SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • ja bym w robocie w kiecce zamarzla wiec same spodnie mam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 13:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • same zmiany u CIebie ostatnio. Studia, teraz siłka?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 13:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Honoraty

    Post
    Ladies SFD

    [...] wzdłuż tułowia, oburącz 15x5,5 kg/10x6,5kg/12x6,5kg 8) Pompki w podporze tyłem10x/6x/4x W męskich pompkach nie schodzę do podłogi to nie wiem, czy się liczy , czy może same damskie na razie robić? I jeszcze jedno jeśli mam grube umięśnione łydki, to czy po wznosach jeszcze bardziej mi nie urosną? [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7384 Data: 2015-01-21 15:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koci dziennik 2015

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie brakuje i wśród żywiących sie mało-przetworzonymi produktami jak i mających problemy ze schudnięciem mimo "zdrowego" odżywiania sie. a owoce nie sa niczym specjalnym same w sobie, a i tam gdzie istniały w nadmiarze tam tubylcy mieli więcej dziur w zebach. Spokojnie mozna sie bez nich obyć bez straty w składnikach odżywczych [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 13173 Data: 2015-01-21 20:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ciekawe kiedy zmyją się sezonowcy, bo chciałabym na spokojnie nagrać filmiki.. Przed kolacją wybrałam się na spacerek. Miało być piękne zdjęcie, ale hmmm… niech będą chociaż same lampy %-) http://i60.tinypic.com/1zxxibp.jpg https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=6-2jNiVK86A Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-01-21 20:46:51

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 20:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FA CREA CORE VS FA XTREME DETONATOR

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nikt nie oceni co na Ciebie lepiej podziała każdy z czego innego jest zadowolony, jeden woli mono inny jabłczan. Efekty będą zbliżone jak nie takie same.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2015-01-21 20:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (składana) MH-L111 - Marbo Sport Ławka uniwersalna (składana) MH-L111 - Marbo Sport " tylko , że stary model . Inna czarna tapicerka i z tego co widzę inna blokada jak dajesz pod skos, tak to te same funkcje. Już jej marbo nie sprzedaje teraz a nie moge znaleźć jaki symbol miała. Jak chcesz to jutro zejdę do piwnicy i zrobię parę fot.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2015-01-21 21:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oliwa z oliwek otwarta stała pół roku w szafie, czy nadaje się do spożycia? jak otwarta to raczej już jest do dupy, ale sprawdź czy nie zmieniła smaku. Da się wypić a czy wartości pozostaną takie same?

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 22:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    WItam! A ja mam plusy jakieś, czy minusy same \-)?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-22 10:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Po ch** pytam, wiadomo, że same plusy. Miałem robić barki dziś, ale wstaję i klatka+triceps zak***ione do śmierci :-D:-D:-D To pójdą nogi, ale jeszcze brzuch trochę boli :D JA p******Ę :DDD

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-22 10:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] otwarta stała pół roku w szafie, czy nadaje się do spożycia? jak otwarta to raczej już jest do dupy, ale sprawdź czy nie zmieniła smaku. Da się wypić a czy wartości pozostaną takie same? Nikt Ci raczej na to nie odpowie. Oliwa akurat nie należy to tłuszczów ulegających łatwo utlenieniu. Jednak pół roku to sporo. Jak chcesz to pij. Twój wybór.

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-22 11:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    maksym same faile fedor na jakiego fejmusa sie kreuje :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-22 20:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Dzisiaj poszedł trening A z mojego nowego FBW. Ciężary były te same dopiero w następnym tygodniu coś dołożę ale to szybko uwinąłem się z treningiem niecałe 1h 25min. Cały trening skupiałem się na detalach i fajnie to weszło. Po treningu standardowo schody jacoba 25min. W kilku ostatnich seriach robiłem do upadku. Trening A 1.Syzyfki [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 11082 Data: 2015-01-22 20:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla początkujących

    J/W Twoim celem jest intensywnie przetrenować docelowy mięsień, nie poświęcając się na ogromnej ilości ćwiczeń które wchodzą sobie same w drogę. Plan ma być produktywny.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2015-01-23 10:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Same barany Napisalem ze ja chce brac chyba nie rozumiesz co to jest czytanie ze zrozumieniem kretynie wiec nie wypowiadaj sie cytuje jak brac kretyn to oznacze ze ja chce brac pytam jak brac bo sa rozne sposoby i kto co i jak . Inteligencja nie grzeszysz a co ma igla do tabletek wiec wez sie ogarnij niemasz co tobic to komentuj gimbaze

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2015-01-23 10:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla początkujących

    J/W Twoim celem jest intensywnie przetrenować docelowy mięsień, nie poświęcając się na ogromnej ilości ćwiczeń które wchodzą sobie same w drogę. Plan ma być produktywny. ok w takim razie co proponujesz? z tego co wiem trening FBW jest bardzo efektywny

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2015-01-23 10:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie 8kg w 6 tygodni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli chodzi o same zrzucenie kg to dobrym wyjściem jest przejście na dietę opartą na tłuszczach i białku :) Efekty szybko przychodzą

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2015-01-23 10:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Standardowo zadnej odpowiedzi same smieci nic na temat nie interesuje mnie wasze rozczulanie sie nad ankieta co was obchodzi to ja pytam o co innego

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2015-01-23 12:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Widze ze ogladamy te same seriale w wolnej chwili - dobra polewa jest ;) Oby Ci te bole szybko minęły i dlugo juz nie wracaly ...

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 18344 Data: 2015-01-23 13:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o ocenę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trzeba dodać że 68 węgli to prawie same cukry, więc strzał w kolano na redukcji :) Tłuszczy masz zdecydowanie za mało zwiększył bym je

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2015-01-23 13:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)