[...] Podatniejsza na uszkodzenia trwałe jest wewnętrzna powierzchnia kolana. -Atak, zwykle nożny, skierowany w wewnętrzną powierzchnię uda bywa niezwykle skuteczny w sytuacjach samoobrony. Dostatecznie silny uraz mięśni uda powoduje niemożność ustania na urażonej kończynie. Dotyczy to również powierzchni zewnętrznej uda. -Atak na kość piszczelową w [...]
a ja sie bede upieral ze combat NIE pasuje do samoobrony tak jak nie pasuje do tradycyjnych a nawet DUZO mniej tutaj pasuje. nowi wchodzac na forum poleca na "samoobrone" i trafia na np Krav Maga i ktos z sensownych dzialow bedzie musial sie tu fatygowac i ich "przekierowywac" strata czasu jednych i drugich. do combatow pasuja [...]
[...] sie z Kazam'em. Dr Bryl zalatwilby sprawe bez zbednych tancow i pokazowek. W combat liczy sie tylko efekt koncowy tzn. przeciwnik ktory sie nie rusza. Nie nalezy mylic samoobrony z realna walka ktora konczy sie najczesciej smiercia lub okaleczeniem przeciwnika. A to w jakim stylu lub jego braku sie to osiagnie to juz zupelnie inna bajka [...]
[...] z trenerem i iść do dietetyka po pomoc, żeby nabrać masy, choć wiem, że u ektomorfika to bardzo trudne. Jakieś sztuki walki /sporty walki (karate, boks, zapasy) kurs samoobrony, Krav maga też dodają pewności siebie. Ale to raczej dla samego siebie, bo najlepiej zawsze unikać niepotrzebnych walk. A walka w soczewkach odpada ze względu na [...]
[...] poszczególnych różnic nie da się opisać imho (nie na moim poziomie najwyraźniej) , więc nie usłyszysz u mnie potwierdzenia mojej koncepcji słowami " u nas Ikkyo robi się tak..." etc. Trzeba Przyjść i zobaczyć :) Krótko: masa elementów samoobrony jak i przygotowanie do zawodów w formule CA, a najlepiej opisze to tekst na naszej stronce.
[...] w walce. Dalej o plusach - kung fu ma również więcej do zaoferowania: - style północne (np. północny Shaolin czy Biały Żuraw) mają dość niezłe kopnięcia, - jest system samoobrony zwany Chin Na, stanowiący zbiór technik rzutów, podcięć, dźwigni - czyli tego co skuteczne :), i ćwiczony w kontaktowy i całkiem sensowny sposób. Niestety, nie [...]
[...] Jak wiecie Combaty udostepnione w swiecie cywilow sa niekompletne, biedne mniej skuteczne. Czy to znaczy ze nie mozna posiadac takich umiejetnosci? Combat jest SYSTEMEM samoobrony, tzn ze ma okreslone chwyty itp. Wiekszosc ludzi uprawiajacych sporty takie jak Ju-jitsu pewnie wie ze nie wszystkie rzeczy ktore sie nauczyli sie przydaja. Nie [...]
W takim razie zamieszczę jeszcze filmik znany, choć może nie wszystkim... http://www.youtube.com/watch?v=QSzLiUvbWcU A tak już poważnie to całkiem solidny pokaz technik samoobrony dała grupa Sowilo. Oczywiście z racji kończenia technik w parterze walka z kilkoma przeciwnikami źle by się mogła skończyć ale w wypadku jednego napastnika wygląda to [...]
Pięknie to wszystko wygląda ale wymaga lat treningu,żeby ciosy i odruchy weszły w krew a nie po 15h samoobrony robią jakieś markowane pokazówki bo wystarczy że przeciwnik zaatakuje trochę w inny sposób i już zaczyna się problem..
w judo niesportowym sa dzwignie na prawie wszystkie stawy, uderzenia, kopy elementy samoobrony(mp przed atakiem pala - na ktoregos tam dana)i np mozna sciskac nogami w pasie az koles kwiczy i odpuszcza ....
[...] jak a w środe już nawalanka low kickami na maksa i nic trener nie tłumaczy . Przeczytałem cały temat co wysłaliście mi i mam pytanie co by było najlepsze do walk ulicznych i samoobrony najlepsze Judo, karate shotokan , karate kyokushin , takewondo ? Czy warto by było chodzić np 2-3 razy w tyg dajmy na takewondo a 1 raz w tyg na krav mage ? a co [...]
[...] czemu przyciągasz takie sytuacje?Napastnicy z reguły nieprzypadkowo wybierają sobie właśnie te, a nie inne ofiary. Może pomyśl o jakimś treningu "psychologicznej" samoobrony?Poza tym próbuj unikać okoliczności, w których jesteś narażona na atak, zawsze lepiej np wziać taksówkę niż się włóczyć sama po nocy. Co do sprzętu typu pałka, [...]
Nieumiejętne stosowanie jakichś środków samoobrony typu gazy pałki itd. przez kobietę na napastniku może go tylko bardziej rozwścieczyć przez co atak będzie bardziej brutalny. Wyciągnij wnioski z poprzednich napadów i zastanów się co zrobiłaś źle. Późna godzina, zła dzielnica itd. Jednym słowem: żadne gazy i pałki nie pomogą jeśli nie masz oczów [...]
[...] wiecej takch osob jak ty z ktorymi po prostu moglby sie wymienic doswiadczeniami.Pozdro i zycze przyrostow:)A co do basswood to widac ze jestes laik jesli chodzi o techniki samoobrony.Choc to inny zupelnie temat myslisz ze sila w walce jest potrzebna?Jestes smieszny gosciu.Nawet z moja smieszna sila potrafilbym doskonale wykorzystac swoja mase a [...]
[...] (hebr. קרב מגע: dosłownie "walka w bliskim kontakcie") - izraelski system walki. Izraelski system samoobrony i walki wręcz opracowany w latach 30. XX wieku w Czechosłowacji, przez Imi Lichtenfelda (ur. 1910 w Budapeszcie). System bazuje na podstawowych odruchach obronnych [...]
No tak,ale ja jeszcze zauwazylem u kolegi w poscie tekst odnosnie samoobrony i mu dopisalem to,zeby nie stwierdzil,ze jak pojdzie na bjj to tylko to bedzie,a jak pojdzie na tradycyjne jiu jitsu to bedzie mial przekrojowke na jednym treningu.Wolalem mu to ladnie zobrazowac,ze tu ma wszystko na jednym treningu,a Ty ma podejscie bardzo [...]
[...] dzieki dopingowi. Mi osobiscie reem nigdy nie pasowal do wizji dany o ufc: reem byl tak jakby 'z zewnatrz', nie byl od dawna lansowana gwiazda ufc. Pamietacie historie samoobrony i lpr jak byly w rzadzie? %)) Pis z poczatku wspolpracowal, sp. andrzeja zrobili wicepremierem, a pozniej rozkurvil te partie w drobny mak. Pewnie dana zaczerpnal [...]
[...] na lekcjach zażyczy. Są ludzie co trenują ''Samoobronę'', gdzie się ćwiczy np. obrone przed nożem i część z nich potrafi się obronić przed nożem(Ci najlepsi zawodnicy) do samoobrony to się mozesz zapisac w każdej chwili. Obronę przed nożem owszem,ćwiczy się,ale nie po to by z nożownikami walczyć,a po to by wiedzieć jak się zachowac w danych [...]