Nie wiem co lepiej ćwiczyć w kwestii schudnięcia, poprawy kondycji, funkcji życiowych i nauki powiedzmy jakiejś tam samoobrony (bezpiecznie względem kolana). Co doradzicie :) ? Na schudnięcie - dieta. Poprawa kondycji i funkcji życiowych - nie ma znaczenia czy BJJ czy muay thai. Samoobrona - muay thai. Bezpieczeństwo kola - BJJ.
o witajcie przyjaciele ... widzę że jest skład mocny jak na nasz spam co dobrego albo ... chociaż średniego ? ja w robocie łgam w żywe oczy ... a ch** to nie grzech tylko samoobrona , "oni zaczęli" jak plany na majóweczkę ? plener grill piwerko stosuneczek lub bójeczka Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2019-04-29 23:23:09
[...] https://medianarodowe.com/niemcy-policja-chce-kontroli-nabywcow-gazu-pieprzowego/ Nie wiem bo tam nie byłem, ale może są to relatywnie nowe przepisy wynikające być może z tego, że w Niemczech samoobrona w określonych sytuacjach interpretowana jest jako objaw rasizmu, podczas gdy należałoby się położyć na grzbiecie i przyjąć pozycję uległą ;-)
[...] dziedzinami. Ciągle ma zdjęcia w kamuflażu, z bronią na jakiś tam seminariach militarnych. To też jakaś droga do lepszego samopoczucia :-) Nie wiem o jakie problemy zdrowotne chodzi, ale skuteczna samoobrona nie musi być związana ze świetnymi warunkami fizycznymi. Sporo jest filmików na których wątłe kobiety bronią się skutecznie przed agresorem.
http://www.asg.warszawa.pl/samoobrona/gazy-obronne/p,pepper-jet-gaz-pieprzowy-50ml-plyn,48390.html , taki jest dość kiepski , ale na wiejskich piwoszy , a nie odpornych po kresce , czasami dawał radę .:-)
[...] od kilku producentów: ten był na filmie: http://militarne.pl/userdata/gfx/501727bb91c2c225dabc36d14a99c949.jpg https://www.militaria.pl/upload/wysiwyg/gfx/produkty/samoobrona/GAZ-OBRONNY-50-ML-DRUGA-STRONA.jpg jest napis: pepperspraydivision na dyszy, czyli strona hpe/hi-max natomiast ten wygląda, jak nowa wersja nato z klapką - [...]
https://www.youtube.com/watch?v=OrWWB_2FRN0 , https://www.youtube.com/watch?v=C6uK4WZ0Z4k , Wiesz jak wszyscy zainteresowani samoobroną dążymy do perfekcji najlepiej aby w razie co napastnik dostał sekundę i padł , tak samo wybierzemy gaz dający np 97 % szans , a nie 92 . [...]
Misiaczex, jaki Ty gaz testowałeś dokładnie? Rozumiem, że taki: https://www.militaria.pl/upload/wysiwyg/gfx/produkty/samoobrona/Gazy_Umarex/umarex-walther-military-40ml/Gaz-pieprzowy-Umarex-Walther-military-40-ml.jpg Zmieniony przez - Marcin44 w dniu 2019-01-28 16:10:23
[...] majstersztyk MEN-u... co do posługiwania się nożem- dźgałeś kogoś prawdziwym że wiesz jak to się odbyło??? , napisałem Ci już wcześniej że anatomia u Ciebie kuleje, zapasy samoobrona to jedno, medycyna to drugie jak już sie licytujemy na własną wiedze i doświadczenie to ja akurat brałem udział w kilkuset sekcjach zwłok i nie dziwi mnie śmierć z [...]
[...] majstersztyk MEN-u... co do posługiwania się nożem- dźgałeś kogoś prawdziwym że wiesz jak to się odbyło??? , napisałem Ci już wcześniej że anatomia u Ciebie kuleje, zapasy samoobrona to jedno, medycyna to drugie jak już sie licytujemy na własną wiedze i doświadczenie to ja akurat brałem udział w kilkuset sekcjach zwłok i nie dziwi mnie śmierć z [...]
Antos prosilem Cie o konkrety co zarzucasz Adamowiczowi w odpowiedzi napisales ze dla Ciebie i wielu innych niekarany to lepszy cwaniak.ja nawet nie wiem o jakiej aferze piszesz.moge sie domyslac ze o amber gold. Piszesz ze wkurza Cie szum medialny.tu zgoda Ale podajesz przyklad mamy Madzi a to coś dostalo zdaje sie 25 lat pozbawienia [...]
[...] w policji nikogo takiego nie spotkał , a jeden z jego kolegów jednego który chciał go uderzyć butelką . To w Polsce wielka rzadkość .Co innego samoobrona tutaj zawsze lepiej mieć maksymalnie stężony środek , przy przewadze napastników żartów nie ma . I na koniec o ,,Policyjnym " wiem [...]
https://www.militaria.pl/samoobrona/gazy_pieprzowe_c122.xml?_order=-1&product_name=&mid=1150&price_min=&price_max=&r1196=&r1196=&r1202=&r1202=&r1198=&r1198=&r1199=&r1199=&r1201=&r1201=&r1200=&r1200=&r1203=&r1203=&r1204=&r1204=&r1205=&r1205= , nowe pozycje na militaria , niestety powodów do radości nie ma ...
[...] i mam tu tylko średnio działający telefon. Więc linka Ci nie wyślę, ale jak nie chcesz płacić za Foxa to nic lepszego nie znajdziesz od Sabre .Wejdź zatem na Militaria .pl wyszukaj w dziale samoobrona gazy pieprzowe a w nich podkategorie stożek/chmura w niej znajdziesz Sabre Red MK 3,5 cone i masz gazik jaki trzeba. Pozdrawiam.:-):-):-)
Witam. Chciałbym rozpocząć naukę jakiejś sztuki walki, bardziej pod utrzymanie formy, oraz nabycia umiejętności samoobrony na ulicy. Samoobrona na ulicy= Ucieczka, profilaktyka (Idzie 3 nabitych mężczyzn nie zgrywasz chojraka tylko grzecznie schodzisz z drogi). W momencie, w którym nie ma opcji ucieczki/ profilaktyki, albo masz duże ryzyko zawału, [...]
Robię to nie pod kątem samoobrony tylko dla sportu . Samoobrona to dla mnie tylko przy okazji.Moje pytanie jest tego typu ponieważ w obecnej chwili nie mam możliwości uczęszczać na judo .Dlatego pytam się.Moje pytanie z ciekawości.Cxy w judo można wykorzystywać chwyty zapaśnicze? Zależy jakie, suples raczej zabroniony, ale wykluczanie, obchwyty za [...]
Robię to nie pod kątem samoobrony tylko dla sportu . Samoobrona to dla mnie tylko przy okazji.Moje pytanie jest tego typu ponieważ w obecnej chwili nie mam możliwości uczęszczać na judo .Dlatego pytam się.Moje pytanie z ciekawości.Cxy w judo można wykorzystywać chwyty zapaśnicze? Zależy jakie, suples raczej zabroniony, ale wykluczanie, obchwyty za [...]
Robię to nie pod kątem samoobrony tylko dla sportu . Samoobrona to dla mnie tylko przy okazji.Moje pytanie jest tego typu ponieważ w obecnej chwili nie mam możliwości uczęszczać na judo .Dlatego pytam się.Moje pytanie z ciekawości.Cxy w judo można wykorzystywać chwyty zapaśnicze?
[...] zależy Mi żeby się poruszać wrócić do dobrej sylwetki(przez 8 miesięcy bez treningów widzę,że sflaczałem),pokopać sobie,trening to też forma rozrywki dla Mnie.Nie wiem tylko jak taki trening shotokanu wygląda.Ćwiczyłem trochę taekwondo i treningi były strasznie nudne(rozgrzewka,układy,samoobrona-teatrzyk,i wałkowanie kopnięć na packi)