same

Dyskoteka na w jakiejś małej wiosce na lubelszczyźnie, nuda, cała gmina się zna te same twarze, nic się nie dzieje, dyskoteka jakich wielke było wczesniej i wiele było później. Kilka panieniek plotkuje i podopiera ściany. Nagle wchodzi on. Dojrzały, przystojny, nieznajomy, trochę przechodzony ale za to jakieś niezłe dziary ma na ramionach. Wśród [...]

ja w zeszlym pisalem bo w liceum bylem ja zaoczne studia teraz w prywatnej szkole wiec raz na 2 mies jade zobaczyc co tam slychac mam duzo czasu i dzieki temu jem regularnie cwicze ciezej spie po 9h same plusy

Jakoś ciężko mi "wpierd**ać" same mięcho. :P nie dziwie sie Zrobilam. PO treningi w domu oblukaj moj blog sa tam takie wytrzymalosciowki i tez bez obciazen, jak ci sila w chorobie pozwoli

bolow nie ma, ale takim ciezarem nie robilem, bo zawsze mi z rak wyjezdzal, a tak tym chwytem spokojnie utrzymalem.. jutro trening, chyba kolejna zaleta shota jest to, ze strasznie pozytywnie nastawia psyche, bo az nie potrafie sie doczekac, a i same treningi bardzo szybko mijaja..

[...] zmienisz mi na str . 17 -****przy tym ZERO TWAROGU I ALKO! Na ****przy tym ZERO ALKO i mniej owoców ! , proszę? Jakoś ciężko mi „wpierd**ać” same mięcho. :P Dzień NiskieWęgle. śniadanie -3jaja -1,5 łczki oli z. o -mały kawałek chleba ok. 30g pełnoziar. -50szynki piersi z indyka Śniadanie2 -pomarańcza(za mało czasu [...]

Jak z Lyki to sobie daruj. Kiedys dzialal dzis same zle opinie

mam pytanie do serka wiejskiego, jecie/wypijacie też tą zalewę, czy odlewacie i jecie same granulki (tak jak ja). Nie wiem czy ta zalewa ma jakieś pożyteczne wartości, i może jednak ją też spożywać?

[...] całe dnie i byłem świetny. Teraz jakoś gorzej mi idzie. Myślę że to dla tego, że chcę być najlepszy. Jak miałem 11-12 lat to grałem dla przyjemności a rezultaty przychodziły same. Mam do Was pytanie. Czy jak ''powrócę'' na stare dobre boisko z koszem na 320 cm to z moją skutecznością coś się stanie?? Chciałbym dodać, że na tym boisku spędziłem [...]

widzę same przehooje ale foty nikt nie daje albo i daje

[...] te zabiegi? odstep nie moze byc mniejszy niz 5/6 tygodni tzn. moze byc ale taki zabieg wykonany wczesniej niz 5/6 tydzien od poprzedniego jest bezsensu bo zadziała on na te same naczynka które zostały pobudzone do zamkniecia w poprzednim wczesniejszym zabiegu - tak mi tłumaczyła dermatolog... wiec najlepiej zabiegi powtarzac co póltorej miesiaca [...]

13 tytułów wielkoszlemowych takie same jak ty na motocyklach

Jeszcze 1 sprostowanie. W planie A zamiast sztrugsów daj podnoszenie sztangi w opadzie. W planie B na barki wywal wyciskanie sztanga i zostaw same arnoldki.

Witam wszystkich i proszę o pomoc z poprawą treningu Początkowo miał to być FBW, ale z ćwiczeń chyba bardziej przypomina HST (same złożone) Planuję ćwiczyć 2 razy w tygodniu (wtorek zestaw A, piątek zestaw B) A 1.Marty ciąg (plecy) 1seria - rozgrzewka i 3 x 8 2.Wyciskanie sztangi na skosie w górę (klatka) 2 x 8 3.Dipsy (klatka) 2 x max [...]

same nowe

[...] podałby mi plan na cały tydzień z ćwiczeniami, jakie partie mięśni trenować danego dnia, jak długo, jakie ćwiczenia. Za wszelką pomoc będę bardzo wdzięczny. Aha i jeśli moglibyście to dietę dla mojego barat na schudnięcie ma około 85kg 185 cm i chce schudnąć z 6 kg. I czy on ma wykonywać te same ćwicznia jeśli ja chcę przytyć a on chce schudnąć?

[...] zjezdzały z pleców które zapewne były spocone. kazda osoba trenujaca parter bez gi wie ze po spoconym ciele wszystko slizga sie z duzo łatwoscia. Moze zdyskwalifikuja GSPO za to ze był za bardzo spocony Ps. Fedorowi cała kariere wychodziły tylko same lucky punche a Gsp cała kariere uzywał magiocznego smaru i soku z gumi jagód stad ich wyniki

[...] wszystkie maxy, jestem na 4 dniu roztrenowania zostało mi jeszcze 10 ;p ) nie wiem czy uwzględniać w planie ćwiczenia na biceps / triceps czy może lepsze efekty przyniosą same ćwiczenia wielostawowe? jak to było w waszym pierwszym hst? Byłbym wdzięczny gdyby ktoś podał mi swój pierwszy hst :)Mam jeszcze jedno pytanie, ale to może później ( co [...]

HADES wiecie co zjem same skrzydelka nie chce mi sie robic i gotowac kaszy

pierwszy cykl---same mono wystarczy XP zostaw sobie na następny cykl

Na razie są tylko same puszki, ale po wykończeniu zapasów które mamy na stanie będziemy duże opakowania wprowadzać też tylko w saszetkach.