SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Skąd wziąć kwasy OMEGA 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    thx Charon. glos nie wchodzi juz. cholera a ten olej to badziew straszny. same n-6 grrr kumpla prosilem zeby w sklepie firmowym eurolenu kupil mi jedna butelke to takie cos przywiozl. bedzie do oliwienia łancucha w roweże hehhe pzdr.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-08 18:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • same spalacze tłuszczu nic nie dadzą bez odpowiedniej dietki no chyba, ze mowa tu o clenbuterolu, sally czy efenedrynce to wtedy bez znacznego przykładania się do dietki można osiągnąć upragniony przez wielu z nas kaloryfel niektórzy mają poprostu dobrą genetykę i np kaloryfel na brzuchu widać cały rok bez względu czy jesteś na masie czy też nie i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-11 22:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • brak przyrostu masy miesniowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mięśnie, ciało utraci powód do wzrostu. Zbyt wielu kulturystów pozostaje przy programach treningowych długo po tym, jak ich ciało już się do nich przyzwyczaiło. Robią te same ćwiczenia, tyle samo serii i powtórzeą i tak samo długo odpoczywają między seriami około dwie minuty, to skróć ten czas do 30-45 sekund, a z pewnością na nowo podrażnisz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12161 Data: 2006-01-12 10:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] wiem Tyson odrzucił wyzwanie któregoś speca z MMA (Gracie?) mimo ze proponowali mu duże pieniądze za każdą minutę którą wytrzyma. Bał się własnie tego-ziemi. Myslisz, ze na same piesci balby sie walczyc z Gracie? Nie wydaje mi sie. To, że dobierają zawodników według preferowanej sfery walki znaczy tylko, że jak lubią się lac w stojce-będą sie [...]

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-12 12:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • EASY PEEL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie mialem i nie mam zadnych glebokich blizn jako takich, z reszta ciezko zeby po zaskornikach takie miec. ale takie plytkie jak ja mialem + przebarwienia schodza, same zaskorniki nie zeszly mi.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 18018 Data: 2006-01-12 22:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ze mozg zuzywa potezna ilosc energii podczas pracy umyslowej jest jak najbardziej poprawne . Wydaje mi sie tez, ze organizmy nie posiadajace centralnego osrodka nerwowego, same reaguja na uszkodzenia i bodzce bo sa tak stworzone i nie potrzebuja "rozkazu" czy "nadzorownia" z "zewnatrz" (bo dla nich juz na zewnatrz [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-13 10:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] sie wypowiedzieć. tłuszcze zwierzece wraz z cukrami sa przyczyna powstawania zmian miażdzycowych, tłuszcze wraz z nadmiernym poziomem cholesterolu, wraz ze stresami itd(same tłuszcze nie , w polaczeniu z cukrami -tak , w połaczeniu z innymi czynnikami - tak) wiec tu głupot nie pisze (przeczytaj prosze dokladnie). co do mych rozwazan na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-16 16:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] egzaminów i podobnych sytuacji dochodzi czynnik stresowy, podczas którego zwiększa sie temperatura ciała, przyśpiesza sie tęntno, wiec energii idzie o wiele wiecej niz na same procesy myslowe. przykadem może też byc stres przed zawodami sportowymi (tzw. wypalanie sie ) ten stres na szczęście mnie nie dotyczył ! albo weżcie stres za młodu na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-16 17:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 4 lata silowni bez koksow

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] to zaczolem silownie i wazylem 63kg w bicepsie mialem 29cm a moj rekord na klate wynosil 56kg rok pozniej wyciskalem 80kg. Także spokojnie jesli ktos ma 16 lat i ma takie same osiagi jak ja mialem w tedy (a przypuszczam ze ma lepsze bo ja w tedy bylem bardzo slaby bo w wieku 15 lat zlamalem obojczyk i to sie przyczynilo do slabej formy) to [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-17 10:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] zatrzymać bez problemu -atak pałką czy innym ustrojstwem a'la pusta butelka-też niezbyt wprawnym. Problemem nie są techniki-ale metodyka. Techniki są niemal wszędzie te same-tyle, że gość z Yoshinkan poświęca większość czasu na powtarzanie kilku(nastu) podstawowych odpowiedzi na dane ataki-aż mu wejdą w odruch, reszta technik zas jest troche [...]

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-17 16:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • co to wlasciwie znaczy "szybka przemiana materii"?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    a te Twoje "opornie przychodzace kilogramy" to niby same miesnie co?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 18000 Data: 2006-01-17 17:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Najlepszy drybler

    Post
    Piłka Nożna

    [...] piłkarzy moim zdaniem najlepszym dryblerem jest Zlatan. Jego absolutny kunszt można podziwiać w znanej juz akcji gdzie drybluje czterech obronców i bramkarza Ręce same skladają się do oklasków a szczęka samoczynnie opada na podłogę Ale ja mam jeszcze swojego cichego zwycięzcę: Falcao. Zapraszam na stronkę : http://www.falcao12.com/ i [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 15246 Data: 2006-01-17 17:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZAKWASY PO KLACIE:)SPR.TO

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja mam niemal zawsze po klacie... I zawsze tak miałem, a są mięśnie, na których nie mam prawie nigdy... Może robisz je "na odwal sie"? albo ciągle te same ćwiczenia?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4285 Data: 2006-01-17 21:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ze koxuja z 10lat) z problemami impotencji, bolow narzadow itd... wiekszosc atakow serca wynika z "wad wrodzonych serca" (odkrytych badz nie) ktore nawet nie same sterydy ale duze "wachania wagi" powiekszyly i doprowadzily do zawalu.... Z innej istrony patrzac... kiedys malo kto slyszal (bral) takie SAA jak boldanon, [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-17 21:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak zwiekszyc hormon tarczycy T3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    No wiesz, wypowiadaja się tu same mądre główki z tego co widze (niezaliczając Mnie) a tak to jest ok.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 18966 Data: 2006-01-19 06:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] mi tylko o tych, co trenują dodatkowo rozne inne sztuki walki. Wystarcza im czyste aikido. To za malo na klatke (bo parter w aikido jest hmm...symboliczny) i na ring(bo na same piesci z bokserem malo kto wygra)-ale przeciwko pojedynczemu, niewytrenowanemu technicznie-ale nawet silnemu i szybkiemu napastnikowi szanse mieliby calkiem spore. Co [...]

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-20 19:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • PLAN NA MASĘ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 10 - 8 - 6 WYCISKANIE SZTANGI ZA GŁOWĄ 3x 10 - 8 - 6 WZNOSY SZTANGIELEK BOKIEM W GÓRĘ 3x 10 - 8 - 8 wyciskanie sztangielek i wyciskanie zza glowy angazuje praktycznie te same aktony (przedni i boczny). w sumie mozesz tak robic, ale chce sie upewnic ze to swiadomy wybor Nogi: PRZYSIADY 4x 12 - 10 - 8 - 6 WSPIĘCIA NA PALCE 4x 10 - 8 - 8 - 6 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4991 Data: 2006-01-21 15:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wytrzymałość na dietach ketogennych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z kom. tłuszczowych, czesciowo z rozpadu energetycznego aminokwasów glukogennych. policzcie ile atp powstaje z rozpadu 1g tłuszczy ile z 1g białek ile z 1g cukrów a otrzymacie odp. policzcie tez ile energii i jakie produkty rozpadu powstana z rozpadu energetycznego wymienionych tł. białek, cukrów a nasuna sie Wam wnioski same pozdr. mc

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9683 Data: 2006-01-21 19:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wytrzymałość na dietach ketogennych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] arteriosklerozy, choroby wieńcowej, udarów mózgu, wreszcie raka, a kobiety miewają problemy ginekologiczne i powikłania w czasie porodu i problemy z karmieniem. Są to te same obserwacje, które poczynił Weston Price: społeczności, które zaczynają się odżywiać jedzeniem typowym dla kultur Zachodu zaczynają chorować na choroby cywilizacyjne. [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9683 Data: 2006-01-21 21:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • JAK SCHOWAC ZEBRA ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jelsi wam chodiz o te 3 kostki skosne pod klata to ich si eraczej nieukryje bo chyba wszysyc kulturysci to maja i wyglada to za***sicie.a na same zebra to wydaje mi sie ze dobre jest przenoszenie hantla lub sztangi w lezeniu w poprzek lawki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5043 Data: 2006-01-23 13:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)