No spoko ;) Nie żebym się odrazu wymądrzał i szczekał. Mówisz, że clean dobry sam na pierwszy cykl? Czy łączyć go z sally od razu? Czy clean jest wogóle mocniejszy od mocnych spalaczy dostępnych w dziale supli?
u mnie z redukcją nie ma problemów akurat. próbowałam sally, clena, połączeń z efką, t3 też (sprawdzało się najlepiej), a teraz zwyczajnie daję sobie więcej czasu, robię częściej krótsze aeroby- strat w mięsie nie ma, fat spada i na luzie schodzę do 8%bf. odwadniam się naturalnie: sód- potas, nigdy nie obcinam wody do zera, bo to bez sensu przy [...]
Wystarczy nie wpuścić do krwioobiegu. no i dostales odpowiedz ;-) wiec wystarczy nie bic po kablach, zmieniaj miejsca i licz na to ze sie nie wbijesz.. chociaz sally z trenem.. moze byc fajnie %-)
W jakims konkretnym celu chcesz brac te suple ? Jezeli tylko dla radochy to chyba rozsadniej poczekac do momentu odzyskania pelnej sprawnosci, ta mete sobie odpsusc, reszta mozesz brac jak chcesz. Spalacze typu lipo 6 w przerwach od sally, czyli 2tyg na jednym i kolejne 2 tyg na drugim. Zmieniony przez - miczelx w dniu 2013-06-15 09:17:04
dobrze rozumiem, dzieki, tylko narazie jestem na cyklu t3 i sally , i mowicie zeby odpuscic nawet sobie aeroby? suple chcialem brac juz teraz i krecic aero i zbijac wage, ok mete odpuszcze
[...] w tym wieku i to jest dopiero początek zabawy z tego co widzę. Testy max 750mg/week, aczkolwiek ja bym zrobił rotację estrami i został przy tych ~250mg E3D. Do tego clen/sally + oxa jak masz dobre dojście i kasę. Zdefiniuj jeszcze cel cyklu, jeśli chodzi o rzeźbę, jak drastycznie czy bardziej lajtowo w stronę rekompu to się inaczej środki [...]
[...] idzie od wczoraj 80mcg dziennie i bede zwiekszal. Schematy brania 2tyg on 1tydzien off bedzie ok? A jaki spalacz teraz na topie? Nie musi byc z tych najdrozszych:) Znacie cos dobrego na zoladek? Jakis miks probiotykow i prebiotykow? I jeszcze jedno pytanie z innej beczki, mozna brac clen razem z sally czy raczej nie? Dzieki testozaur za pomoc.
[...] po ale w dzielone dawce 2 z rana naczczo i nastepna ok godziny przed treningiem na offie nie brałem zadnego spalacza tylko przed treningiem 2 capsy Olimpowiskiego TSE clen i sally działaja na podobne receptory wiec miaj sie zcelem dawanie ich w jednym cyklu bede teraz na ciezki treningi dorzucął zmaiast tse hellfire jedna cpas przed treningiem [...]