SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • tranik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no, czyli same zalety, wiec nie wiem czemu np na stolowkach do obiadu nie podaja w szklance tranu, albo dzieci od malego codziennie lyzke tranu przed poludniem byloby dobre to pozdrawiam manson

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2002-06-27 19:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze;)

    Post
    Doping

    Sory ale mi chodzi tutaj o wybor juz szkoda gadac nawet o wczesniejszych srodkach zawsze bralem z kolega i kolega to samo. Dziwne ze trafialem na same fake..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2012-07-15 01:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurs trenera personalnego pytanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a moze ktos wie z autopsji czym takie kursy sie roznia? a w zasadzie chodzi mi o to czy same certyfikaty i uprawnienia pozwalaja na to samo?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2015-08-04 12:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolna partia brzucha

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja mam ten sam problem, lecz mam 1% więcej bodyfatu. Nie jestem na masie, a wymiary te same prawie, różnica dosłownie 1 kg i cm. Czy bieganie codziennie po 20-30 min pomoże? + dacie jakieś ćwiczenia na dolną partię brzucha? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2014-02-08 18:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout vs Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    przy diecie standardowej ww/b 5/1 beda te same przy diecie low carb albo 1/1 powinno byc juz troche inaczej

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2006-09-10 15:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp TCM xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to znaczy efekt zerowy? no jakby Ci to napisać jedznie tego CM3 mógłbym porównać do jedznia jabłka ze sklepu działanie odczułbym pewnie takie same. Dieta własnie tu nie jest 100% ale staram się wszystko trzymać pod kontrolą i mocno nie jest opuszczona

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2015-03-18 23:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no masz przeciez dobra omke to co tu pisac. dece masz ug z malaya. wsrod osob co znam srodki malaya zbieraja same negatywy. choc i sa pewnie grona co sobie chwala. jak to z kazdym ug bywa.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2009-05-28 23:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bd miał z 21lat wtedy możesz o nim pomysleć... teraz to wyrzucanie kasy w błoto skoro jesteś za młody! No i te same pytanie w jakim celu chcesz go brać?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2009-10-07 10:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka 25mg tabs

    Post
    Doping

    z tego co wiem to BD robi rozowa metke ale tylko 10mg i 50mg, dawkowanie i oslonki oczywiscie takie same jak w przypadku normalnej metki tak w ogole, z czystej ciekawosci - chcesz to gowno zrec ? patrzac na twoj profil to kazdy powie ze metka nawet cie nie ruszy z miejsca Zmieniony przez - decadeuko w dniu 2004-02-02 19:45:32

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2004-02-02 19:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + massacra ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak 100 zł to jw same mono lub jabłczan, albo porosty stack http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2012-09-28 20:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    z powodu braku ruchu stawy są mniej odporne, słabiej się odbudowuje tkanka chrzęstna i maż stawowa słabo jest wydzielana przez co powinieneś zadbać o delikatny rozruch po takiej przerwie musisz je pobudzić do intensywniejszej odbudowy, same ww specyfiki tylko to mogą wspomóc ale tego nie załatwią

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2013-04-27 17:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] co robic pompki na placach,kosciach i co tam jeszcze mozna wymyslec zadaniem pompek jest rozwiniecie miesni klatki bicepsa tricepsa w mniejszej roli plecow (tak pisalo kiedys w jakiejs gazecie) to robcie je normalnie bo jezeli bedziesz robil na piesciach to daje na te same miesnie a tylko sobie koskti pozdzierasz no chyba ze jestes fighterem :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2006-05-13 09:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa na redukcji .

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kalorie te same odpoczac fizycznie + na bance i zjesc co cnormalnie sie nie nadaje a pozniej na podwojnej...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2013-07-08 23:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !

    Post
    Trening dla początkujących

    Suplementy dobiera się według brakow w diecie. Nie ułożyłeś jeszcze diety ? Wnioski nasuwają się same.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2016-01-09 16:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym Prolo

    Post
    Doping

    Prolo gowno ci da same dorzuc metki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2005-05-24 17:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie

    Post
    Trening dla początkujących

    Generalnie zawsze pracują te same: plecy, bice, przedramiona, trochę tył barków (w atlasie obejrzyj). Ale zmieniając chwyty, zmieniasz stopień w jakim angażują się poszczególne grupy. Szeroki nachwyt możesz dać w treningu pleców (podstawa!), wąski podchwyt w bicepsie. Nie unikaj tego co Ci sprawia największą trudność, tylko szczególnie w tym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2013-09-14 17:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak progresu

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak przerwy były takie same

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2021-01-02 11:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znacie tego kolesia??

    Post
    Scena MMA i K-1

    Panowie !! To jest pikuś ! popatrzcie sobie na PRIDE BUSHIDO 7 walka: Azeredo vs Gomi ! koleś ma prawie identyczne spodenki jak Silva ! Z tyłu napisa WAND i oczywiscie sławna gwiazda między nogami Wogole kolory takie same itd. Nie wiem czy to żałosne ale śmieszne bo uważam że każdy powinien szukać swojego stylu.....

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2005-08-12 20:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ktos wie gdzie w polsce jest klub w ktorym moglbym zaczac to trenowac? Na widowni same amerykanskie buraki... najlepsze z filmiku to tekst na koncu : STEP UP TO THE TABLE :D

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4006 Data: 2010-01-09 17:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na mase czy siłe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co sadzisz o mass upie? jak kolega wyżej, przeciętny gainer, z bardzo małą zawartością białka ; praktycznie same ww zdecydowanie lepszy wybór ze znacznie lepszym składem, a niewiele wyższą ceną w porównianiu do mass up'a -> http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2017-01-31 08:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)