same

Tak się zastanawiam co do tej omegi, przecież nawet jacyś japońscy rybacy wcinający same ryby nie mogli dostarczyć takich dziennych dawek, skąd wziął się zatem pomysł na takie dawkowanie? Dotarłeś do jakichś badań potwierdzających wyższość takiego dawkowania od np polecanych tutaj na forum 6g dziennie, czy też zalecanych przez producentów na [...]

[...] osobiście jednak nie ufam mu w tej kwestii (ze pokazuje rzeczywistą wartość), za to dobrze się sprawuje jako urządzenie pokazujące postępy w gubieniu tłuszczu- u tej samej osoby ,w tych samych warunkach pokazuje te same wartości (margines błedu z 1%)- więc widać postępy. Jednak jeżeli miałbym prowadzić podobny biznes jak autor to raczej [...]

lat mam 17.mi chodzi o to że w deklaracji która podpisywaliśmy to każdy kto nie uczestniczy w zawodach raz na rok ma się przebadać na własną rękę.i mam pytanie jakie to badania muszą być.chyba nie takie same jak dla osób które jeżdżą na zawody ?

Dzięki za link na pewno się przyda :) Jeżeli będę trenował same plecy na drążku bez ćwiczeń na inne partie to będą efekty widoczne szersze plecy ?

[...] seria, 5tki-3 serie -triceps, 15tki- 1 seria, 10tki 2 serie 5tki 3 serie Wyszło 7 ćwiczeń, bo MC zamiennie z przysiadem. Czy teraz ćwiczenia i poszczególne serie są ok? A co z łydkami i brzuchem? Wlasnie wróciłem z 2go treningu w cyklu 15tek i rzeczywiście chyba zbyt duża objętość treningu, już same 2 serie na ławeczce x 15 są dość męczące...

ja jestem zla osoba do dawania przykladow roznorodnosci, bo od okolo roku przewaznie jadam tak samo%-) dlab tylko by wciagu dnia bylo roznorodnie, ale np roznie sniadania czy przed treningowy po treningowy juz mam takie same jak np wczraj i tydzien temu.

[...] nie ma prawie wcale,jak zejdziesz do jednocyfrowego bf, ta klatka na pewno będzie sporo mniejsza, brak kapturów, bardzo rzuca się to w oczy dobra szerokość barków, choć same barki dość małe biceps duży lecz zalany, zero definicji brzuch w miarę w porządku, mimo odrobiny tłuszczu są zarysy, dół nieco odstaje ale to norma, że pokazuje się [...]

widać że do odzywek podchodzisz tylko pod katem - ile mi bic urośnie? nie o to chodzi - musisz to zrozumieć że same odzywki wiele nie dają

Stankovic ewentualnie Ibra . Swoją drogą ankiete przydałoby się edytować bo NIE WYGLĄDA . Bramki Neymara jak i Messiego są po ładnych akcjach , same strzały nie są super więc ich kandydatury jak dla mnie są nieporozumieniem . Zmieniony przez - Chilavert w dniu 2011-11-20 10:12:53

Azzi, mierzysz się co tydzień, czy co dwa? Jeśli co tydzień, to nie widzę tragedii w spadkach - poleciało przeca z biustu i talii. Ja mierzę się co 2 tygodnie, a efekty po 2 tygodniach te same co u Ciebie po jednym, nie biadol ;-)

[...] KAPTURY - Szrugsy - 3s - 20/20/18 || 50kg/60kg/70kg Mniej więcej tak to wyglądało. Chciałbym uprzedzić pytania.. Do nóg się zbytnio nie przykładałem, ponieważ.. ..ciągle te same powtarzające się argumenty :) Moim celem nie jest kulturystyczna sylwetka. Skłaniam się bardziej do fitnessowej. Po prostu lekko atletyczna sylwetka z niskim BF%. A [...]

Chce zbudować suchą masę mięśniowa i zgubić trochę brzucha nie jestem z same tłuszczu bo ćwiczę już rok ale brzuszek posiadam i chciałby się go pozbyć, moje wymiary to przy wzroście 170cm klata 105, biceps 39 udo 60 łytka 40 obwód pasa 90

A gdzie "scitec" ostatnio same pozytywy słyszałem i sam planuje przetestować te produkty od stycznia można by dodać do listy chyba że wam mało znana ta marka jest.

Bzdury, nie o same powt. chodzi a o TUT.

[...] taki problem, że jak robie dipsy po barkach to mam problem z barkami - ból, głownie w prawym. Wydaje mi się, ze to ze wzgledu na spiete barki ktore musza sie moooocno rozciagnac podczas dipsow... - wyciskanie wąsko - pompki nie poszly to tu wiecej kg ;-) - tate press - same linki. Przed treningiem: http://i41.tinypic.com/9rqgys.jpg Pozdro!

I jeszcze jedno pytanie odnosnie tych pompek. Bo przez okres zimowy chce same pompki i brzuszki. Chodzi mi tu o spadek siły a konkretnie czy jak na wiosne wróce na siłownie to czy bedzie duzy spadek siły.

Thermo Fat Burner czy L-carnitine + Green Tea SoftGel lepszy efekt był dało Thermo Fat Burner i L-carnitine + Green Tea SoftGel. Moge też polecić Clenburexin II. Oczywiście wiesz że same suplementy nie dadzą efektu bez diety i treningu.

200 poszło brawo! kupiłem sobie takie same nakolanniki jak Ty, faktycznie nic nie dają ale fajnie grzeją kolana :) zawsze jest to jakieś zabezpieczenie przed kontuzją

tak roznica jest ogromna lepiej cwicz wolnymi ciezarami,angazuje to wiecej wlokien i po roznym katem,a maszyny prawde mowiac cwicza same;-)

[...] prawda jest wpisany jako pierwszy 'contender' do '10' i po dzisiejszej walce byc może akurat wskoczy (nie sądze) To że 'nie widzisz go' to jest Twoja opinia ;) bp64 - co do tego że top 5 ufc by zabiło fedora - takie same wpisy pojawiały się przed jego walką z niejakim Timem Sylvia \-) Zmieniony przez - mr_kultura w dniu 2011-11-20 23:06:12