same

[...] 2.40 Będzie co bić następnym razem. I na koniec: wczoraj w szatni przysłuchiwałam się rozmowom dziewczyn nt. treningów i diet. ATB, TBC, Pumpy, Fat burningi... Same zalety, same pochwały. Dieta 1300, jedna bez węgli, druga bez tłuszczy.. A ja tam siedziałam i słuchałam i poczułam się szczęśliwa. Albo co najmniej jak Ta, Która Wie. A one nie [...]

[...] tak tego nie oddają ;-] Cześć! Wojo - super prowadzony dziennik. Żałuję, że nie śledziłem od początku. Wojo - troszkę wpisów masz i nie doczytałem wszystkiego. Cele nadal te same? Widzę po ostatnim Twoim gotowaniu, że nadal niskie węgle stąd tak wnioskuję, choć mogę sie mylić więc mnie popraw :-) Jeszcze raz gratuluję, świetny dziennik! Dzięki! [...]

[...] barków, jako uwieńczenie całego tygodnia. Niestety na 5 treningu w tygodniu już moc nie jest taka sama. Dzień przerwy idealnie pozwala mi się zregenerować. W weekend same pokusy żywieniowe, w piątek impreza firmowa, wszyscy jedli same smakołyki, a ja zamówiłem grillowaną pierś z ryżem jaśminowym i 2 razy tatar. W sobotę rano ognisko i [...]

no matma to kosmos jest, w gimnazjum miałem same 5 a teraz... ja dziś cały dzien zasówałem, i też micha na 100% nie była u mnie, ale za to się napociłem i zmęczyłem tak że aero dziś odpada

[...] i trochę wchłonąć . Wiem z doświadczenia . Na pewno jest 100 razy lepiej niż na początku, widać progres. Teraz wystarczy trzymać michę, ćwiczyć oraz śmigać a efekty same przyjdą . Ale Ty o tym bardzo dobrze wiesz, przypominać nie muszę. wanc ? To po śląsku czy że jak ? . Pierwsze słyszę, ale jak nas obrażasz, to Cie znajdziemy i Herek [...]

[...] rękawiczek jeszcze, to fakt - w rekawiczkach nie da się tak zacieśnić chwytu jak bez nich, a co za tym idzie jest mniej pewny bo sztanga może się wyślizgnąć i zsunąć się na same ugięte palce, a wtedy bardzo trudno ją utrzymać jeśli ciężar jest duży (no chyba że się stosuje ten chwyt zamkowy to wtedy jest trochę inaczej). Ja akurat lubię [...]

Jeżeli chodzi o takie przeglądanie się w lustrze samemu sobie to nie jest to najobiektywniejsza forma oceny sylwetki . Wiadomo, przeglądasz się codziennie rano, przy myciu zębów, rąk czy jak sikasz po nocy - a osoba, która widzi zdjęcia wykonane w odstępie miesiąca może obiektywniej ocenić efekty redukcji . Wiadomo, to jest Twoje ciało, zawsze [...]

wody ile?? no same prze hooye tak mają swoją drogą w Gainerku było kiedyś ze 4 naszych imienników na raz

carbon, studia same w sobie oukej, nie musialam sie duzo uczyc bo mam talent do jezykow a studiowalam filologie ang... ale to zycie studenckie... ech Krakow... ps. i nawet sypendium naukowe mialam Zmieniony przez - gruszka85 w dniu 2010-07-15 13:13:26

[...] jakies u rodziny siedzenie sranie w banie wiec nie wiem co będę jadł, będe starał się zdrowo wezmę ze sobą do samochodu trochę orzechów i jakieś WPC w razie czego gdyby były same placki czy coś, napewno obiadek zjem ziemniaki+schabowy bo u babci zawsze taki jest więc luz, nie będzie tak źle i mogę się założyć że mimo takich wyczynów wymiary [...]

no same zwykłe mąki w marketach, nie wiem nawet jak ta razowa wygląda, jakiej firmy itp makaronu razowego tez nie ma, tylko jakies zwykle nie ma popytu to nie ma podazy co sie dziwic

[...] brednie obecnie.. Może kiedyś był okres kiedy faktycznie stanowiło to problem jakiś, ale już na pewno nie teraz. Wyparzenie raczej nic nie da w tym zakresie.. A smak? hm same na pewno nie były by zbyt dobre, ale z odżywką białkową są spoko - ja tam zbyt wybredny nie jestem więc mi smakuje to Przemyski --> E tam w sumie nie ma co nagrywać [...]

[...] na to zdobyć i jeszcze w tym życiu coś ze sobą zrobić Zrobiłem to i owo i mogę się założyć że to jeszcze nie ostatnie słowo wystarczy się przyłożyć Wiem efekty zrodzą się same nadwyżka wiary w siebie, tak to było nam dane Mieliśmy plany i mieliśmy marzenia i nie zdołały nas złamać żadne chwile zwątpienia Nie straciłem wiary w ludzi, choć kilku [...]

[...] Ale zawsze, tak jak napisała Mera, pozostają mrożonki Brukselka- moja miłość Jeszcze można sobie kiełki wyhodować (uwielbiam kiełki rzodkiewki, i na tym kończy się moja lista ze smacznymi kiełkami ) Jajka w formie sałatki wchodzą genialnie. Dzisiaj sobie tak zrobiłam. Ja tam co prawda lubię i same , ale w sałatce nie są takie suche.

Herek gdybym był taki atrakcyjny jak Ty to same by przychodziły

[...] i mało ciekawe pewnie, no ale naprawdę nie miałem zbyt wiele czasu na poświęcanie im dużo więcej czasu, postaram się dawać więcej fotek, ale czy jest sens wklejać ciagle te same dania? -- "Suma Styli - Coś więcej" "To coś więcej niż symbioza długopisu z kartką coś więcej to wartość która nigdy nie znika coś więcej niż rap na [...]

zadziwiło mnie troche ze jestes na masie a tu kg w dół z tego wniosek jeden trzeba dowalic do pieca ale w sumie chociaz wiesz ze masz rozkrecony matabolizm i cie tak szybko nie bedzie zalewac micha u ciebie jka zawsze świetnie wyglada tylko czekac a efekty same przyjda

[...] o przysiady, a nie tylko o mc. Ćwiczyłem później tak jak ma być, czyli dvpa w tył na max, no i faktycznie za wiele nie trzeba wtedy robić żeby plecy proste były, jakoś tak same się prostują. Tak jak ten gośc mi pokazywał, to nie jestem do końca przekonany, bo tu wszyscy twierdzą że ma być po nogach wciągane, on robił w jakiejś tam odległości, [...]

[...] jestem - pytasz - Zwykły człowiek, jak każdy. Gówniarz na pewno, co dużo chce..." "Poznaj mnie i moje działania skromne, Potępiam cię, jeśli masz coś do mnie. Te same zajawki, wciąż szerokie spodnie, Jakiś czas minął, a płomień dalej płonie, Kim on jest? - pytasz - prawdziwy człowiek - To odpowiedź, prawda zawarta w słowie. To chcesz [...]

[...] ale coś pomyślę jeszcze żeby lepiej to nagrać, hm, to PP pewnie ma byc od boku? czy od przodu/tyłu tylko z dalsza? co do nadgarstków - ok, kapuję tylko właśnie, jakoś tak same się układają, zawsze tak kurde miałem, ale będę próbował inaczej.. łamię pozycję, czyli że ciągnę tak jakby częściowo nogami a potem plecami, zamiast równomiernie? o to [...]