Oczywiście że pomoże. Jak masz rozwaloną florę, a pewnie masz i od trenu i od mdrola, to i apetyt siedzi. Sama ingerencja w mikrobiom nie koreluje zw wzrostem apetytu, bardziej koreluje ze zwiekszeniem przyswajalnosci pozywienia. A to sa dwie rozne sprawy. Abstrachuje rowniez od tematu, czy bakterie w samym preparacie jeszcze sa aktywne. Nie [...]
Oczywiście że pomoże. Jak masz rozwaloną florę, a pewnie masz i od trenu i od mdrola, to i apetyt siedzi. Sama ingerencja w mikrobiom nie koreluje zw wzrostem apetytu, bardziej koreluje ze zwiekszeniem przyswajalnosci pozywienia. A to sa dwie rozne sprawy. Abstrachuje rowniez od tematu, czy bakterie w samym preparacie jeszcze sa aktywne. Nie [...]
[...] 50g ww, 50g białka 20g fat 4. 25g ww, 50g bialka, 10g fat 5. 0g ww, 50g białka, 20g fat 6. 0g białka, 60g białka 20g fat Dieta na sprawdzenie i bede kombinoiwał tak jak z saa, dawki tak jak tu z makrosami az dojde do złotego środka. Ta dieta jest dobra ale ssie od 4 posilku dosc mocno. Ratuje sie spritem czy cola ginger - przynajmniej u mnie [...]
Okoliczności jesli osoby bliskie będą chciały podać będą napisane ,nie był to wypadek i nie były to też saa . W sumie można się już domyślić. Bez względu na wszystko - szkoda chłopaka i miejmy nadzieję, że trafił do lepszego świata.
[...] ta chwile treningi krótkie i nudne bo ani ciezarów duzych wiec filmy bez sensu nagrywać. Pokazywac tez nie ma co wiec jedzonko fotografuje przynajmniej :-) Mozna pogadac o saa itp. wiec smialo pisac. Co do diety to wyglada to tak: Dzien treningowy: 40g carbo ALL Nutritioin, 30g izolat ALL Nutrition 1. 100g ww, 50g bialka Trening siłowy. Przed [...]
[...] linek wyciagu gornego unoszenie hantli przed siebie legs 2 przysiad klasyczny prostowanie siedzac glute bridge odwodziciel uginanie nog stojac wykroki CARDIO 30min x 5 saa zostaje bez zmian do wakacji leci test p 300mg week master p 450mg week vino 40ed po wakacjach podbije testa i dodam dd z supli leci tak d3+k2, b-complex, magnez, potas, [...]
lordknaga ma tu absolutną rację, w 2 miechy nie nabijesz 10 kg dobrego mięcha więc skończ się kolego kompromitować, bo Twoja wiedza jest mizerna. Nawet szczypiory po 70 kg zaczynając przygodę z bodybuildingiem nie odnotują takiej hipertrofii mięśniowej to po prostu nie możliwe. Jeśli ważąc około 100 kg podczas roku regularnego konkretnego treningu [...]
[...] potencjału, a lepszych od niego było i będzie tysiące. On pisze jak to w miesiąc wrzuca na siebie mnòstwo mięsa ja to widzę jak bajkę gościa z kompleksami. Sam walę wiadrami saa doszedłem do tych 50 w łapsku po ponad 15 latach z tego niewiele było na sucho. Gość piszący dyrdymały jak to się zmienia momentalnie powinien być hejtowany bo szkaluje [...]
Nie wiem od kiedy w takich dzialach otwarcie można pisac o saa i wymieniac ich nazwy idz sie poskarzyc metamizol nie jest saa, tak dla informacji Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2016-08-06 19:57:50
[...] potencjału, a lepszych od niego było i będzie tysiące. On pisze jak to w miesiąc wrzuca na siebie mnòstwo mięsa ja to widzę jak bajkę gościa z kompleksami. Sam walę wiadrami saa doszedłem do tych 50 w łapsku po ponad 15 latach z tego niewiele było na sucho. Gość piszący dyrdymały jak to się zmienia momentalnie powinien być hejtowany bo szkaluje [...]
HA HA 3kg czystej masy mięśniowej w 2 miechy HA HA Idąc dalej tym tropem 12miechów = 18kg czystej masy mięśniowej i to bez SAA w rok !!! Człowieku zejdź na ziemie, na forum 10lat a takie bzdury... 10lat w plecy..
jak on na czymś takim rośnie, na dodatek bez saa to ja nie mam pytań i przerzucam się na bierki . ja ****a w******lam 300g ryżu i 400g owsianych, w ****ziec owocow, wolowine, oliwe z oliwek etc. przy wadze 70kg /ed, by wyjść z anoreksji...
[...] Sobota, po porannym raporcie mały update: Z 2800 na 3000kcal w Dzień treningowy_250g B/50g Tłuszczy/Reszta ww z 2400 na 2700kcal w DNT 250g B/50g T/Reszta ww Mała zmiana w saa: 500g test ew 200g Master E ew Miała dojść deka, ale aktualnie przez brak funduszy jej nie dodam, chwilowo zapowiada się też przerwa w masteronie, bo też mi się kończy [...]
[...] aż miło;p Po powrocie raport, pomiary i doszliśmy do wniosku, że czas ruszać z redukcją! :) Jutro jeszcze relaks z rodziną, a od poniedziałku ruszam :) Makro i kcal te same, 2850kcal: 250g Białka 50g Tłuszczu Reszta ww Dodajemy 7x20min Cardio. Z supli i saa nic nie ulega zmianie i raczej przez dłuższy czas nic nie dodam, dopoki sie nie odkuje ;)