Zacznij trenować karate (np. shotokan). Zwiększy ci się nie tylko rozciągliwość ale także polepszy ogólna sprawność fizyczna i umiejętność samoobrony. Nawet największa brutalna siła nie ma szans z techniką.
Hehe szkoda Czy ktoś wybiera się na obóz który organizuje Lewro i Stoważyszenie Combat 56 w tym roku?Czy ktoś bywał na takich obozach? Znacie inne warianty wakacji militarnych?obozów samoobrony itp? Do wakacji jeszcze troche ale warto o takich zeczach wiedzieć wcześniej
Szkoleniówka jak szkoleniówka pewnie Ale na Twoim miejscu poszedł bym na jakiś kurs samoobrony albo cuś bo samo ogladanie płytki na niezawiele się zda
Powiem tak. Leppera na treningu nie widziałem, więc "Samoobrony" raczej nie ma. Natomiast jeśli chodzi o dźwignie, obalenia, klimaty typu wydostawanie się z jakichś "ulicznych" trzymać, to jak najbardziej wchodzi to w zakres taekwondo. Tyle, że jak wspomnieli przedmówcy, nie na każdej sekcji coś takiego jest trenowane, a jeśli [...]
to jest IDIOTYCZNE pytanie. Kiedyś przez rok ćwiczyłem walkę synchroniczną tonfami (aż do kontuzji lewego barku) i też zastanawiałem się czy tejże bardzo skutecznej jakby nie było broni można by uzyć w samoobronie... I doszedłem do wniosku, że czasy kiedy chodziło się z mieczem przypasanym u boku i można było liczyć tylko na siebie gdy z lasu [...]
Krav Maga przede wszystkim uczy samoobrony na ulicy
do samoobrony kup sobie pistolet poza tym przyda się on też na treningi kravki
A mnie to nie dziwi, ani nie śmieszy. Każda chciałaby się nauczyć bronić mozliwie szybko i bez wyczerpujących treningów. I mało ktora ma wyobrażenie o rzeczywistości samoobrony. To po prostu żerowanie na ludzkim strachu i niewiedzy, które może się skończyc dla naciąganych kobiet tragicznie.
[...] filozoficzną. Sport walki -uczy samej techniki-i dodatkowo-uczy jej pod kątem konfrontacji na pewnych zasadach. System walki -to zbiór technik mający służyć zasadniczo do samoobrony lub szybkiego wyszkolenia np żołnierza w walce wręcz(gdyż żołnierz nie ma 30 lat do poświęcenia na sztukę-ani nawet powiedzmy 2-5 lat na sport). Za sztukę łatwo [...]
Kurs instruktora sztuk walki/samoobrony
do samoobrony nie,ryzyko że nie wytrzyma
kto co lubi jak ktoś potrafi się teleskopem posłużyć to czemu uważasz ze nie jest to dobre do samoobrony(pomijając kwestie prawne)?
[...] na mysli osobe, ktora wygrywa w zadymach ulicznych?%) jak tak, to nie tedy droga, zazwyczaj osoby trenujace SW jak wspomnial monkey kieruja sie pewnymi zasadami, gdzie na ulicy ich po prostu nie ma nie zawsze tez walka typowo techniczna przelozy sie na lepsze umiejetnosci w konfrotacji z agresorem trzeba tez rozroznic sztuki walki od samoobrony
Samego sambo raczej nie znajdziesz, obecnie bardzo popularne jest wykorzystywanie elementów sambo.. praktycznie w każdej szkole samoobrony.
[...] podstawowe uderzenia i kopnięcia. Na nic zaawansowanego pod tym wzgledem nie licz no ale podstawy zalapiesz. Natomiast jesli chodzi o rzuty, dzwignie, duszenia, łamania to jest tego multum i jest to skuteczne plus jak trafisz na dobra sekcje to tez samoobrony troche jest. Takze ocen sobie czy to Ci pasuje pozatym idz na tren i zobaczysz sam :)
Wiesz co, gdzieś na Morskiej, w okolicach Akademii, na rogu jest taki dość spory budynek, 1 piętro, ale od ulicy wiszą takie ogromniast bilbordy, że tam mają wszystkie kursy samoobrony i walki i czego tam zapragniesz. Może warto przejechać się do Gdyni? To gdzieś na wysokości Gdyni Stoczni, może trochę dalej w kierunku Gdyni Głównej, ale jak [...]
To jedna z metod z form samoobrony w Judo ( Kodokan goshin jutsu ) Powinienes sie zorientowac o co chodzi. Ushiro jime - rear choke Attacker puts his right arm around the defender's neck from the rear to apply hadaka jime. Defender tucks in his chin and pulls the arm down from his throat. He then steps forward with the right foot, turns to the [...]
Zanim zaczniesz szukać kursów samoobrony dla kobiet poczytaj podobny wątek i wyrób sobie swój ogląd na sprawę.Wypowiadają się w nim osoby majace niejednokrotnie dość długi staż treningowy w różnych sztukach i systemach walki oraz doświadczenia ze szkoleń,bramek,różnychsytuacji życiowych,itd. [...]
Poszukaj tutaj http://www.sfd.pl/Baza_klub%C3%B3w_Sztuk_Walki-f148.html Wątpię aby były wyłącznie organizowane sekcje dla kobiet. Chyba, że w przypadku jakiś kursów samoobrony itp.
Polecam krav-maga najlepszy system samoobrony nie ma lepszego!. Jeżeli chodzi o muay thai a mma to mma dlaczego? mma jest wszechstronne, co prawda trudno się go nauczyć ale jest bardziej przydatne na ulice.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
