same

z tego co przeczytałem na kilku stronach bo nie mam zamiaru czytać 45 ;]] to jest opisany trening ale na siłowni...i to na same ręce do 5 powtórzeń a nogi hehe?? kurde...przydał by się jakiś domowy harmonogram treningu pod K-1 albo Kick boxing bo to prawię to samo...o ile coś takiego istnieje...?

i to na same ręce do 5 powtórzeń a nogi hehe sorry, ale jakie ty chcesz robić ćwiczenia na nogi, skoro nie masz sprzętu? przysiady z 14kg hantelkiem? przydał by się jakiś domowy harmonogram treningu(...) aharmonogramów treningów w domu poszukaj tu: http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html (...)pod K-1 albo Kick boxing bo to [...]

no same koksy widze ;) teraz jest tak waga: 69kg MC: nie robie ale pewnie z 50kg WL: bylo 70kg na raz pare tygodni temu a teraz to 55kg macham w serii Przysiad: ze 130kg bedzie, w serii idzie 100 na 8x Barki ostatnio sprawdzalem na maszynie to sam sie zdziwilem bo bylo 73kg i dalo rade na 3x staz: jak narazie po przerwie jade 3 miesiace

No i co z tego, że brak doświadczenia. Jak ktoś się pcha na same szczyty to już jego problem. Koniec końców dziura jest i to wielka. Carwin dziurę obnażył, więc trzeba było ją załatać. A że nie załatał to Cain ją wykorzystał perfekcyjnie, a potem Overeem zrobił to samo. Kvrwa, przeciez ja nie piszę że tak nie jest%-) Powiedziałem, że "nie jest do [...]

sory za 3 takie same ale coś się zj**czyło

[...] i raczej gorszej jakości, nie wygrywał walk aż tak przekonująco jak ten drugi Nie wygrywał aż tak przekonująco :-?? Cain w swojej karierze wygrał tylko raz decyzją, reszta same KO/TKO, więc wygrywał walki na pewno nie mniej przekonująco niż JDS. Cain może by go obalił w takiej sytuacji. Ale jakoś ciężko mi sobie wyobrazić że masakruje Juniora z [...]

[...] i raczej gorszej jakości, nie wygrywał walk aż tak przekonująco jak ten drugi Nie wygrywał aż tak przekonująco :-?? Cain w swojej karierze wygrał tylko raz decyzją, reszta same KO/TKO, więc wygrywał walki na pewno nie mniej przekonująco niż JDS. Niby czemu nie mozesz sobie wyobrazic Caina masakrujacego Juniora z góry? O walce z pleców JDSa nic [...]

Dodam jeszcze, dawno nikt tak nie zdominował wagi ciezkiej , same nokauty i jednostronne pojedynki, Carwin , mir silne chłopy desperacko próbowały obalić juniora, to nie przypadek typ na glebie był łącznie moze z minute. Wstawał szybciej niz trwało obalenie. Nawet jak Cain przewroci , junior wstanie. Wiem, ze brzmi troche fanbojsko, ale [...]

[...] / antyaromataza, wydz wewn. sod potas / regulacja pomp i kanalow w blonach komorkowych wit z gr b / b. szerokie funkcje co do tych wyzej sie zgadzma na 1000% dzialaja i pomagaja! reszta supli t wielkie szity moze jeszcze bcaa sa dobre a reszta na smeitnik tak prawda z nimi czy beznich sa takei same przyrosty na cyklu kto porbowal ten wie!!

mała redukcja by sie przydała.... a potem walnij prop+wino. bo same winko bez sensu Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2009-02-27 21:13:43

[...] miesien w miare utrzymac jako tako rzeźbe...." - o jakiej rzeźbie mówisz skoro masz stówke w pasie??? elZet puknij sie w łeb... chłop ma 120kg przy 176cm wzrostu... same dobrze rozwinięte mięśnie brzucha przy tej wadze to już może dobić do 100cm w pasie... nie zdziwiłbym sie jakby miał kostki zarysowane pozdro Zmieniony przez - sqrwiell [...]

[...] overtime periods) 88-98 KILOGRAM FINAL Not yet determined, but Roger Gracie is looking like a heavy favorite having already defeated Mario Sperry and Rigan Machado in the same tournament. The scary part is that Roger Gracie is only 21 years old and is just going to get better from here! ABOVE 98 KILOGRAM FINAL Not yet determined, but Mike Van [...]

Shreku, zwrocil zwrocil uwage. Nom Tony desouza zly nie jest w UFC walczyl i wygrywal :) Ale coz takie zycie. Gracie starsi (Renzo, Royler) dostali tez podpupie ostro. Ale zawody byly napno super same slawy nie bylo kipskich zawodnikow. Sventevith - The Ancient Pagan God Of Slavs

czyli tak naprawdę 2 takie same środki... Bo essentiale/esseliv to też lecytyna

[...] co jest najwazniejsze - moze zel do mycia twarzy, bo zwykle mydlo podraznia skore i nasila problem, a moze krem, ktory ma substancje przeciwbakteryjne - naprawde trudno ocenic. To same mozna niestety powiedziec o lekach z apteki na tradzik - na jednych dzialaja, na innych nie, ale i tak wiekszosc dziala tylko tak dlugo jak dlugo je stosujesz...

Jest metoda chyba K.Matelli zakładająca same węgle z tłuszczami przed snem,sporo osób leci na tym i chwali.

judo od ji jtsu sie rózni tym że w judo są praktycznie same duszenia i dzwignie a w ju jtsu ciosy oraz chwyty na punkty wityalne.....pewnie i tak nie jesteście w stanie zrozumieć bądz pojąć co to znaczy punkty witalne....... trening ciała i ducha

Gumis777, a ty w ogole pytales o Syntrax, czy o BSN (Nitrix)? Co do Nitrix'u i w ogole BSNu, to jest to firma wprowadzajaca na rynek niemal same innowacyjne odzywki (pozniej sprytnie kopiowane przez wiodacych "producentow" w Polsce). Powiem szczerze, ja jeszcze nie mialem nawet czasu wyprobowac Nitrixu, ktory juz jest troche na rynku [...]

Kanarek V12 bylo pierwsze i nie mozesz powiedziec ze polscy producenci robia takie same albo lepsze.V12 to V12 powstalo tam gdzie powstalo i nic tego nie zmieni , dla mnie nie do przyjecia jest ze polscy producenci robia lepsze od amerykanskich (w tym momencie to jest zwykla nagonka pewnie na twoj sklep albo masz jakis biznes w tym).Jesli takie [...]

1.Mam brac kreatyne z bialkem przed biegiem, czy same bialko.? 2.Jezeli mam odrazu po treningu nastepny trening to lepiej wypic gainera, czy jakiegos batona energ. typu excelent(chodzi mi o to czy batona mi zdarzy strawic czy gainera w ok.10-20min i to ze mam sredni metabolizm(mozo) ) Z gory thx za odp.