same

jurox = farmadon te same ceny, te same produkty, ta sama jakosc w Polsce jest znane tylko kilka srodkow tej firmy, ale maja cos kolo 20 produktow

[...] sam tu niewiele zrobisz ! jeśli nie znasz jakiegoś instruktora,pływaj zadania,to znaczy-na początek rozpływanie 200m kraul.następnie ćwiczenia techniczne z deskami(same ręce,same nogi,nawroty,itd.)400m.po 25,do 50m. następnie 8x25m.kraul na maxa.odp30sek.+4x50m.kraul na maxa.odp40sek.na koniec 200m.spokojnie. to tylko taki przykład. [...]

WIDZE SAME NOWOSCI Avatary , Fotki w profilach...Ja tez cos nowego dzisiaj ODPIE.RDOLE ZEBY SIE NIE WYROZNIAC Z TLUMU ZARAZ spadam

maniek tylko nie b3 bo tam mieszkają same przy***y jest moze tam tylko kilka normalnych ludzi

**** zrobilem 30min aero,brzuch i **** jestem wykonczony ****a zostalo mi jeszcze tylko 7 DNI cyklu... **** z takim cyklem jak niema diety i normalnego treningu tylko same aeor Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-07-11 18:59:48

[...] pomidorowego i mięso wieprzowo-wołowe czyli spaghetti. /SFD/2017/1/23/a0338c83d35f44cb872c5eab233d7aa4.jpg Od jutra zacznę już jakieś filmiki wrzucac z treningu, bo póki co same fotki jedzenia, chyba że zmienię opis bloga na blog kulinarny :D Niedzielna uczta: Domowy burger: 2 bułki orkiszowe (pierwsze moje pieczywo od 2 miesięcy) 250g mięsa [...]

Trening na nic... Za dużo ćwiczen na małe grupy..same wiosłowania praktycznie na plecy..nic na prostowniki..plecy 2 razy w tygodniu..zły dobór ćwiczen i kolejność(np rozpietki na poczatku klatki czy też same francuskie na triceps)..dublujesz cwiczenia na przednie aktony naramiennych..nogi gdzie?? Tyle zpamięci..jak chcesz trening daj mi info o [...]

Każdy organizm mzoe być inny, i innych dawek będzie potrzebował. Ale sprawa się ma jeszcze tak tu masz same ekstrakt, a moze to inne substancje z imbiru mają taki wpływ a nie same gingerole

[...] potem wszystko razem zmieszać i do nagrzanego sandwicha wlać (posmarowanego olejem)... nie mam talentu kulinarnego, ale ja też nie jestem wybredna w smakach bo lubię np. same płatki owsiane czy suche naleśniki \-) jednak bardziej smakuje mi wersja na słono z przyprawami i mięsem Monia, wiem, musiałam podjąć jakąś decyzję, kryzys jest u mnie [...]

[...] Zmieniony przez - malgorzatap w dniu 2013-07-29 21:11:26 Zmieniony przez - malgorzatap w dniu 2013-07-29 21:13:26 miska na jutro - troche wiecej tluszcy wyszlo ale same zdrowe :-P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2f69e37ae8774112bbd8dcda55bf5167.png Zmieniony przez - malgorzatap w dniu 2013-07-29 22:25:01 Zmieniony przez - Martucca w dniu [...]

[...] wielka chociaz na chwile;-D ) 2B. Wyciskanie leżąc 1xmax 25kg, 2x8x30kg 3. RDL z hantlami 1xmax 14 kg,potem 17x14kg, 16x14kg (lewa reka nie mam sily utrzymac w dloni, palce same sie rozwieraja pod koniec i boje sie,ze sobie na nogi upuszcze hantle, w ostatniej serii juz tez lewe przedramie odmawialo posluszenstwa) 4. Unoszenie prostej nogi w [...]

[...] dokładnie to samo , z tym samym obciążeniem ( co oni z nimi wyrabiali@-) , nie wiem ile razy bo tylko katem oka zobaczyłam . A potem szli za mną krok w krok i robili te same ćwiczenia co ja ( mam tylko nadzieje,ze moja technika jest lepsza;-] ) przysiadów im sie nie udało :-D to poszli na smitha.}:-( Na woodchoperze odpadli, okazało sie,ze [...]

Nie zawstydzajcie mnie dziewczyny Przecież najlepsza motywacja jesteście Wy same };-) Popatrzcie co juz osiagnelyscie! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/055b95de85e34d9cab608b6603d6e355.jpg Zmieniony przez - malgorzatap w dniu 2014-02-08 17:31:55

[...] Ci wrzucę. Instrukcja obsługi komputerka http://www.concept2.pl/files/PM3.pdf http://www.concept2.pl/files/PM4%20monitorowanie%20pracy%20serca.pdf PM3 i PM4 mają prawie te same, więc nie będzie kłopotów z poruszaniem się. Concept ma możliwość połączenia się z pulsometrem, tylko zależy na jakim modelu trenujesz. W "D" to jest dodatkowa opcja, [...]

Jak kolega nie ma ambicji żeby zostać zawodowcem w sportach siłowych bądź sylwetkowych tylko tak chce sobie poćwiczyć to radził bym głównie same ćwiczenia izolowane gdzie pracuje jedna grupa mięśniowa czyli same maszyny i do tego ćwiczenia z własnym ciałem

[...] jaka to praca to zastrzyk gotówki jest potrzebny regularnie :-)) Kurde nie powinienem tutaj zaglądać jak tutaj takie specjały się pojawiają, a człowiek jeszcze na głoda bo pora obiadowa dopiero za pasem. Ale widzę, że sobie dogadzasz z jedzeniem bo same dobre rzeczy wjeżdżają w ostatnim czasie :-)) Bardzo dobrze trzeba sobie dogodzić czasem :-))

Wlasnie chodzi mi o to co Goral napisal, czyli: "Jeszcze jedno patrzac na kazdy cykl zarowno ten 10 g dziennie jak i 6 g dziennie, efekty praktycznie sa te same.." bo skoro efekty sa takie same (moze ciut pozniej) to znaczy ze nadmiar kreatyny na nic sie nieprzydaje czyli poprostu zostaje wydalony NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Ho Ho [...]

dobry jestes 61 kg to masakryczna waga i do tego same suple bez diety to tez niezle

[...] i tluszcze Duzonabialu spozywasz - nie masz problemow? Duza czestotliwosc posillow daje rade piersi smarze pieke lub przyzadzam na parze raz jem je 3 razy w ciagu dnia te same (nie przyzadzam co posilek tylko mam gotowe odkladam do pracy 200g i np 2x po 150 sobie dziele i mam 3 poilki z piersia do tego jakas tuna ser i mam w kazdym posilku [...]

mogę na same odżywki wydać 250zł max 300 myślę czy nie zrobić jeszcze tego jednego cyklu na samym mono, albo jednak zaczne juz z boosterami, te 2x horse power kuszące ale czy na caly cykl wystarczą2 puchy bez kreatyny? za tyle samo mógł bym kupic storma+shock ale nie wiem czy to jeszcze nie za mocne stacki, może lepiej zacząć od słabszych? [...]