SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • "same cwiczenia meczyl tak samo ale po jakies minucie czulem ze moge tak bez konca" ja mam tak po taurynie i kofeinie :) U mnie na silce kumple tez tak robia, tyle ze ja zdania o tym nie mam .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2010-10-30 14:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • same tabsy

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2010-10-30 15:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no aminostara nie polecam. ma wspanaly smak, ale piana niemilosierna. a same bialka bardzo drogie. z olimpa mam banana. bez dziwnych posmakow ale nie przepadam za bananowymi odzywkami

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 13988 Data: 2010-10-30 16:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy wyglad orali z Atomica

    Post
    Doping - zdjęcia

    zastanawia mnie to co napisane jest na pudelku i dlaczego? "100 tabs sachet" Przeciez to nie saszetka tylko PHARMAPACK CONTAINER,zmienili opakowanie ale te same naklejki,wsumie to *** wie oco chodzi.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2010-10-30 17:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy ile masz lat :) . Co do suplementów to Activlab ma tańsze suplementy niż olimp a składnikami są takie same jak nie lepsze !

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 13884 Data: 2010-10-30 18:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i nie mam na celu obrazania kogos tylko ukazania ze to nie odzywki i super fanastyczna dieta czyni progress a lata treningu,wiedzy i przy okazji szczescia itd ja jedzac same slodycze i kielbase z 99 cm w pasie zjechałem do 85 a piszą ze bez diety sie nie da

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-30 18:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    Oveja to fajne uczucie jak wchodzisz do kogoś do kuchni i widzisz te same produkty -------------------------- DZIEŃ 38 Micha (high): - owsiane, białka jaj, masło orzechowe - ziemniaki, pierś z kury trening - whey, wafle ryżowe - wołowina, mix sałat - krewetki, mix sałat, oliwa + sok warzywny Trening: 1.WL 3x 10 potraktuj rozgrzewkowo wolno idac z [...]

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-30 18:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga a muay thai

    Post
    Sztuki Walki

    Najpierw wytrzymaj trening a później się martw o to. Bieganie i ćwiczenia w domu czy na siłowni to podstawa jeśli chcesz walczyć. Jeśli rekreacyjnie będziesz ćwiczyć to same treningi wystarczą.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2010-10-30 19:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena suplementacji etc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    To czy będziesz przybierał na masie czy też nie zależy tylko i wyłącznie od kwestii żywieniowej, żadne proszki masy same siebie nie dadzą. Rozpisz b/t/w/kcal w diecie bo coś mi się to nie widzi... Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-10-30 21:06:32

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2010-10-30 21:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    No ja tam widze efekty , dlatego tyle wydaje na same żarcie Dietanabol droga rzecz

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-30 22:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na rozwój pleców (z zastrzeniami)

    Post
    Trening dla początkujących

    Same plecy chcesz rozwijac?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2010-10-30 22:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na rozwój pleców (z zastrzeniami)

    Post
    Trening dla początkujących

    wlasnie xD same plecy nic ci nie dadza... i do tego brak diety? co najwyzej mozesz schudnac bez diety... i jak widze twoja wage i twoj wiek( jestes moim rowiesnikiem) to az mnie skręca. Jezeli chcesz naprawde uprawiac ten sport to wez sie do tego troche przyłóż. Zrob sobie dobry plan, uloz diete i bierz sie ostro do roboty ! a co do plecow-> [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2010-10-30 22:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narazie Makaron Scorp moje shurikeny naprowadzaja sie same na cel nawet jak jest zakamuflowany

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-30 23:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolejne białko. Ciekawość wygrała (i jak zwykle mam wszystko naraz pootwierane) Czekoladowy 100% whey gold standard smakuje genialnie. Jak nesquik Mam szczęście trafiać na same dobre smakowo białka (a przeważnie biorę w ciemno). Chyba raz w życiu trafiłam na jakieś chemiczne paskudztwo, ale to była tylko próbka Upiekłam dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-31 00:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadciśnienia a siłownia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no tak panowie co do ilosci plynow pracuje na kopalni 1000m pod ziemia wiec pije w robocie min 3 litry wody i w domu kolo 2 napewno wsumie to nie wiem czy ciesnienie spadlo same czy zawsze tak mialem poprostu szedlem odac krew i 5 raz pod zad nie pobrali bo powiedzieli ze za niskie cisnienie pilem kawe p[rzed ale nic nie dalo a glownie chodzi mi o [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8078 Data: 2010-10-31 11:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry supl na mase ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Dziś możemy śmiało uznać to za bajkę i chwyt marketingowy, który ma skłonić potencjalnego klienta do wydania dwukrotnie większych pieniędzy niżeli ma to miejsce w przypadku tańszej formy kreatyny. Zakup mono lub jabłczan i będziesz zadowolony, efekty te same a koszty sporo mniejsze. Aszton18 - przy dobrej diecie gainery itp. odżywki zbędne.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2010-10-31 11:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/nowe-dresy-stoprocent-stopro-dm047-autograf-xl-i1261173395.html TAKIE SAME NIE MAM ZDJĘĆ ALE SĄ W ZA***ISYM STANIE ZADNEJ PLAMKI DZIURKI I NIC TAKIEGO JAK NOWE;) jak cos to tel 500-299-794

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2010-10-31 11:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła

    Post
    Trening dla początkujących

    W 2 dni trening na siłe to trochę kiepsko. Zrób sobie jakieś FBW oparte o same złożone ćwiczenia, zakres powtórzeń możesz dać 8-5.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2010-10-31 11:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gabriel Gonzaga zwolniony z UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Crocop walczy już chyba tylko dla hajsu, jest cieniem gościa z Pride. Gonzaga jest cieniem zawodnika z walki z Mirko, Mir jest cieniem zawodnika z walki z Lesnarem. Same cienie walczą :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2010-10-31 16:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę - do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    W takim razie do kiedy nie będziesz mógł normalnie nóg ćwiczyć daj triceps do barków a plecy zostaw same. W plecach zrób MC jako pierwsze 5 serii, potem drązek i wiosłowanie po 4 serie. Na barki polecałbym ci push press albo military press 4 serie jako pierwsze ćwiczenie, potem unoszenie sztangielek na boki 3 serie i coś na tył barków 3 serie. Z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2010-10-31 16:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)