same

ha,ha, dzieciaki wudze same tu siedza, no ale coz swiat sie zmienia i ludzie sie starzeja. Teraz was zaskocze - moj pierwszy mecz jaki pamietam, mialem wtedy 6 lat i byl to Mundial '82. Polska - Belgia, Boniek 3:0 i to byl maks, szalalem z radosci. Fajnie wrocic do tamtych wspomnien:)

Hmm zjadłbyś BCAA czyli ? "Złożone aminokwasy" czyli np. co ? A no i na co mi potem węgle złożone praktycznie na noc ? Myślałem ,że ostatni mój węgiel (:D) to będzie ten banan o prostym IG ,a potem już same białko no i przed samym snem twaróg/serek wiejski...

http://www.sfd.pl/Anabol_Tablets-t431973.html mam identyczna jak ta w tym linku. numery i wszystko takie same

[...] gruszkowatego może być jednym z powodów Twoich dolegliwości. Właściwie można napisać, jak go wstępnie zdiagnozować, ale to nie ma sensu. I tak ktoś powinien to wyleczyć, a same ćwiczenia mogą nie wystarczyć. Polecanie (przypadkowego) lekarza w takim przypadku jest niepoważne i nie chce mi się pisać dlaczego. Na pocieszenie powiem Ci, że w [...]

i co sobie ****a koksy ***ane myslicie, ze barki same sie zrobia ?

no właśnie ****a koksy co wy sobie myślicie,że plecy i bic sie dzisiaj ****a same zrobią? samo sie ****a nic nie zrobi!

[...] to czemu coleman tyle wpierdziela i jaki jest ? Łoboże - widzisz i nie grzmisz. COLEMAN i cała reszta - dla nich fundamentem są sterydy, nie suple. I czemu tyle osob kupuje odżywki skoro one niby nic niedają ? A czemu na siłce 95% ludzi robi trening bez MC, przysiadów i same lipne ćwiczenia? Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-10-15 20:30:35

Kolega chce przybrać na masie tak? Po co katować 2x w tygodniu te same mięśnie, przy budowaniu masy? poza tym bez diety też przybierze na masie... pozdro

Nie. Ale myślisz, że jak sie nie ma diety to sie jje same ciacha i fast-foody? Od samego poczatku musi ważyć posiłki? Jak zje kartofla więcej to do dupy wszystko? Ja zbudowałem. 4 cm w łapie z samego domatora , bez diety. No dobra, Ty wiesz lepiej. Chciałbym przyuważyć, że podczas np. robieniu bica pracuje też tric. pozdro Zmieniony przez - [...]

Przez wiele lat wielu błędnie interpretowało słowa Bruce'a Lee "no way as way"- "brak drogi jako droga". Te same osoby trenują co chcą i nauczają tego co chcą nazywając to JKD w efekcie prawdziwe techniki które rozwinął Bruce Lee giną. Bruce kwestionował tysiącletnie treningi sztuk walk. Musimy wstawiać Jego słowa i rozumieć [...]

masz same aktualne

[...] tutaj organizm podlega obciązeniom fizycznym, nie da się trenować nie męcząc się i nie ruszając- czy to stójka, czy grappling. Po prostu się nie da, chyba że chcesz techniki same ćwiczyć na nieoporującym partnerze- na dłuższą metę to nie ma sensu. Dlatego jeżeli zabroniono Ci takich form aktywności fizycznej to raczej grapplingu też Ci nie [...]

ej no co tutaj same samotniki ??

a tutaj same sobie radzą

strony same jakos leca albo mozna zalozyc nowy a ankiete pozniej dodac

siema ****a koksy! plecy bic i przedramie sie ****a same nie zrobiły! ja je zrobiłem MaSaKrA wiecie co? i need more koksu

hee no pati a jak ma nie byc nudno jak same samce siedza w spamie

eeeeee kiesyś były też same samce..i jakoś spam leciał

[...] sztangielki).Czas trwania: 4-8 tygodni(nie dłużej) Oczywiście jest to tylko bardzo ogólny zapis, a od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce. I tak w rzeczywistości, każdy powinien wypracować sobie osobisty program-adekwatny do indywidualnych predyspozycji organizmu, a zapis ogólny powinien służyć, [...]

[...] raz w tygodniu. Czas trwania:4-8 tygodni. Oczywiście jest to tylko bardzo ogólny zapis, a od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce. a mówiliście, że 12 serii to za dużo... ;p A co myślicie żeby z treningu tricepsów i bicepsów odrzucić jedno ćwiczenie a do nóg dorzucić na bica "21" a [...]