[...] do tego pewien profesor z USA u ktorego robilem kurs z medycznego treningu terapeutycznego, uzasadnial swoja wypowiedz tym, ze wystarczy ze zadbamy o mobilnosc barkow, a same miensie rotujace, wlaczaja sie juz do pracy przy samym ruchu zacisniecia dloni na hantli czy sztandze. wystarczy wiec ze zlapiemy mocniej gryf, a rotator jest juz gotowy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] że znajdę coś lepszego, jestem trochę niecierpliwy) Opis: Interesuję się różnego typu sportami w sumie od dziecka, bardzo chciałbym ćwiczyć na siłowni lecz na razie to same kłopoty przez to, związałem się ze sztukami walki, lecz siłownia bardziej mnie ciągnie, chodzę do fizjoterapeuty w celu weliminowania kontuzji i jest okej, ale technika [...]
Widziałem wynik Igf po tym gh, jak się pojawi znowu to biorę na sete Wyniki igf mam praktycznie takie same na biopeptid, noevoux, genotropin z apteki i rastan. Nie wiem czy one maja wieksze znaczenie. Ale na rastanie widze zmiane i mimo ze leci tylko 2j jestem z niego zadowolony. GH ug to tylko jesli nie bedzie mnie stac na apteke a wtedy tez [...]
[...] czy na słodko - z owocami ( ja dodaję dżem, ale dżem jest zły;-), mimo, że 100% Ja potem zabieram w pudełku do pracy - mięso+ ryż+ warzywa (jedno pudełko, lub dwa takie same - oszczędność czasu), ewentualnie potem jem drugi obiad w domu. Kolacja to nabiał/ryba, czy na co makro pozwala. Jak nie lubisz twarogu, to go nie jedz - nawet [...]
[...] Wiem, że opieka nad dzieckiem zabiera trochę czasu na różne czynności. Znajdź zatem jakiś swój własny sposób na siebie. Jak nie chcesz ważyć to porcje na oko, ale mniej więcej takie same każdego dnia, żebyś miała jakiś odnośnik. Żywności nieprzetworzonej bać się nie musisz. To dzięki niej masz siły i chęci na działanie każdego dnia - taka prawda
Widziałem wynik Igf po tym gh, jak się pojawi znowu to biorę na sete Wyniki igf mam praktycznie takie same na biopeptid, noevoux, genotropin z apteki i rastan. Nie wiem czy one maja wieksze znaczenie. Ale na rastanie widze zmiane i mimo ze leci tylko 2j jestem z niego zadowolony. GH ug to tylko jesli nie bedzie mnie stac na apteke a wtedy tez [...]
Widziałem wynik Igf po tym gh, jak się pojawi znowu to biorę na sete Wyniki igf mam praktycznie takie same na biopeptid, noevoux, genotropin z apteki i rastan. Nie wiem czy one maja wieksze znaczenie. Ale na rastanie widze zmiane i mimo ze leci tylko 2j jestem z niego zadowolony. GH ug to tylko jesli nie bedzie mnie stac na apteke a wtedy tez [...]
Widziałem wynik Igf po tym gh, jak się pojawi znowu to biorę na sete Wyniki igf mam praktycznie takie same na biopeptid, noevoux, genotropin z apteki i rastan. Nie wiem czy one maja wieksze znaczenie. Ale na rastanie widze zmiane i mimo ze leci tylko 2j jestem z niego zadowolony. GH ug to tylko jesli nie bedzie mnie stac na apteke a wtedy tez [...]
[...] iść spać i odpocząć. Ledwo nogi zrobiłe mimo przedtreningówki, mięśnie jakieś wymęczone , na cardio pot się lał, zrobiłem na rowerku bo czułem ze bedzie lipa, wiec nogi same pedałowały a ja usypiałem 8-), ale swoje zrobiłem. Fakt faktem mógłbym jutro ten trening zrobić, ale jutro cały dzień chcę poświęcić na pełny odpoczynek. Wypiska [...]
[...] do tego pewien profesor z USA u ktorego robilem kurs z medycznego treningu terapeutycznego, uzasadnial swoja wypowiedz tym, ze wystarczy ze zadbamy o mobilnosc barkow, a same miensie rotujace, wlaczaja sie juz do pracy przy samym ruchu zacisniecia dloni na hantli czy sztandze. wystarczy wiec ze zlapiemy mocniej gryf, a rotator jest juz gotowy [...]
Niby wysoki progesteron to same zalety. Niski to troche ch**owo. Jest taka tabelka, co jest przy niskim i wysokim. Ale robilem wszystkie badania i jest ok. Prostata tez nie przerosnieta pomimo czestego lania. Wysoki progesteron to takie same zalety jak wysoka prolaktyna %-) a wiec nie pisz głupot
Niby wysoki progesteron to same zalety. Niski to troche ch**owo. Jest taka tabelka, co jest przy niskim i wysokim. Ale robilem wszystkie badania i jest ok. Prostata tez nie przerosnieta pomimo czestego lania.
Widziałem wynik Igf po tym gh, jak się pojawi znowu to biorę na sete Wyniki igf mam praktycznie takie same na biopeptid, noevoux, genotropin z apteki i rastan. Nie wiem czy one maja wieksze znaczenie. Ale na rastanie widze zmiane i mimo ze leci tylko 2j jestem z niego zadowolony. GH ug to tylko jesli nie bedzie mnie stac na apteke a wtedy tez [...]
Widziałem wynik Igf po tym gh, jak się pojawi znowu to biorę na sete Wyniki igf mam praktycznie takie same na biopeptid, noevoux, genotropin z apteki i rastan. Nie wiem czy one maja wieksze znaczenie. Ale na rastanie widze zmiane i mimo ze leci tylko 2j jestem z niego zadowolony. GH ug to tylko jesli nie bedzie mnie stac na apteke a wtedy tez [...]
[...] okazało się że wszystko jest spowodowane śliną kotka. W miejscach, gdzie kotek mnie lizał na następny dzień pokazywała się plamka. Postanowiłam, że jeżeli nie znikną same, pójdę do dermatologa. Jedyne co robiłam to krótsze kąpiele, używanie szarego mydła żeby dodatkowo ich nie podrażniać, kotek ma zakaz lizania oraz smarowanie mocno [...]
[...] do wywalenia. Masło, normalne, 82 % zawartości tłuszzcu. Jak będziesz jadł jaja na twardo z jabłkami? Ja tam jem rano jajka (omlety - słodkie/wytrawne), potem dwa takie same "obiady', czyli mięso plus ryż/kasza/ ziemniaki a kolacja to jakaś ryba, czy nabiał, albo trzeci obiad. I nie czekam z utęsknieniem na koniec "diety", bo tak jem od lat. [...]
[...] zatem jak widać nie jest optymalnym rozwiązaniem. W diecie występują niedobory na poziomie potasu, wapnia, witaminy C, wit.A, omega-3. śniadanie jest ubogie odżywczo, same płatki z tak dużą ilością mleka to jałowy posiłek. Spożywasz jakieś warzywa poza mrożonymi? gdyż niekiedy jest to wąski pakiet i nie jest wcale ich dużo, w dodatku [...]
[...] stopami podloza.. Czy to nie jest aby kwestia tego ze mam ugiete nogi i jest ciezej? Moge je w sumie dax bardziej do przodu i nie bede dotykal ziemi. Ogolnie czy te same miesnie dzialaja gdy robie podciagniecie trzymajac sie na ziemi, a gdy robie je zwisajac? Zmieniony przez - GoXhaEzl w dniu 2018-01-12 12:27:04 Zmieniony przez - [...]