same

Mi sie zdają ze to sa Mega kapsy z olimpu i własnie takie same lezą mi na biurku Zmieniony przez - hipek19 w dniu 2006-10-17 16:36:13

Nie lepiej zamiast białko+carbo kupić gainera? Możesz mieszać, jeśli masz po 30-45 minutach posiłek wartościowy w ww+b, jak najbardziej. O bezsmakowych carbo nie słyszałem, jak już kupuj te same smaki i po problemie.

a i na ta joge chodzą praktycznie same starsze panie;p

jesli chodzi o same dzialanie to ok, ale strasznie bolesny.

Low carb na mase? Same ww zlozone przed treningiem? Dlaczego?

oba słabe, ww to same cukry

czemu niby gain fast slaby? Ma same wegle zlozone dobrze zapycha smak good Nie wiem czemu jestescie na nie..

[...] i wagi bez tłuszczu oraz straty kalorii. Efekt energetyczny jest zapewniony dzięki zastosowaniu wysokiej jakości mieszance węglowodanów tj. glukoza (wysoko energetyczne polimery), maltodekstryny (o długich łańcuchach), czysta krystaliczna fruktoza oraz dekstroza. skłąd gain fasta, jak widac same cukry proste o wysokim ig zapycha bo jest gesty

Możliwe że skoro robią takie rzeczy to i pewnie sok leci u nich i stąd ich efekty.. Ps. Jakich efektów byś się spodziewał po 3 miesiącach, jakby tak każdy szybko rósł to po roku siłowni chodziłyby same habany po mieście... to tak nie działa poza tym patrz na siebie, bo to sport w którym mierzysz się z samym sobą a nie kolegami.

no okej to na jakim poziomie można się zacząć martwić ? Zmartwieniem są raczej skutki wywołane przez podwyższone poziomy tych hormonów a nie same ich poziomy. Bo jeden może mieć normy przekroczone wielokrotnie i wszystko będzie ok a u innego będą wyższe o kilka % i już to odczuje.

ten plan skopiowałem, ale cwiczenia bede robił po swojemu tzn. na nogi przysiady i na ławeczce wginanie nóg z ciezarem.. Wymysliłem jeszcze ze w poniedziałek i piatek bede robił te same cwiczenia tzn klata , bic triceps, tylko ze w piatek troche mniej intensywnie zeby miesnie zdążyły sie zregenerowc do poniedziału!!

Wybierz zestaw w którym są ćwiczenia nad którymi chcesz popracować. Tam masz w zasadzie wszędzie same podstawy. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2013-04-08 20:03:48

Gainer jak Gainer ważne żeby same cukry w nim nie były

[...] ja sam na niej ćwiczyłem i wiem, że tem kto ją kupi będzie z niej zzadowolony. Jeśli chodzi o cenę trudno tak dopasować do rynku i ludzi. Zależy jak kto spostrzega trening i same ćwiczenia. Dam taki przykład sztanga z tym ztym gryfem posrebrzanym i tymi zakręcanymi zaciskami ,, niby olimpijska ": z obciążeniem 120-140 kg i to juz jest raczej [...]

może nie ma prążków ale dużo mięcha na czwórce i dwójce czy ja napisałem że same mięcho?? jakaś rada? odpuścić robienie nóg?

same kosy podałeś jak pierwszy cykl to epi 120 tabsów dawkowanie 3/3/3/4/4/4 na koniec dobry boster testosteronu np. novodex Zmieniony przez - luk1166 w dniu 2011-04-03 08:44:20

A4O dlaczego BD?? przecież na obecną chwile to same wałki są. ja bym w malaya albo L.K. celował

j.w. ewentualnie po sklepach z używanymi meblami, może mają zdekompletowaną sypialnie i sprzedadzą same drzwi z lustrem ;-) albo rzuć hasło po znajomych, może ktoś właśnie będzie wymieniał meble/lustro itd.

Jakie efekty? Takie same jak glukoza, inna jest tylko nazwa i struktura chemiczna( ryboza jest pentozą a glukoza heksozą)

serie mam rozumieć jako te same ćwiczenia czy mają to być ćwiczenia na tą samą partię ale mogą być różne?