same

[...] systemow dzielonych Ci pierwsi oskarzali tych drugich o to, ze cale efekty zawdzieczaja sterydy, z kolei Ci drudzy umniejszali tym pierwszym ze nie dosc ze maja takie same efekty silowe to tamci bonusowo sa o polowe mniejsi - dzis juz wiadomo ze jedna jak i druga strona miala racje, choc w czesci swych slow. Nie kazdy splitowiec sie [...]

[...] firm zniknie ta branza w stanach to wielo miliardowy biznes wiec w taki sposob giganci moga sie pozbyc konkurencji wiec z jednej strony dla nas lepiej by bylo - bo by byly same pewniaki na rynku - bez walkow ale jesli maja te suplementy przejsc drogie testy,itp. to mozemy sie pozegnac z cenami ziolem za 5$/sztuka to jest glowne ale nie to ze [...]

Kuhwa obliczam cene za diete. Sam ryż 120 zł . Same jaja 70

W tym linku macie paczkę z testami ja zdawałem w SGSP w Warszawie i testy były dokładnie takie same jak w tej paczce test na inteligencie matryca Ravena test na osobowość kwestionariusz osobowości esyncki podchodziłem do tych badań w sumie 3 razy i jak to mówią do trzech razy sztuka za trzecim razem zdałem jak ktoś ma jakieś pytania to prosze [...]

Ok dzieki jak narazie zastosuje sie do rad "spaiter-a". 3x w tygodniu wykonywać te same ćwiczenia i najwazniejsz przez ile aż do uzyskania efektu? Przysiad 3x10 RDL 2x10 Wyciskanie poziomo 3x10 Wiosłowanie w opadzie 3x10 Military press 2x10 Podciąganie podchwytem 3xmax

[...] po prostu rozśmiesza i dał dobry wycisk Andersonowi) w której nie zostawił suchej nitki na Fedorze oraz całej organizacji Pride i już wszyscy uważają, że w Pride walczyły same freaki itp. a jeszcze nie dawno wierzyli w to, że Fedor jest terminatorem. Nie wiem dla mnie to jest żałosne i nie tyczy się to tylko MMA. USA to dla mnie w większości [...]

Mi tu nie chodziło o same węgle, ale o ich wartość energetyczną. Ty w swojej diecie masz mało węgli ale za to więcej tłuszczy i białka. Ja osobiście wolałbym dołożyć więcej białka i tłuszczy kosztem węglowodanów, tym bardziej, że w tej diecie jest ich mało. Rozumiem o co Ci chodzi i wcale nie uważam, że mało węglowodanów= spadkowi masy mięśniowej. [...]

[...] ALA i LA ciezko z pozywienia dostarczyc wieksze ilosci epa/dha czy AA jednak gdy dostarczymy ALA i LA - one dalej konwertuja odpowiednio do EPA/DHA i AA ale walcza o te same enzymy wiec im wiecej spozywamy LA (06) tym mnije konwertuje sie ALA (03) mozna by bylo napisac i odwrotnie - ale z tym odwrotnie jest ciezko gdzy przecietna dieta [...]

[...] foty, ale pękłam z powodu tych gratulacji i serdeczności; wciąż mnie wspieracie, to macie choć taką małą nagrodę ode mnie ). Za kilka dni usunę fotki z cielskiem i zostawię same obrysy sylwetki. Myślę, że dają pewien obraz zmian i wystarczą. Jeansy sprzed listopada (sprzed dietetyczki) i obecne Dowód na konieczność wymiany garderoby I mam [...]

[...] posłuchaj wiele osób bierze odrazu rozwinieta wersje co wcale nie jest słuszne bo jak wspominałem najlepiej umiescic same podstawy żeby był stały progres siłowy , jak przeczytasz ocb w planie to wróc pozniej bede to pogadamy co i jak. zajrzyj jeszcze tutaj polecam- tez takie wyjscie [...]

jak ręce na biurko, jak czytając Twoje posty, ręce same opadają... i j/w - chyba, że gustujesz w arabkach, gdzie tylko oczy widać to jest przyzwoite i takie fotki na SFD powinny być dobra koniec, bo już i tak mega syf się zrobił, jak ktoś coś chce ode mnie jeszcze to na PW pisać

na razie daruj sobie spalacze 2 miesiace to niewiele najpierw dieta + trening i kg powinny same leciec w dół

[...] z tymi stawkami na godzine.... bo jakby tak bylo to chyba najlepszy kraj na swiecie by byla Australia,choc moze i tak byc,ale chyba tylko dla VIPow, z tego co wiem od znajomego to bieda i nendza, oprocz 2 wiekszych miast same wioski,traktory i gnoj.. no ale za 30$/hour by mozna bylo ciepac gnojem ale mysle ze realia na miejscu bede troche inne.

bez diety mozesz zapomniec o efektownej redukcji. wklej foto- wtedy mozna cos powiedziec o łydkach i ciele. same wymiary tego nie odzwierciedlają

tao822 wyglada solidnie jako punkt wyjscie oczywiscie polecilbym Tobie bardziej WHEY PROTEIN COMPLEX 100%® w pierwszym posilku gdzies bym jeszcze dodal warzyw - same brokuly to moze byc zbyt malo - chyba ze to tylko przyklad byc moze orzechy przenioslbym na koniec dnia i zapomienil z jablkiem ...

[...] magnezu,wit D oraz wapna. Niby to wszystko jest już zawarte w witaminach od was, jednak większa dawka nie powinna mi zaszkodzic. Czy opłaca się kupowac je czy bez, wystarczą same wit i minerały olimpa ? Cykl bym pociągnął 8-9 tyg, w tym tak myślę że 4 tyg całością a potem wyłączyłbym T-100 oraz AAKG i jechał do końca na TCM. Zastanawiam się czy [...]

[...] czym mniej tym lepiej i to samo dotyczy cukrzyków typu 1 . Redcow powiedz czemu wczoraj nie ma białka 10g wypisanego na koniec dnia wczoraj, zapomniałaś wpisać? Czy dzisiaj masz inny rozklad białka Pamietaj o tym codziennie takie samo białko, nie ma zmiłuj zostań przy układzie jaki ci pasuje ale go powtarzaj białko i ww codziennie takie same.

[...] wykonujesz). W treningu nastawionym na sile nacisk kladzie sie na szokowanie ukladu nerwowego duzymi ciezarami (85-100% CM) nie na hipertrofie i wazniejsza jest faza koncentryczna od ekscentrycznej, moze byc wiecej serii itd. Takie same, badz tez lepsze efekty mozna uzyskac na normalnym FBW z podzialem na plany A i B opartym o cwiczenia zlozone.

do 1000 kcal już nie wrócę (na darmo by poszło to tycie..) będę kombinować pomiędzy 1600-1800 zgubiłam się to w końcu masło jest ok?, przecież to te same tłuszcze co feta, mascarpone, mozarella..? Zmieniony przez - lilliwo w dniu 2011-08-04 12:49:26

nie wierz w to że urośniesz po takiej kombinacji druga sprawa, że wcale nie jest powiedziane iż stymulacja buzerami tescia w tak młodym wieku jest ok zagraj w totka masz takie same szanse na 6 jak na dodatkowe centymetry po daa Zmieniony przez - Bull w dniu 2011-08-04 12:40:49