SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • omka

    Post
    Doping

    [...] 2000) Testosterone phenylproprionate 60 mg Testosterone proprionate 30 mg Testosterone isocaproate 60 mg Testosterone caprinicum 100mg Caproate (Caproic acid) is not the same as Caprinicum (Capric acid) OK !!!! Caprinicum = capric acid NOT Caproic acid So Capronicum is different name for Deconate. Decanoate: Chemical Structure C10H20O2. [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8488 Data: 2005-01-09 23:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na siłe?

    Post
    Trening w domu

    Z proporcją to jest tak że sa one nieproporcjonalnie duze jak i całe nogi do gurnej czesci ciała a ćwiczenia to takie same jak wykonuje zawsze tylko ze ja niemoge wykonywać tak malej liczby powturzen z powodu braku obciazenia ale cos wymysle.To dzieki jutro koncze hst i zaczynam jechac tym planem 8 tyg soga juz dawałem tylko niewiem czy wszedł??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5478 Data: 2005-01-10 14:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w nogi to bedziesz je stosowal na wszystkich, z ktorymi bedziesz walczyl? Uda sie czy sie nie uda...? Widzialem nie raz jak koles czegos sie tam nauczyl i w kazdej walce te same proby nieumiejetnego wykorzystania nauczonych kilku technik. Ale nie stosowal ich do sytuacji tylko jak popadlo. Jedna technika tu nie wystarczy. Dwie tez nie. Zrobisz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4869 Data: 2005-01-10 18:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam nie wiem czy ćwiczyć

    Post
    Sztuki Walki

    masz tez lekka schizofrenie jak widze. 2 takie same tematy podpisane 2 roznymi nickami............taaaaaaaaaaaa.........

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2005-01-10 19:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore z tych bialek WY byscie wybrali? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    hitec 80 to mega syf pszenicą zalatuje, źle sie ropuszcza, grudy są, cieżko sie myje szejker po nim, same wady

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4084 Data: 2005-01-10 21:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środlowa część klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kur... u góry masz taki fajny napis SZUKAJ :o dzień w dzień te same pytania ludzie zadają.... Zmieniony przez - wuder w dniu 2005-01-10 23:18:13

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2005-01-10 23:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora kreatyna wybrac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ach sorki ja przeczytalem nutred nie naturell ale sprawa jasna to da te same efekty

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2005-01-11 08:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlugosc aerobow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Intervals (30-75 seconds) -- By alternating between upper and lower body exercises, you will be able to cut down on needed rest intervals greatly compared to repeating the same movement in a straight set fashion. These short rest intervals accelerate the accumulation of lactic acid and create our desired state. Workout Duration Less Than One [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6968 Data: 2005-01-11 09:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczalbym 2 tyg. po ostatnim strzale. Wogole gdybym jeszcze raz mial brac deke, to zrobilbym fronta, powiedzmy 400 mg. Odblok mozesz jechac samym clomidem powiedzmy 1 dzien-6 tabsow, 10x2, 10x1 lub rowniez mozesz jechac z nolva 20mg per day. Na forum o odbloku jest mnostwo informacji i wlasciwie nie rozumiem dlaczego ciagle te same pytania.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3773 Data: 2005-01-11 11:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm wiecie co - miałem przypadek znajomego który używał bardzo długo różnego rodzaju - praktycznie dodatki (gainer, kretka itp raczej same podstawowe produkty) i po badzo długim okresie przerwa zrobiła mu bardzo dobrze (nie znałem wszystkich czynników co prawda ale znałęm dosyć dovrze ten przypadek) więc taka przerwa - nie jest zła choć to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4290 Data: 2005-01-11 16:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bajerj, wiesz wogole co to carbo? chyba nie w carbo sa same weglowodany, nie ma tam bialka. rudeboyjanek extensor jest niedrogi 60zl, a jakosc ma dobra, wiec mozesz kupic. sp 65, raczej nie kupuj bo 65% bialka to nie duzo. a carbo, moze byc carb bx (biogenix) 2,3kg - 56zl chyba ze ci 1 kg wystarczy, to wtedy olimp 23,50zl :) Zmieniony przez - pheu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2005-01-11 17:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rozumiem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hej,ja ćwicze juz od 2 miesiecy,i cwicze okresloną partie mieścni 3 razy w tyg (trening co 2 dni),poprosty wciaz wykonuje te same cwiczenia i narazie jest ok...ale ostatnio chyba jest jakeis przemeczenei jesli chodzio bica>3 razy w tyg 3 serie po 20 >15 kg..mam zrobić przerwe? aha na samym poczatku cwiczylem codziennie i efekty byly [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2005-01-11 18:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzenie z obciążeniem

    Post
    Trening dla początkujących

    myślę że jeśli czujesz że same przysiady to za mało możesz próbować z obciążeniami ale wprowadzaj je stopniowo i obserwuj rezultaty. Bo trzeba pamiętać że nie można obciążać stawów, bo to się źle skończy. Proponuje na początek 4 serie po 15 przysiadów i w miarę ćwiczenia można będzie rozbudowywać treningi. Grunt żeby wszystko robić z głową i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7751 Data: 2005-01-11 18:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lobo1 - aktualna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] surowe warzywka,i ok.5-10 gram oleju do posilku(oliwa,albo tren)i tyle,no a na sniadanie platki owsiane 100 gram i ze 12 bialek jaj i omlet z tego,przed spaniem jakies same bialko np.tunol,aeroby z 5 razy w tygodniu na czczo po ok.45-60 minut,a o co chodzi z ta plastikowa twarza?,bo ktos tak napisal ze wygladam,no bez przesady to nie sa [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 15470 Data: 2005-01-11 20:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mi doradzicie jeszce !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ważny jest twój metabolizm, czy jest duże prawdopodobieństwo, że gdy podniesiesz węgle to się mozesz otłuszczać bo same te cyferki jeszcze wszystkiego mi nie mówią choć już jakiś obraz pokazują?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2005-01-11 22:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nikt nie napisał że Twój trener jest zły; chodzi o prostą rzecz - poszanowanie dla prawdy." Co wiecej ja napisałem ze twój trener jest świetny, miałem przyjemność u niego (was) trenować przez 3 miesiące i mogę wyrażać jedynie same superlatywy pod kątem tak i trenera jak i treningów.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4874 Data: 2005-01-11 22:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie o amerykanskich suplementach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Są w większość takie same jak PL w stanach mają większą game produktów , wynalazków nie koniecznie skutecznych. V12 - strata siana lepiej kupić creafusion lub cell pump`a

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2005-01-12 07:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tricepsy) ok. 9-12 serii(ponadto 1-3 serii rozgrzewkowych w obu przypadkach),ilość powtórzeń 6-12,przerwy pomiędzy seriami ok.2-3 minut. Każda grupa mięśniowa trenowana raz w tygodniu. Czas trwania:4-8 tygodni. Oczywiście jest to tylko bardzo ogólny zapis, a od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2005-01-12 11:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia info??

    Post
    Doping

    Jeśli chodzi o Andractim Gel i inne metody jakies bezoperacyjne to moze i sie sprawdzaja ale na minimalne zaczynające sie dopiero ginekomastie, np gdy tylko same brodawki są powiększone. Gdy natomiast masz juz powiększony gruczoł piersiowy ogólnie troche, czyli klata sie robi taka troche jakby otłuszczona albo juz zaczynająca podchodzic pod małe [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2005-01-12 16:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzialem walke zontka (wygrana )na same chwyty ostatno wygral podobno jakas walke w MT w zgorzelcu

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2005-01-12 17:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)