 60 x 8, 64 x 6 x 2 Żuraw cc x 10 x 3 Wiosło sztangą 40 x [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-21 21:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magiczna bariera 150 kg.

    Post
    Po 35 roku życia

    Suche te wypiski. Jak samopoczucie? Zadowolony z efektów treningowych?

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-22 18:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ściągnie zbyt dużo (: Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2016-10-22 12:03:00 Lata doświadczenia pokazują mi iż po upuszczeniu 500ml kilka razy w roku powoduje lepsze samopoczucie , badania krwi lepiej tez wychodzą, itp. Nie dopisuj słów do mojego posta, nie pisałem nic o piwniczym upuszczaniu krwi, przestań domawiac rzeczy o których [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 18233 Data: 2016-10-22 19:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyjsciu, zakupilem androchem Na mase, ktora plsnuje od grudnia. Do tej pory lecialem enana genetics lab 300mg week ale braklo, wiec odpalilem andro suste 250 week. I lepsze libido samopoczucie tez... Albo tam jakis fake siedzial Bo nie mozliwe ze dawka mniejsza a jakby lepiej kopalo. OD grudnia zwiekszam dawke I dodaje nandromix wiec zdam relacje

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-22 19:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakupilem androchem Na mase, ktora plsnuje od grudnia. Do tej pory lecialem enana genetics lab 300mg week ale braklo, wiec odpalilem andro suste 250 week. I lepsze libido samopoczucie tez... Albo tam jakis fake siedzial Bo nie mozliwe ze dawka mniejsza a jakby lepiej kopalo. OD grudnia zwiekszam dawke I dodaje nandromix wiec zdam relacje [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-22 20:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, a ewentualne skutki uboczne

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] odżywki są problemy żołądkowe – wzdęcia, zaparcia, grzybica jelit, problemy z cerą – większa tendencja do powstawania wyprysków, większe obciążenie nerek a także gorsze samopoczucie psychiczne, nerwowość, bezsenność. Trzeba też wziąć pod uwagę, że każdy zareaguje inaczej. Odżywki białkowe mogą niekiedy uratować sytuację kiedy nie mamy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-22 21:22:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co polecacie na odblok do sarmów? Armistane? Są jakieś fajnie działające buzzery teścia od firm robiących PH? Przeleciałbym czteromiesięcznego offa na provironie, ale to poprawi jedynie samopoczucie i libido...

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-23 08:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mówie ci poważnie. Może to placebo. Ogólnie na teraz samopoczucie mam zaj**iste w h** ale to bywa różnie są skoki samopoczucia bo zacząłem się bawić estrogenem. Jutro dostanę wyniki. Przez tydzień zjem ze 4 tab exe a potem przez tydzień nie i to tak dziwnie wszystko. Gdyby mi zależało na zdrowiu to bym w ogóle nic nie tykal.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4880 Data: 2016-10-23 08:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polecacie na odblok do sarmów? Armistane? Są jakieś fajnie działające buzzery teścia od firm robiących PH? Przeleciałbym czteromiesięcznego offa na provironie, ale to poprawi jedynie samopoczucie i libido... Samym provi? Daj offa hcg+provi ;) U mnie tak lecą i nie są to Sebki spod bloku tylko ogarnięta wiara. 4 miechy offu trochę dużo poza tym

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-23 16:02:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wlasnie stan skory, samopoczucie, moglbym powiedziec ze regeneracja poprzez lepsze wchłanianie ale na to ma wplyw milion czynnikow, odpornosc organzimzu, trawienie ale glownie zdrowe samopoczucie bo na tym mi najbardziej zalezalo po kilkunastu tygodniach na oralach Ja nie promuje tutaj ideologi Mauricza, nie mowie ze jelito to wszystko jak Panie [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-23 20:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzymac nisko bf (ponizej 10 %) dluzszy czas. U wiekszosci psycha zacznie siadac a za tym ida te dni obzarstwa itd. Zlapales troche fatu krata juz malo widoczna ale za to samopoczucie duzo lepsze zgadza sie ? ;) Wniosek jaki mozna wyciagnac z tego to to ze chyba jednak nie da rady lub jest to bardzo trudne zeby przesunac homeostaze i set point [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-23 22:55:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Metadon vs sterydy

    Post
    Doping

    [...] można rozważyć cykl na małych dozach testosteronu. Ja masz problemy z libido załatw sobie w tym trudnym okresie yohimbinę oraz proviron, który napewno podniesie twoje samopoczucie. Sytuacja jest trudna to że opoidy obniżają poziom testosteronu to fakt , dla niedowiarków, pierwszy lepszy link. [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5776 Data: 2016-10-24 09:04:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze orbitreka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nienawidzę jeść śniadań... No i brak dyscypliny by jeść regularnie, bo ilościowo nie jest tego może aż tak dużo. Przez 3-4 lata się pilnowałem. Osiągnąłem fajny wygląd i samopoczucie, ale szczerze mówiąc męczyłem się z tymi pojemniczkami. Dieta 16h ponoć daje fajne efekty choć wygląda ona dziwnie i łamie podstawowe zasady zdrowej diety, choć [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2016-10-24 10:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a problemy z trawieniem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z trawieniem, a konkretnie często mi się odbija i czuję się generalnie ociezaly. W momencie gdy dziennie przyjmowalem ok 2,8k kalorii takich problemów nie miałem a i samopoczucie było lepsze. Macie jakieś rozwiązanie tego problemu? Jakiś specyfik/suplementy wspomagający trawienie? Czy mogą to być chwilowe problemy i z czasem organizm się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2016-10-24 10:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • micz serio pytam nie szukaj w moim pytaniu śmiesznych zwrotów, nie rzycze Tobie abyś poczuł się tak jak ja wczoraj..ani nikomu. Nie ma mowy o złym wbiciu była aspiracja i bezbolesny zabieg jak zawsze, cały czas myślę o tym i ch**owe samopoczucie oraz lek przed kolejnym takim ataku...psycha siada

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2016-10-24 11:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)