Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie mam nic do typa, ale jestem 17 letnim szczylem a on mi proponuje saa i gere. Weźcie coś zróbcie, zanim komuś zrobi krzywdę. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ad7b28c3049b4ce3915d0d20b71299d3.jpg
[...] NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 220g -węglowodany: 300g -tłuszcz:94 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wszystkie nie przemyślane z braku wiedzy o odżywianiu i o saa 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: recomp albo redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:2 lata 1-10 susta 250mg ed05 5-10 ph xmass 11. POZIOM BF%: 20 [...]
Naprawde masz 24 cm w bicepsie???? Ja mam tyle w nadgarstku.Mniejsza Chłopie tu Ci juz ktos podpowiedzial zebys zaczałe inaczej jesc Od tego zacznij Bedziesz jadł cos ruszysz.Badania zrób Nie bierz SAA Tam mówisz ze rok cwiczysz tu ze dwa Wez sie za zarcie i trening Koks NIE!!!! http://www.sfd.pl/Dieta_%2B_suple_do_oceny-t990159.html
witam mam problem z dieta na saa mianowicie waga stoi od tygodnia moja waga to 93g spozywam bialka 300 g tl 104 ww 410 kcal 4100 a w dni nie treningowe to bl 230 tl 106 ww 412 kcal 3500 a to przygladowe posilki sniadani Pieczarka uprawna, świeża (75 g) Cebula (40 g) Papryka czerwona (110 g) Ryż Parboiled Sonko (120 g) Oliwa z oliwek (6 g) [...]
bo trochę sie interesuje tymi tematami,i nie jesteś pierwszą i ostatnią osobą która biorąc leki tarczycowe stosuję saa;-). Wstrzymał bym się tylko z cyklem do chwili ustalenia docelowej dawki leku.Jak dobierze endo juz ostateczną dawkę to wtedy mozesz myśleć o saa.W trakcie cyklu sam dla siebie pójdziesz i zrobisz panel cały (ft-3,ft-4,tsh) koszt [...]
Płeć : Man Wiek : 24 prawie 25 :( Waga : 84/85 Wzrost : 180 Cel treningowy : wycina Staż treningowy na siłowni : 5 lat (2 lata długa przerwa i teraz 3 lata stuknęły) Uprawiane inne sporty : bieganie , windsurfing Dostęp do sprzętu Full Dieta : aktualnie 40%białko/40%węgle/20%tłuszcze (powoli schodzę na low carb) Przeciwskazania medyczne : Brak [...]
Witam Proplem tkwi w wieku :D nie mam już 20 lat a chciałbym jeszcze troszkę poskakać ringu.. Kondycja jest ale już nie taka jak kiedyś są środki SAA które poprawiają wydolność ?? Tylko nie wyskakujcie z Efka :) bo zejść na zawał nie chce :) Pozdro Zmieniony przez - StrongArmXXX w dniu 2014-01-23 09:12:42
czy masz już dawkę stałą leku ustalona?nie ma problemu jesli chodzi o saa i hormony tarczycy.Sam dla siebie przed cyklem zrób panel tarczycowy i powtórz go w trakcie cyklu.itd potem
Witam, Czy jest tutaj ktoś z takim problemem i stosuje SAA ? Prawdopodobnie do konca zycia bede bral tyroxyne i zastanawiam sie jak wyglada sprawa cykli na tesciu lub tesciu + ewentualnie jakies dodatki. Nic nie moge na ten temat znalezc w necie ani u nas ani na zagranicznych forach. Teoretycznie chyba testosteron nie ma wplywu na prace tarczycy ?
wiemzdaje sobie z tego sprawe. jedzenie jak kon sterydy itd psychicznie jestem juz na to nastawiony dokładnie jak Kamil i Bystry, od siebie dodam że nie wystarczy nastawić się psychicznie i jeść sterydy jak koń, jak to napisałeś, w sensie co podejdzie aby było, omke przegryźć metą i cykl zaliczony, albo powbijać sobie trochu teścia bo Zdzisiek [...]
Witam serdecznie... Chcę zrobić 2gi cykl SAA w życiu, ten pierwszy robiłem ~3 lata temu (meta + prolongatum 10 tygodni) Celem jest zbudowanie jak najlepszej jakościowo masy mięśniowej. Cykl miałby trwać 10-12 tygodni, chyba, że któryś z ekspertów wymyśli to inaczej to jestem otwarty na propozycje. Moj pomysł to: Deca 100mg e7d przez pierwsze 2 [...]
witam. Mam zamiar wrzucić sobie na pierwszy cykl 100-150 metki. 1. WIEK:20 2. WAGA:91 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:41 -udo:64 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 6. DIETA: -białko: ok 2g -węglowodany: na wyczucie -tłuszcz: na wyczucie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split dzielony, klata + bic, plecy + tric 9. CEL [...]
Za to wino poryje Ci profil lipidowy a w combo z boldem, który zryje morfologię to masz prostą drogę do zawału ale chociaż w trumnie będziesz miał piękną fryzurę na głowie i gładziutkie, niezarośnięte plecy %-) Biorąc się za saa trzeba się pogodzić z pewnymi skutkami ubocznymi, których się nie da uniknąć.
Ten murzyn w rok to na soku jechał na 100% albo na odżywkach niedozwolonych. Mam kumpla który ładnie rośnie i szybko, zawsze mówił że saa nie bierze a się ostatnio okazało że bierze środki podnoszące testosteron itp(i nie mowa o cynku) :) ale to nie koks przecież, Nikt nie mówi, że są to naturalne przemiany. Ile to już zresztą mamy "Naturali", [...]
na ilu osobach były prowadzone te badania?jak były wybierane osoby do tych badań?jakie musiały spełnic kryteria?nie mozna szufladkować wszystkich.Ilość saa nie przekłada sie na wielkość przyrostów tak do końca,bo wtedy wystarczyło by wbić 7 gr testa week i po 5 miechach lecieć na mr O
Ten murzyn w rok to na soku jechał na 100% albo na odżywkach niedozwolonych. Mam kumpla który ładnie rośnie i szybko, zawsze mówił że saa nie bierze a się ostatnio okazało że bierze środki podnoszące testosteron itp(i nie mowa o cynku) :) ale to nie koks przecież,
[...] to od wielu czynników,dodatkowo stosując kilka środków mozna liczyć na ich synergizm.Temat rzeka i nie da się tego wyliczyć.Weźmy dwie podobne osoby,wzrost,kościec,bf i podajemy im te same dawki saa i taki sam sposób żywienia i treningu.Jeden zrobi 4 kilo drugi zrobi 8.Teraz podając pierwszemu dawkę razy dwa myślisz że zrobi on 8 kg mięsnia??
[...] zaczyna mnie ciągnąć w kierunku sportów walki- planuje w najbliższym czasie zacząć trenować mma, bądź bjj/mt może jakiś mix, nie wiem dokładnie na co mogę liczyć w klubie Pytanie do was jak radzicie sobie z połaczeniem siłki i sw w tygodniu ? na pewno nie odpuszczę treningów na siłce :-) Oczywiście na "sucho" saa na razie nie pomoże %-)