SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

salto

  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://www.youtube.com/watch?v=3hQ3f7XIavI&feature=relmfu Co to za koleś który robi salto w tył po martwym ciągu ? Miałem gdzieś jego filmiki w linkach ale posiałem i teraz nie mogę znaleźć . Pzdr

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-08 20:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema dziubaski Aaa on się na mnie rzucił, chciał mnie obalić double-leg teakdownem, a ja w tym czasie zrobiłem salto do tyłu i w powietrzu założyłem mu trojkąta nogami więc też biedaczek saltnął ze mną w tył. Poddał się po 2 sekundach. Kurva walka przeniesiona na jutro rano albo czwartek rano . Mówią, że go nie ma w Tarnowie do jutra.. [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-28 14:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nom a drugi koles moze salto walnac jeszcze do tyłu!!! dobra Odin nie ma sprawy jak bedziesz miał tam kiedys czas

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 10:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    http://www.youtube.com/watch?v=PfPY1GFFMZ4 aubemeyang 3,7 s na 30 m salto sadzi z nabiegu wyskok pewnie solidny.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-13 14:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    bjj bardzo fajne, tylko te pady na plecy na rozgrzewce mnie denerwują i salto z fikołka co do krav magi "cezar 14:20:57 sciagnelem film o krav maga cezar 14:21:09 i kazda technika zaczyna sie od tego ze kopie sie w jaja %)" pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-11-22 15:50:19

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 15:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osoby, tez maja gorzej, ze względu na dźwignię. Po drugie ćwiczenia gimnastyczne w dużej mierze są izometryczne. Stanie na rękach to nie to samo co dynamiczny Push Press a salto nie odwzorowuje ruchu w walce. Chad Macias, trener P. Davisa czy Bolta robi sporo dynamicznych ćwiczeń, ale nie jest to gimnastyka, tylko np. przysiad z wysokiej do [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-07 11:36:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] to fajnych kolegow masz ja za to jak gralam w pilke z kolegami to kumpel mnie kopnal w noge jak ja bieglam tak dziwnie ze ja podskoczylam do gory i w powietrzu podobno salto zrobilam (ja tego nie widzialam ale Ci co byli na miejscu to widzieli i oni tak twierdza) a potem upadlam na glowe i kilka przewrotow w tyl zrobilam :D a kumplowi [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 08:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi sie udało -0.2 metra. Biegacz wychylil sie do tyłu, zrobił salto i spadł na ryja

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 14:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedys to zrobilbym salto a teraz to niewyobrazam sobie tego nawet Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-09-29 22:24:38

    Odpowiedzi: 2434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-29 22:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwiatula kody: ctrl + z - niewidzialność im_a_nigger_with_a_trigger - godmode shift + 3x D + a - 20 inch cock sztuczki: -podwójne salto w tył w seksownych kozaczkach zakończone telemarkiem i wstrzymaniem gazów -stanie na ręcę połączone z obsługiwaniem betoniarki ******ły: lubię ostry seks na szczytach tatr dziękuję za uwagę i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 22:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    p******o*y akrobata %-) Tak na serio nic w tym trudnego. Niech zrobi np salto.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-27 15:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i np. "SUCKS! " - amerykańce nie ogarniają do końca na czym to polega i w tym tkwi problem, że z przedstawienia (teoretycznie spektaklu, na którym ludzie powinni bić prawa) robi się "szopka", gdzie wyją i beczą barany. Są wysportowani + do tego mają niezłe, skomplikowane akcje (choćby nawet salto z narożnika na przeciwnika) %-) #thug_life

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 00:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko już sie wrziełem ej jak sondzicie czy w 4 miesiące dam rade podciagnanc sie normalnie nachwytem pełnymi ruchami 17 razy? i zrobić salto w tył i przód itp? i stać na rękach zrobiłem tak ćwicze moim planem podobny do tego co podałem coś takego 3x przysiady 3x brzuszki 1x drażek 1x bic 1x tric 1x klata 2x plecy doł 2 lub 1x plecy góra 2x łydki [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 11570 Data: 2011-03-29 19:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siadu z wyciągniętymi nogami a ręce przy biodrach i unosimy tyłek i nogi w górę - może nie tak wysoko jak Mirosław Kaźmierczak). Albo wychwyt z karku lub przerzut w przód albo salto w przód z rozbiegu (salta w tył nie proponuję - próbowałem w wojsku do piaskownicy i spadłem prawie na łeb!) Zmieniony przez - ojan w dniu 2015-11-05 20:49:04

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 19261 Data: 2015-11-05 20:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    winklaar podobno tez salto zrobi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 21:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (tego od efektu Cyklopa-Jezoo wie ,o co chodzi :) ) a potem jego trenera i mistrza Samsona. Coś pamiętam,że Sandow na końcu z tymi różnymi ciężarami w górze-jeszcze salto do tyłu wykonał :) Dla kulturystów jest to dość trudny zestaw-nawala trochę mobilność w barkach , po drugie w taki sposób się nie trenuje. Więć jest to tzw terra [...]

    Odpowiedzi: 977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-22 05:55:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Efektowne fotki :-)

    Post
    Sztuki Walki

    Salto synchronizowane ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-05 16:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    salto 1 klasa

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 20:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe to sobie zobacz jak Pudzian robi salto w tył na piasku !! Jak to zobaczylem to mnie zatkalo.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-22 21:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mnie j**nął na przejeździe rowerowym zdrowo... aż zrobiłem salto diagnoza zderzak kutwa do wymiany %-) Zmieniony przez - popuri w dniu 2015-04-04 10:47:33

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-04 10:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)