saida

Kurde uszkadzanie ludzi jest prostrze niż naprawianie potem Saida bardzo chętnie bo moja wiedza na ten temat jest tak mała że aż żałosna

Napisałam Ci Saida na gg maila:) Dziękuje Ci Kochana

[...] ten klub bardzo mi odpowiadał. "Warto popytać przy szkołach, niektóre z nich mają małe salki z matami, a ceny w szkołach powinny być niższe,niż w klubach." ~saida No tak tylko jakoś szkoły boją sie odpowiedzialności jeśli komuś by się coś stało (tak przynajmniej mnie się wydaje), mam 17 lat więc może bym musial pokazać jakieś [...]

Saida ogolnie jestem czesto na macie robie przynajmniej raz , optymalnie dwa razy cwiczenia silowe, okazyjnie basen , ale jakos moje przygotowania za bardzo nie odbiegaja od normalnego czasu nie startowego, lepiej sie czulem na poczatku wrzesnia, zamierzamy teraz z Rafałem wpadac chociaz z dwa razy dodatkowo od rana ,ale zobaczymy czy cos z tego [...]

Siema macanty Saida, no bede bede juz chodził regularnie. Trener się okazał w porządku, a i godziny się zmieniły z powrotem na bardziej pasujące, więc trzeba korzystać. Wojtek, jeszcze nic nie wiadomo. Tomek sie zadeklarował, ze to załatwi

Saida i tak dobrze ,ze pomalu juz sie rozkrecasz;) Musze sie pochwalic moja zajjj***ista sałatka , ktora wlasnie skonczylem wcinac: Pomidorek, ogoreczek lekko kwaszony, naturalny twarozek 150g zrobie reklame ,bo bardzo dobry firmy piatnica w sumie pierwszy raz jadlem no ,ale kozak... i teraz uwaga fantazja mnie poniosła , troche brukselki ( [...]

to pewnie dlatego saida się teraz nie odzywa na forum

Zgięcie i wyprost masz w normie czy zmniejszone? Grunt,że na razie nie ma opuchlizny i zasinień, mimo to obserwuj,czy się nie dzieje coś złego. Na początek nie obciążaj nadmiernie ręki, wykonuj ruchy do granicy bólu. Do tego okłady z lodu (około 15minut co godzinę lub dwie, przez szmatkę). Możesz też zastosować ucisk bandażem elastycznym, żeby [...]

Saida: Jak zginam wszystko ok. Jak zegne lokiec do konca lekko mnie boli tak jakby "na samym koncu lokcia". W poniedzialek mam stojke wiec nie bedzie mocno forsowany ale chcialbym zrobic wszystko co jest mozliwe. Zadnych uposledzen w ruchu nie ma, prostuje i zginam do samego konca. Przy okazji mam pytanie, nie bede zakladal ponownych [...]

Poczekaj, jak przyjdzie Saida, działowa pielęgniarka, to Ci coś poradzi Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-10-16 16:32:54

Saida, bo my pamiętliwe bestie jesteśmy Wyobraź sobie: idę do apteki, proszę o zamrażacz w sprayu, a tu zonk, nie mają nic Mam nadzieje, że w następnej dostanę i nie bede musiał jeździć po całym Poznaniu i szukać Bry Lady Marmalade

Saida, ja to jedna z tych na obcasach urodzonych A propos kozaków Nie wiesz, gdzie można kupić takie czerwone, na wysokich obcasach? Intensywnie poszukuję, ale wszystkie, które znalazłam wyglądały jak narzędzie pani zwanej --->

Kurde ja z tymi tasmami żartowałam tylko Saida ale teraz na serio myslisz, że to coś pomoże? Mój kumpel jest fizjoterapeutą więc z tym nie miałabym problemu. Kolesia co mi to zrobił mam ochote zabić bo zabrał mi tak naprawde rok z treningów. Bo w maju mi to zrobił a pewnie koło mają dopiero będe mieć zabieg Ja jestem ze śląska. A z czym Cie [...]

Siema siema Jurek Owsiak. Neith, zagadaj ze swoim ortopedą o Centrum w Piekarach. Tam mają chyba najlepszych specjalistów na Śląsku. Saida, sprawdź jak możesz czy ta placówka ma umowe z NFZ, bo ja sie na tym nie znam. Też musze kupić białeczko bo mi sie kończy tylko cholera nie wiem co wziąć bo wszystkie są tak masakrycznie słodkie że mi sie chce [...]

No racja, ja mam takie czity, że niektórzy ludzie by to sadystyczną dietą nazwali A tak poważniej - jak ostatni doszliśmy do wniosku z Saidą - to "siedząc" niejako w temacie i tak jemy dużo zdrowiej niż większość społeczeństwa Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-10-19 13:56:14

Wraz z treningiem to "spięcie", o którym piszecie, też przechodzi albo przynajmniej się zmniejsza. Zmieniony przez - Saida w dniu 2010-10-22 17:07:41

Saida Już myślałem, że się obraziłaś

Siema wszystkim Saida, no nie wiem właśnie, dlatego pytam Maniek, spoko.

No to gratulacje chłopaki Saida sprawdze jak tam terminy natomiast najprawdopodobniej bede mieć artro w Krakowie w marcu ( o ile nie zalatwie wcześniej u mnie w KC)

Elo elo 3 5 8 Dziękuje wszystkim za miłe słowa Lootpack, myślałem o tym, ale ja i tak już sporo zbiłem wagę, bo kiedyś ponad 80kg ważyłem. Poza tym, to czemu się nie wychylyliłeś i nie podbiłeś sie poznać, skoro mnie już namierzyłeś? Saida, nie strzelaj focha Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-10-25 16:26:49