SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • meraviglia/blog/czas na moją redukcję:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - 2 obwody wg planu na dzień III + 1 wg planu na dzień I (takie małe urozmaicenie ) + 20 minut dynamicznej jazdy na rowerku Ciężko było mi rozpocząć trening ze względu na samopoczucie i makabryczne zakwasy w dwugłowych ud (efekt wtorkowych martwych ciągów na prostych nogach...). Po rozgrzewce pojawiły się jednak siły i chęci, więc trening [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-14 15:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • dorzuc lajtowo 25mg provi, mi pomaga na samopoczucie i lekko libido podskakuje, przy dawce 50mg provi juz jest bardzo fajnie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 15646 Data: 2008-04-02 04:03:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • DZIEŃ 6 Po regeneracji czas na pracę DIETA Dzielnie trzymam i nawet nastąpiły pewne urozmaicenia 1. owies + białko 2. cyc + makaron pełne ziarno 3. łosoś surowy + surówka (rzodkiewki, marchew, seler, cytryna, oliwki) + olej lniany 4. cyc + cukinia + brokuły + pomidory 5. twaróg półtłusty TRENING 40 min interwały bieżnia 20 min stepper 5 min [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-19 18:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pepsko spróbuj Radox z Syntraxa, ale uprzedzam. Wali moczem:P Jednak kiedy biorę Radoxa nigdy mnie nic nie łapie i generalnie samopoczucie lepsze, a przy okazji wątrobę lekko chroni.

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 14:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] zajmę jednym kolesiem,a z tyłu dostanę butelką w łeb,albo z partyzanta i w kilku mnie okopią.Nawet w sytuacjach 1 v 1 czasem czekałem na pomoc,bo nie zawsze miałem waleczne samopoczucie,chęć i ochotę szarpać się z panem o wadze 110-130 kg przy moich marnych 90 wagi,choć kilka razy musiałem pokazać na początku swojej pracy w lokalu,że nie pozwolę [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-30 12:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • boostery testosteronu jaki najlepszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZMA - moze poprawic regeneracje i jakos snu. Specjalnie na poziom testosteronu nie wplynie, chyba ze do tej pory miales niedobory cynku (ZMA to tylko magnez+cynk+b6) Tribulus - to taki prosty buzer testosteronu. Poprawi samopoczucie i podniesie libido.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 13064 Data: 2009-02-15 16:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Wzdęty brzuch !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A i jeszcze jedno bo ja mam płaski brzuch rano ładny plaski brzuch i jem 3 razy dziennie. I czasem mam taki apetyt na wszystko ze szook .... I dzisiaj bede jesc mniej jak zwykle i na następny dzien jzu jest chyba ok..Bo teraz mam zle samopoczucie ;-( mam brzuch taki duży i twardy ze...zyc mi sie nie chce.. czemu ja tak mam no :(

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 09:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • jarenka , to jak już nie chodzisz głodna, to pewnie i samopoczucie masz lepsze? - Tak , jestem bardziej taka 'żywsza' ... dziś np. na basenie chciałam pływac i pływać ... nie miałąm dośc. Jednak ta skrobia ma w sobie 'coś' Znalazłam jaki makaron musze tutaj szukać. Musi być zrobiony z: fuldkornsmel !! Z tego co pamiętam to się chyba na niego [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-02 17:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] nie chciało mi sie montować nawet, ale powiedzialem że bedzie no to jest. http://www.youtube.com/watch?v=cEDJWxK9UEU Wrażenia: Beznadzieja! Zupełnie odwrotnie niż wczoraj - samopoczucie super, siły zero. Przemyslałem sprawe i wprowadzam zmiany w ćwiczeniach. Musze przemyśleć też tą cała regresje. Zmieniony przez - Flakers w dniu 2010-03-23 [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 21:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • NPP i PROP ABURAIHAN IRAN

    Post
    Doping - zdjęcia

    wbiłem 200mg po 2-30min ból głowy,stan zapalny w miejscu,ogólnie ***owe samopoczucieJak po "superce" koleszke bolało delokatnie to mi srake by urwało.A cenowo delikatnie taniej niz testolic

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-27 22:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] Inne niz mialem na MESO ,Bardzo bardzo przyjemne , nie pamietam skladu 1mr ale nie ma tam chyba beta alaniny ( ja ja lubie ) ale to nie problem. Trening bardzo dobry samopoczucie jak narazie BARDZO dobre zobaczymy wieczorem POMPA 10/10 lubie cwiczyc barki zawzse ladnie puchną po 1.5 porcji jak narazie stawiam go na rowni z meso , a to [...]

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-25 17:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 2tab. porn star'a Wszystko ładnie pięknie, sprawdził się w każdej kwestii jakiej można oczekiwać od tego typu produktu. ...ale... Po 4 godzinach od przyjęcia: -mdłości -zawroty głowy -ogólnie bardzo kiepskie samopoczucie Mówiąc krótko idealne zakończenie wieczoru we dwoje. Nie polecam.

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 16407 Data: 2011-04-20 10:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • dziennik treningowy Natalii Gacka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    samopoczucie o wiele lepsze. sily dosyc zeby zrobic bareczki i aeroby wyciskanie na maszynie siedzac 4x15 wznosy sztangi lamanej podchwytem stojac 3x15 wznosy bokiem hantla jednoracz siedzac 3x15 wznosy bokiem lezac na lawce dodatniej na brzuchu 3x15 lydki spiecia siedzac + spiecia stojac 3x30+20 posladki spiecia posladka wypychajac noge do tylu + [...]

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 18:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dymatize - Viper

    Post
    Dymatize

    Minął tydzień. Samopoczucie rewelacyjne. Według wagi diagnostycznej z całej masy ciała zeszło o 3,2% tłuszczu i 0,5% mięśni lecz przy aerobach jest nieuniknione mimo przyjmowanych amino. Wiec jak na razie banan od ucha do ucha. w kolejnych tygodniach nie przewiduje takiego dużego ubytku fatu wiadomo na początku zawsze największy progres:( myśle że [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 14:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] było na poziomie 2.5-3 grama na kilogram masy ciała weglami manipulowałem w zależnosci od samopoczucia na niskich weglach i wiekszej ilosci tłuszczy słabo paliłem fat i samopoczucie było do dupy zminiłem proporcje jadlem bardzo czysto tylko troche zdrowych tłuszczy orzechy oliwa ale minimalnie a wegli więcej których zawsze sie bałem że [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 19800 Data: 2011-10-13 18:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • fleshu kiedys robilem tak jak ty efka+clen +t3 a skonczylo sie zj..na tarczyca i do konca zycia na syntetyku musze jechac ,a samopoczucie masakrycznie zwalone , czasem ledwo na nogach stoje, lepiej uwazac z tym tylko ja biore t3 lacznie bedzie 6 tygodni.. do tego przez pierwsze 3 tyg clena a od jutra clena odkladam i wchodze na efe.. tez na 3 [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 15369 Data: 2011-11-20 15:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Zejście z T3

    Post
    Doping

    Hej, Przyszedł email o odpowiedzi w tym temacie i sobie przypomniałem o T3, więc coś dopiszę. Podsumowując cały cykl z T3 efekty nie warte. Złe samopoczucie, wygląd wcale nie dużo lepszy, a przy braku węgli, wyglądałem jak płaski, zmokły pies. Po odstawieniu, po miesiącu wziąłem clenbuterol o.80umg z winstrolem w strzałach - nie ma osoby, która by [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 14:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Nesta - Dziennik treningowy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i nie dość że nie wracałem, toprzyśpieszałem ! Ostatnie 10km zrobiłem po 4:30, i kolejne 10 by zrobić dzisiaj maraton nie byłoby dla mnie wielkim wyzwaniem. Ciekawe jakie samopoczucie będzie jutro, i co powie trener ;/ Funyrunner, jeśli to czytasz, to ja chyba mam tą zwierzęcą wytrzymałość i polecę 6 na MPJ w Szczecinie Zmieniony przez - N3sta [...]

    Odpowiedzi: 1409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 12:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ostatnio jakos inne klimaty preferuje;-) Za tydzien koncze Mutate ale pare dni temu zaczalem juz Splice wiec lece 4 capsy dziennie. Przy 3-4godzinach snu samopoczucie jest prawie takie jakbym spal z 6 albo 7. Czuc tez pompe i jakies dziwne skurcze miesni(szczegolnie bicepsy i cala obrecz barkowa) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-03-20 [...]

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-20 20:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • a nie bo wszedł%-)cos sie forum widocznie kićka,jak samopoczucie na tych ph??jakies przeboje z flakami typu:rano czarna herbata zamiast moczu.dziwne skurcze mięśni wieczorem,albo ucisk po lewej stronie klaty??%-)

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-23 14:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)