SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • [...] treningu siłowym treningu aerobowego(30-45 minut). Oczywiście jest to tylko bardzo ogólny zapis, a od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce. I tak w rzeczywistości, każdy powinien wypracować sobie osobisty program-adekwatny do indywidualnych predyspozycji organizmu, a zapis ogólny powinien służyć, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2008-03-30 18:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łokieć tenisty wtf???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja np. po zmianie miejsca gdzie jest komp zacząłem podpierać brodę ręka, jak patrzyłem w monitor. dokładnie te same objawy. Przestałem tak opierać i przeszło po paru dniach. Nie wnikałem co to było, ale na pewno jakiś nerw w łokciu męczyłem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2008-03-30 20:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no pewnie że tak żadnych kolejek, własna muza etc. same plusy idz po browar siwy ja już trzeciego kończe Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-03-30 20:37:55

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-30 20:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.T.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w prewencji. Jednakże po jej zakończeniu nie jest się automatycznie policjantem w służbie przygotowawczej a dalszej konsekwencji w służbie stałej, trzeba spełnić takie same wymagania jak ludzie z cywila i przejść taką samą procedurę naboru do służby. Jeżeli w ciągu służby kandydackiej uzupełni się wykształcenie do średniego to WKP stosuje [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9794 Data: 2008-03-31 09:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "nienawiść do policji"

    Post
    Sztuki Walki

    [...] poniżony przez policjanta pomimo ze mnie spisywali za małolata chyba ze 100 razy zawsze podchodzę do nich z kulturą i oni tak samo mnie traktują Aha filmik z pacyfikacji tego pubu jest chyba z 92 albo 94 wiec równie dobrze możesz porównywać do nich zomo bo to jedne i te same osoby tacy policjanci z wąsem z lat 60-70-80 już dawno nie pracują

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 09:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sihaja/blog/redukcja tłuszczu

    Post
    Trening dla początkujących

    A wiecie ze nectar Syntrax ma 0tluszczu, 0 wegli i 23 protein, czyste bialko, tylko same landrynkowe smaki, brrr

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 09:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nia smsowalem napisala mi ze jestem swinia bo nie podziekowalem jej zadnym pocalunkiem za taniec a ja do niej ze nei chcialem w tkai sposob dziekowac bo to sie mogloby przerodzic w cos wiecej... a ona: a to zle? bedzie dymanko haha ale mnie dzis yebie przez ta pogode boguc same bledy hehe Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-31 10:45:35

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 10:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    heeh tak to powiedziałem w przenosni xP nom wlasnie mi chodzi zebym mial tego sytraxa bral bym go na noc i po przebudzeniu i jakies same bialko serwatkowe zebym bral je po treningu co wy na to?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2008-03-31 12:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie kupujce mety scana bo to prawie same wy***ki. Ogolnie ciezko dorwac juz dobra mete...

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 15:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaptury...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Myślę, że kaptury mogą urosnąć jako sam efekt uboczny robienia barków i same sztrugsy w 3-4 seriach powinny wystarczyć.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2008-03-31 16:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie mam wziosc odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz 15 lat zacznij się dobrze odżywiać, nie mówie tutaj o super extra diecie, ale nawyki żywieniowe warto już wyłapać a efekty same przyjda jestes w takim wieku, że naturalnie rośniesz jak na drożdżach na wszystko przyjdzie pora..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2008-03-31 17:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szkoda, że mają trochę świństw, bo są super w smaku... A co z takimi przyprawami typu GALEO Zioła prowansalskie, w składzie same przyprawy, nawet soli nie ma... Chyba są ok. co?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2008-03-31 17:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monster mass vs massive gainer vs mass xxl

    Post
    Odżywki i suplementy

    żaden gainer nie jest dobry.. wszytkie to cholernie drogie węglowodany.. te same co w makaronie czy ryżu.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2008-03-31 18:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monster mass vs massive gainer vs mass xxl

    Post
    Odżywki i suplementy

    a kupiłbys kiedyś 4 kg ryżu za 100zł? bo efekty byłyby takie same... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-03-31 18:21:15

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2008-03-31 18:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda z biedronki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bo rozwala brzuch, przez co można mniej wypić i bardziej chce się od niej bekać. Toteż same minusy.. Niegazowana jest smaczniejsza, więcej da się wypić, łatwiej i wygodniej wchodzi. Wódki też nie gazują ;]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 15067 Data: 2008-03-31 18:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robic gdy HST nie dziala?

    Post
    Trening w domu

    Nie odebralem tego jako atak na mnie ale jakbys na te same pytania odpowiadal po 100 razy tak samo tez bys sie zirytowal. Napisalem 2 tematy dla poczatkujacych i nie widze powodu, dla ktorego mialbys cwiczyc inaczej niz oni. Niewazne zreszta. Przenoszenie robie 15-10-5-5. Bez negatywow.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 15057 Data: 2008-03-31 19:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robie źle??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w tym właśnie że nigdzie nie mam ubytków same przyrosty i napewno to nie są zmiany okresowe(bała bym sie chyba wtedy zmierzyc),jedynie co u siebie zauważyłam to tak jak pisałam wczesniej to widoczny miesien w bicepsie, a jesli chodzi o te uda to sa wyraznie wieksze w obwodzie. Zmieniony przez - mała E w dniu 2008-03-31 20:50:28

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 14721 Data: 2008-03-31 20:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy do takiej sylwetki trzeba"masowac?"

    Post
    Trening dla początkujących

    To kiedy robienie masy jest poprawne - wizualnie by to dostrzec?? Chodzi mi, że same mięśnie nie wyrosną bez tłuszczyku,a też żeby nie tłumaczyć sobie zbyt duże nadmiaru tłuszczyku tym, że to normalne, a już zbyt przesadza sie z żarciem?? Zbyt duża nagła waga? Duży bandzioch?? Chodzi mi o robienie masy pod sylwetkę (pi razy drzwi) tego jak to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2008-03-31 21:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leviathan Reloaded :>

    Post
    Odżywki i suplementy

    Opinie mniej więcej takie same jak jedynki. Nie ma zmiany ani na +, ani na -

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2008-04-01 00:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie oldschool'owe ciuchy

    Post
    Targowisko

    napewno ale nie takie cuda :) ciezko jest cos tak oryginalnego wygrzebac same lumpy... a tutaj sa ludzie ktorzy kiedys nosili takie cuda i moze z nich wyrosli.. :) pozdro i dzieki :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4479 Data: 2008-04-01 12:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)