same

ja mysle ze jesli chodi o same spoty walki i chcesz tylko sile a nie zalezy ci na znacznych przyrostach na masie to sam winstrol jest ok. bokserzy biora sam np. sam znam chlopaka z czolowki polskiego boksu ktory sobie najbardziej witka chwali. nie daje mu to masy a sile za***ista. w lapie ma rakiete. mysle ze do bjj bedzie podobnie.

[...] strasznie bolą ... I tutaj mam 2 pytania ... 1 - potrzebuje ćwiczeń + najwyżej z czym w jedzeniu mam się ograniczyć, czego nie jeść, co jeść ?? 2 - Odnośnie tych bóli (nie chce już zakłądać nowego tematu ...), myślicie, że same przejdą ?? Dokładnie nad stawem kolanowym z przodu. Smaruje 2 razy dziennie (rano-wieczór) Fastum Żelem ... ;] ?? ?? ??

wszystko ok. tylko po co 2 takie same posty??

ja nie oczukuje od niego bramek, tylko dobrej gry, a same gole to tylko okrasa Moglby chociaz strzelac wiecej z jego mocnej strony, czyli Free Kickow

ja bylem w szczecinie ostatnio z tydzien temu jedyne co pamietam to ceny z dupy na sport gear , rzna klientow az milo lol Qrczak nacpane wiesniary moga spac same jak dla mnie

[...] możliwości i celu, jaki pragniesz osiągnąć. Oczywiście jest to tylko bardzo ogólny zapis, a od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce. I tak w rzeczywistości, każdy powinien wypracować sobie osobisty program-adekwatny do indywidualnych predyspozycji organizmu, a zapis ogólny powinien służyć, [...]

I wersja na same wolne ciężary (gdy trenujesz w np.domu)

sory ze dwa razy napisałem te same posty ....a tak nie wiedziałem ze tylko z abonem mozna dawac sogi ups ....bo mam zamiar kupic tylko połowe 60kaps i ze by gosciu mnie nie wyrypał to musze wiedzieic jakie sa koloru kapsułki i jaki jest smak proszku ? wiem ze to takie dziwne pytanie ale prosze o pomoc ....a co do CFM to chyba kupie jednak ten [...]

wrzuc wlansie najlepiej fotki i sprawa moze sie roztrzygnie a co do treningu to 2 razy w tygodniu te same partie nie radzilbym ci cwiczyc ja taki blad zrobilem z poczatku i do tej pory zaluje :/ 3 razy w tygodni i kazda partia raz na tydzien jak dla ciebie wystarczy

do zenona3 jak bede robil ze sztanga to jaki okres czasu mi proponujesz to wykonywac i czy tylko same przysiady ty robiles ze sztanga czy jakies cwiczenie typu wykroki ze sztanga i ile razy w tygodniu to cwiczyles i z jkaim ciezarem (chodzimi mi o to czy z 1/2 masy cila czy wiecej) chcialbym jeszcze wiedziec czy jak bede robil przysiady to efekt [...]

[...] Zapotrzebowanie : B- 117 g T - 64g WW- 313 g Kcal 2250 I Śniadanie // mozna dac tran lub omega-3 Chleb żytni razowy 60g B:3,36 T:1,02 WW:30,9 Kcal 135 // ja bym dał same platki w wiekszej ilosci Szynka z indyka 20g B:3,42 T:0,32 WW:0,02 Kcal 17 Mleko zaw. 0,5 % 500ml B:17,5 T:2,5 WW:25,5 Kcal 200 Płatki owsiane 20g B:2,38 T:1,44 [...]

Pepsi zawiera takie same ilosci kwasu ortofosforowego co coca-cola? czy moze mniej lub wiecej?

akurat moze nie z wykrztalcenia ale z zamilowania jestem kucharzem :).mam to po ojcu ktory jest kucharzem juz 25 lat i wiele mnie nauczyl.nie chodzi o to ze jest to niesmaczne ale o to ze ile mozna jesc w kolko te same rzeczy nawet przyrzadzane na rozne sposoby.

[...] to nie wiec dlaczego wiekszosc pisze, ze jest wolnowchlanialne? Czy bialko pochodzace z jajek jest wolnowchlanialne? Czym sie rozni serwatka od kazeiny? Pochodzenie maja te same tak? Ktore bialka sa pochodzenia zwierzecego? Byc moze to sa glupie pytania ale ja sie nie znam na tym. http://www.sfd.pl/temat137397/ znalazlem jeden Zmieniony przez - [...]

ja miałem duzą roznice. Nawet nie mysłałem o tym. Po poł roku cwiczen były juz takie same.

To że skrót nazwy wygląda tak samo nie znaczy sama nazwa jest taka sama. Gdyby była taka sama to mam takie same zdanie o tym jak przedmówca.

odzywki pomagają jesli jest w miarę dieta dobra a tak to nic nie da jak same odzywki i dieta do bani.

no masz racje ale zobaczsobie na nogi mj jakie umiesnione albo spuda jak sie duzo cwiczyut o same sie rzezbia i sial tez idzie a le w porownaniuz dzisiejszymi gwaizdami nba to wclae wedlug mnie nie trzeba miec umiesnonych nog taki Mcgrady jakie ona chude nozki a lydke malutka jak u dzieciaka no ale wkoncu to czarnuch a np wade ma za to bardzo [...]

chyba niedokładnie przeczytałeś moje pytanie, wiem jak powinien wyglądać mój posiłrek potreningowy jak robię same ćwiczenia siłowe tylko nie wiem jaki powinien być jak robię dodatkowo aeroby aby spalić tłuszcz

[...] znajmoych aby ci pozyczyli sprzet) Absolutnym minimum w skalach to jest miec dobre buty...korkery niestety sie nie sprawdzaja w takich warunkach. Wiec okolo 250 zl idzie na same buty. Ja uzywam butow " Rap" firmy Triop, nie narzekam. Wygodne, niedrogie, nie farbuja ci stop i w sam raz dla poczotkujacej osoby. Dalej to uprzaz....juz za [...]