Do działu DOPING gainer, białko to uzupełnienie diety, na SAA powinieneś mieć opanowane w 110% Po cyklu odblik + możesz pojechać na kreatynie, najlepiej mono. A tak poza to poczytaj art. Pana Marka C. o "powrocie do normalności" po cyklu. IMO nie masz wiedzy na SAA DIETA + S+S ci wystarczy
no diete moze i masz ale widocznie nie dla ciebie, ja tam cie nei bede krytykował bo nie po to się o coś pytasz, ale dziwnie troche że bierzesz się za saa jak nei masz o diecie, treningu a już o saa bladego pojęcia, zeżarłeś taczkę koksu a wyglądasz sądząc po profilu jak szczur
No na saa odplyniesz konkretnie, zdecydowanie odradzam, czulem sie po chvju jak mi skoczylo raz do 160/100 - a ty masz prawie tyle na suchara, zaszkodzisz sobie i to mocno, nawet bez saa nieleczone nadcisnienie jest grozne, powinienes najpierw myslec o tym jak sie leczyc, a nie ladowac w siebie anaboliki.
troche sie dziwie po niektorych komentarzach ale wedlug was jak mialby wygladac naprawde wiarygodny film na temat saa? i co powinno byc w nim ukazane ? sam w temacie jestem zielony. dopiero planuje start z saa wiec jeszcze tak tego dokladnie nie pojmuje roznych spraw na ten temat ale tak juz z ciekawosci pytam
nie radze stosować saa w czasie złamania, większość wpływa na lepsze uwapnienie kości i faktycznie szybciej się zrosną, ale przy okazji jesli jest to długie unieruchomienie saa przyspiesza zmiany patologicznie w stawach i ścięgnach(wapnienie). jeśli stosować to po zdjęciu gipsu w czasie rehabilitacji lub jako ostateczność gdy nie chce się zrosnąć.
chcialem napisac ze przejdzie z wiekiem hehe braciak mlodszy ma problem z tradzikiem jak wcina cokolwiek czy to odzywki czy saa wysyfia morde i plecy... umnie od czasu zazywania saa wprost przeciwnie wszystko sie uspokoilo o dziwo :) podstawa to regularna chigiena osobista, zaczela sie taka a nie inna pora roku a nie kazdy o to dba a sie skarzy [...]
3,5 g białka na kg m c? Rozumiem że jest na saa , bo jeżeli nie jest to po co tyle , skoro i tak nie strawi? Zaszkodzi sobie tylko. Powiedzmy 2,2 g bez saa to jest granica (oczywiście umowna) do której jest sens podobno (mówię podobno bo nie jestem żywieniowcem, opieram się na opiniach innych ludzi - jeżeli możecie to proszę potwierdźcie czy [...]
po chvi bierzesz sie za saa jak z tego co tu napisales wynika ze masz slabe doswiadczenie z dieta (chyba ze sie myle) Jak nie bedziesz mial efektów z dietą i suplami to pozniej ew. saa Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-06-03 21:58:22
alri, mhp? slysze opinie o porownaniach pewnych substancji do prohormonów. wolalbym osobiscie saa niz ph, po opiniach jest mniej sajdów i lepsze pożądane działanie :) przyklad: kiedys byl m1t(methyl-1-testosteron) w porownaniu do metanabolu wyglada to tak: m1t: -slabszy apetyt -nierzadko "doły", samopoczucie na niskim poziomie -przyrosty [...]
Cloma dzien po ostatnim szocie propa? A co do pytania n/t diety jak myslicie zwiekszyc bialko zjechac z wegli? Po cyklu SAA jak zminimalizowac skutki spadkow? Ostatnio ktos tutaj pisal ze spadki to kwestia tego ze po cyklu odpsuzcza sie diete , trening i dlatego mozna stracic wiekszosc miesa z cyklu.Nie mam zamiaru odpuszczac niczego tylko zaraz [...]
powiedz mi gymi - tak jak prostemu czlowiekowi - w jaki to sposob gh pozwolic wykorzystac potencjal saa przy dlugim cyklu oraz czy saa same nie pozwalaja na wykorzystanie swojego potencjalu? to czego im brakuje?
niezly tekst a ja osobiscie mam podzielone zdanie na temat SAA. Jesli ktos chce to brac- jego sprawa, ale robcie to z głową. sezonowcy nie siegajcie odrazu po koks, tylko na poczatku uluzcie dobra diete i trening, a efekty beda rownie zadowalajace. zawodowi kulturysci- tu nie ma co mowic, jesli chce sie byc twardym bydlakiem bez SAA sie nie [...]
[...] ale takim betonom przeciesz nie wchodzi do głowy dleczego po treningu jest słabym pomysłem. takie z was kozaki ze wystarczy spojżec w wasze profile i wszystko jasne co do saa to raczej mam wieksze pojecie niż wy obaj wzieci razem, wypowiedz o tesciu i metce była ironizowana pomiewasz z tego co pisze nr1 nawet odpowiedniej diety nie posiada a w [...]
kolego jarku /zapewne/ saa to bodziec, na pocatek wystarczy bodziec wpostaci np propa/propa z winem.. co z tgo ze teraz dokurvisz za***isty cykl na propie,winie, dece jak kolejny bedzie musial yc na o wiele ciezszych gatunkowo saa ?? nie mysl o jednym cyklu pomysl o kolejnych
mysle ze saa nie bedzie mialo wplywu jesli o teratogennosc chodzi. Znam ludzi co na saa zrobili i dzieci zdrowe jak ryby A to jakie bedzie dziecko zalezy glowenie od genotypu rodzicow ,dziadkow... I troche od szczescia przy porodzie
Radziu e tam Pepo wielkie dzieki z dobre slowo , oraz za pomoc :) em dzieki bro;d , nie spoznilem sie faftaq nie wierzyles we mnie ****ku pelna wersje mam tomek1991 dzieki :) BPL-G dzieki i **** kule gupku;d Mawashi dzieki , split bedzie dopiero na wrzesien , wiec napewno zastosuje sie do cennych wskazowek. Kretki i innych supli teraz nie [...]
Tylko jesli to cykl saa to nie widze takiego scenariusza. Dopoki nie bedziesz mogl trenowac tak 4 razy w tyg. to saa w odstawke. W tej chwili to rzeczywiscie najlepiej 2x FBW.