SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Ryz pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wartosci odzywcze bedzie mial te same, gorzej z przyswojeniem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2011-03-23 10:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Robic go co tydzien tak samo, tzn z czasem dokladac ciezar czy co tydzien zmieniac cwiczenia ? Bo mi sie wydaje ze przez to jak robilem caly czas te same stale cwiczenia co tydzien to tak kiepsko jest. Nie ktorzy mowia ze sie "zastalem" i opowiadali ze ktos tam tez tak mial .

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2012-10-23 20:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wyglądać...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mieszkam w niewielkim mieście... siłownia jest jedna... Ale żal tam iść nie dlatego bo nei ma sprzętu... bo sprzętu jest full! Ale tam przychodzą same koksy, które potem na mieście się tak bujają że za klimatyzacje by mogli robić u mnei w domu :P Diete mam ułożoną za pomocą tego forum... była sprawdzana przez znajomego dietetyka i przez jednego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4079 Data: 2009-02-06 12:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest?

    Post
    Doping - zdjęcia

    zdanie na temat omki i sus mam takie same jak ty chociaz ostatnio sluchalem zagorzalej dyskusji na temat co lepsze i goscie obstawiali suste i nikt nie byl im w stanie przetlumaczyc,ze roznica jest nie w estrach a w nazewnictwie ich gdy po zmianw jelfie zrobili w omo identyczny sklad tylko nazwy musialy byc inne ze wzgledu na patent [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4319 Data: 2009-03-13 20:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kręgosłupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ma większość ludzi, z tym że bólem objawiają się one podczas przechłodzeń, przetrenowania, zbyt długo trwających pozycji wymuszonych, stresu. Czasem objawy przechodzą same, czasem nie. Czasem stawy się odblokowują (co często słychać), czasem nie. Osobą właściwą do leczenia jest tzw terapeuta manualny. Po odblokowaniu powinna nastąpić pewna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2007-09-05 20:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna powrocic do formy???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skup sie na diecie same suple malo dadza,pozatym miesnie szybko wracaja do strej forym ,powiem prosto jedz i rosnij ,ale jedz madze i zgodnie z naszymi wskazowkami

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2005-04-13 13:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bułgarski metanabol

    Post
    Doping

    Popierwszo ona musi dzialac zeby zrobic cos a nie same wapno

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7330 Data: 2005-12-08 19:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszykowka

    Post
    Inne dyscypliny

    Wg przepisów takie same zasady obowiązują każdego zawodnika. Jednak tolerancja w grze srodkowych jest nieco inna tu sie zgadzam:) Dobrzy sędziowie pozwalają grac zawodnikom tak jak oni sobie tego zyczą czyli faul który jest akceptowany przez zawodnika ataku nie jest odgwizdywany (oczywiscie ze zdrowym rozsadkiem) ma to zastosowanie w obie strony. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2010-09-10 21:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy po 65

    Post
    Po 35 roku życia

    dobrze wypadają np http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html bez zbędnych dodatków, same aminokwasy, warto też witaminę D, tran czy omega 3.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2014-05-04 21:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki

    Post
    Trening w domu

    bez przesadyzmu, w tej książce nie są same brednie, a nawet jest sporo prawdy. Sam nie trenuję tym systemem, ale przeczytałem calutką tę książkę i wiem co piszę ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2012-12-22 10:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trener...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i shotokan to praktycznie jedno i to samo; trenujesz niby tzw. tradycyjne, a na dyplomach za kolejne Kyu w rubryce styl (szkoła) masz napisane: shotokan. Kata są te same. Treningi podobne. Jeżeli w ogóle jest jakaś różnica, to chyba tylko w tym, że tradycyjne jest może bardziej zinstytucjonalizowane i nastawione na sport; zreszta to [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5305 Data: 2003-05-02 01:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kroker miałem te same problemy co ty i gorsze wyniki hormonów na początku lekarz leczył mnie test entant , teraz po 1,5 roku zrezygnowałem z test i na razie na htz jestem na hcg by estro i test poszedł do góry zaproponuje ci moje rozwianie co lekarze najlepiej proponują 1-5 tyg hcg 5000ui co 5 dni 5-12 tyg hcg 2500 ui [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2017-06-22 14:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki- ładne mięśnie i siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    "np na plaże w lato :) " sezonowiec jesli nie masz odpowiedniego treningu i diety to kupowanie supli nic nie da bierz sie za dobry trening i miche a miesnie same przyjda bez hmb i kreatyny :) jak masz brac to bym wolał juz samo mono zdrowia.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4270 Data: 2009-01-05 15:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący Pakowicz-Kulturysta :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a teraz mam pyt mam ta diete juz no i nie jem nic poza nia ale mam problem bo co chwile jakby srac mi sie chce ./.. same powietrze z dupy leci :P mowiac nie po fachowemu :D jakbym nie mial czym srac :P czy to normlane czy org nie mzoe sie przyzwyczaic do samego zdrowego jedzenia czy jak

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2007-09-26 12:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy dla mojej Mamy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym polecił L karnitynkę no może lepiej lecytynę i jakiś rowerek stacjonarny lub bieżnię. Jak twoja mamuśka sobie pojeździ dwie godzinki dziennie to kilasy same będą jej spadać. No i oczywiście ograniczyć spożycie tłuszczów, a jeżeli je ich dużo to się przerzucić na roślinne(nienasycone). Życzę powodzenia twojej mamie!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2005-04-01 13:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 kilka tygodni

    Post
    Doping

    wow niezly patent tylko czy to na pewno ma te same wartosci ????? i przyswajalnosc ?? Zmieniony przez - e-lite w dniu 2010-04-23 18:29:17

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5113 Data: 2010-04-23 18:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ Brazylia 2014 Grupa B

    Post
    Piłka Nożna

    Tytuł MŚ obroniły tylko 2 rep. i to dawno temu+żadna Europejska rep. nigdy nie wygrał tego tytułu gdy turniej był rozgrywany w Ameryce Płd. więc same te fakty stawiały Hiszpanów w średniej już sytuacji.No ale zobaczymy jak ta porażka wpłynie na Nich i czy sam Sfinks dokona jakis roszad w składzie na Chile (w sensie coś poza zmianami Azpilicuety [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4263 Data: 2014-06-14 13:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ż E Ń-S Z E Ń-z życia wzięte

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] takiego zestawienia. Żeń-szeń należy do tzw. adaptogenów, które - między innymi - zwiększają odporność na stres. Jest więc ziołem psychoaktywnym. Działa tutaj poprzez te same mechanizmy, co tzw. neurosteroidy, wykazujące przeważnie aktywność antydepresyjną. Jednak nerwica lękowa czy depresja to zbyt poważne problemy, aby polecać tu coś bez [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5508 Data: 2010-09-18 19:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc!

    Post
    Trening dla początkujących

    kolego spokojnie, plan na rzezbe i mase nie sa takie same ;|

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2012-08-13 21:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc!

    Post
    Trening dla początkujących

    kolego spokojnie, plan na rzezbe i mase nie sa takie same ;| To wg. ciebie czym się różnią? Magiczną granicą 6-12 masa 12-20 rzeźba? Jeżeli tak, to myślę, że pora odświeżyć swoją wiedzę w tym temacie, ponieważ wydaje się "lekko" przestarzała. Stefan54 Plan to jest rozpisany cały tydzień treningowy ĆWICZENIE PO ĆWICZENIU. To co dałeś to tragiczny [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2012-08-13 21:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)