same

pierwszy mialem z firmy Diamont a tego teraz z VENOM LAB po kazdym z nich te same uczucie i jestem naprawde wkuzony bo rok w dupie i drugi cykl poszedl sie walic,pol roku sie czyscilem zeby to wzasc i jak zaczolem to odrazu w tydzien 4 kg a potem dupa jak balon brak checi do zycia i odrazu w 2 dzni 3 kilo w dupie ale zrobilem nastepny strzal i to [...]

ja obecnie robię 1 dzień klata 2 dzień bicek 3 dzień plecy 4 dzień tric+ barki 5 przerwa ------------ 1, 2, 3, 4, 5, 1, 2, 3, 4, 5...itd raz w tygodniu to dla mnie za duża przerwa (same zakwasy i osiągi spadają) nóg na razie nie robię bo reszta od nich odstaje ( łydka 43 )

Ogolnie to nie idzie w parze. Kick to same aeroby wiec ciezko przytyc raczej ograanicz sie do tego by nie schudnac. W sportach walki waga powinna byc naturalna.

stanowczo dietanabol. Białko czy carbo kupuje się tylko wtedy jeśli mamy kłopot z dostarczeniem go w diecie. Same w sobie nie mają żadnej czarodziejskiej mocy. No i tak jak Olo - czemu kreatyna nie może być? Mama nie chce uwierzyć, że to nie koks?

Czytałem opinie o Xpandzie nowa formuła i o Stormie i w opiniach o stormie nie było skarg, że nic mu nie dało czy coś, były same pozytywy, u niektórych wycisk na klate skoczył nawet o 20kg, a o Xpandzie sporo skarg, że nie działa itp. Storm jest 10zł droższy ale myśle, że jest bardziej godny uwagi niż Xpand nowa formuła.

[...] jej bral, i myslalem o np monohydrate polaczyc z piro lub citro i byl by chuba super efekt co nie ?? bo wg mnie na gainer szkoda kasy bo to jest np ryz lub makaron, czyli same wegle, bialko rozumiem ale masy na samym bialku szybko nie zrobi, a wiec co najlepiej wziasc jakie polaczenie kretki na super mase i po ile kupiwac? np na zime na cykl [...]

nom ruski to kozaki jakich malo :)) az strach sie bac:D tam same koksy sa:)))

[...] Trening bym zmienila, by przypominal on klasyczny trening na silowni a nie byl tylko zwyklym machaniem ciezarami. Nie dosc, ze masz glownie cwiczenia izolowane, to jeszcze same nogi, jakbys skladala sie z nog, nie dajesz miesniom wypocząć. Masz trzy dni na silowni, poniewaz juz cwiczysz ten miesiac, ale nie cale cialo, proponowalabym na [...]

same zdjęcia są napięciem szczególnie czytając nawet na stronkach ludzi związanych z tematem że 99% deca durabolinu/nandrolonu to dobre podróbki :)

BadMad chyba nigdy nie biłeś aptecznej deki ze piszesz "marna" walisz same ug... ktore nie maja polotu to tej deki

tak nie bilem nigdy pewnej deki i walilem same undery,a w 2000 roku bylo ich od*****a dla mnie jest marna przy gh,efekty niewspolmierne do ceny,a wy jestescie zabawni. edit: a tym paragonem udowodniles tylko że jesteś snobem pragnącym poklasku dla swojego pomysłu,ewentualnie kłamcą pragnącym poklasku bo masz kompleksylub 3 opcja najbardziedj [...]

do ładunku porównujemy te same porcje, dajmy na to 50g ryżu suhcego ma ładunek 26,81, natomiast 50 cukierków (landrynki) 33,74 Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2021-08-22 15:36:51

[...] ale skoro góra jest przykręcana to prowadnice są raczej wstawiane. więc było by łatwiej. Jednak w obu pojawia się problem z tym profilem, który idzie pod skosem, bo jeśli obniżysz całą górę o 10cm to zmieniają się kąty, i może być ciężko naciągnąć, by wpasował w te same miejsca. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6fa2c16007434cfc9c73910d44434d88.jpg

[...] kg fatu. Na twoim miejscu wrzciłbym areo po treningu siłowym i zrezygnował z porannych areo. Osobiście ćwiczę ok 1h- 1,15 h po tym 30 - 40 min bieżni od 5-6km 5x w tyg. W weekend jem co wpadnie na stół ( kebaby, kotlety itp same zdrowe rzeczy :P ). Leci powoli ale leci..... Z supli biorę BCAA + białko GOld whey izolat + witaminy + tight extreme

Bedziesz czul pobudzenie, czlowieku Ja jadlem same cp i czulem sie bardziej niz komfortwo. Nie jadlem jeszcze cp + xp , ale zostalby przy opcji cp rano, xp po tren krealkalyn zbedny. masz bardzodobry zestaw, nic oprocz witamini innych ******l nie ejst ci potrzebne

[...] warzywa 3. 100 gram piersi z kurczaka + chleb + warzywa + oliwa treningiem: ryż/kaszę/makaron + mięsko/rybka/odżywka + tłuszcze + warzywa Bezpośrednio po treningu 3 banany, a nstępnie posiłek: ryż + pierś (100 g) + warzywa 6. chleb + ser/jajka(5)+ warzywa przed snem bialko Rosa wcinam teraz 10 aczkolwiek w wiekszosci same bialka

Masz soga ;) Hmm, Czym są tłuszcze trans? I czemu zlymi tluszczami sa nasycone? przeciez one pochodza z miesa, a te powinny byc dobre, nie slyszales zreszta o diecie tluszczowej? gdzie jem prawie same tluszcze nasycone do 2,5g/kgmc?? Zmieniony przez - gobbi w dniu 2015-05-10 00:51:40

[...] do kolan leżąc, przyciąganie kolan do tułowia siedząc na ławeczce i unoszenie nóg ku górze leżąc na plecach i jak na razie są tego efekty brzuch spada w dół i się rzeźbi!! Wiec dlatego nie za bardzo chciałbym to zmieniać!! Chyba ze porpostu je urozmaicę tak jak ty piszesz nie codziennie te same lecz każdego dnia inne. Co o tym sądzisz ??

[...] dojdz do gora 200mcg ale moim zdaniem to bedzie juz duzo szczegolnie biorac pod uwage dawke t3. Zalezy jak dlugo chcesz ciagnac t3 i ile zamierzasz zosstac na t4 przy dawce 200 t4 i 100 t3 to na dluzsza mete same kosci z Ciebie zostana;-) Mam nadzieje ze jakas konkretna bombe lecisz w tle;-) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-11-09 20:25:51

witam, dziękuję za odpowiedź :) zestawik super :) z tym wyciągiem niestety nie mam możliwości- ściany same regipsy raczej nie wytrzymają... ;p ale zastanawiam się, czy na razie w ogóle ten wyciąg potrzebny...zawsze można dokupić...ewentualnie z kumplem pomyślimy nad adaptacją jego strychu i wtedy dokupić jeszcze parę rzeczy :D ile za ten sprzęcik, [...]