Stało się Panowie %-) Jestem co prawda dopiero miesiąc na Clom/Tamox po 4 miesięcznym cyklu..ale testa mam tak nisko jakbym miał 80 lat... 1 przy normie zaczynającej się od 3. Wiem, że odblok wymaga czasu - robiłem go wiele razy...ale już widzę że to nie jest taka reakcja organizmu jak powinna być. Mocno zastanawiam się nad TRT, tym bardziej że [...]
Stało się Panowie %-) Jestem co prawda dopiero miesiąc na Clom/Tamox po 4 miesięcznym cyklu..ale testa mam tak nisko jakbym miał 80 lat... 1 przy normie zaczynającej się od 3. Wiem, że odblok wymaga czasu - robiłem go wiele razy...ale już widzę że to nie jest taka reakcja organizmu jak powinna być. Mocno zastanawiam się nad TRT, tym bardziej że [...]
Stało się Panowie %-) Jestem co prawda dopiero miesiąc na Clom/Tamox po 4 miesięcznym cyklu..ale testa mam tak nisko jakbym miał 80 lat... 1 przy normie zaczynającej się od 3. Wiem, że odblok wymaga czasu - robiłem go wiele razy...ale już widzę że to nie jest taka reakcja organizmu jak powinna być. Mocno zastanawiam się nad TRT, tym bardziej że [...]
[...] + 10g T 4. 65g B + 70g WW + 10g T 5. 65g B + 25g T Lc 325g B 200g WW 70g T 1-4. 65g B + 50g WW + 10g T 5. 65g B + 30g T Aero będzie na razie 20 min w dzień nóg, 35 min w inne DT. O saa już pisałem, ale powtórzę - test 500mg ew, bold 500mg ew, master enan 400mg ew. Z dodatków novo100 1,5 tabs ed, GW 3 tabs ed. Na koniec może znowu oxa wejdzie.
trening 3x w tyg na saa to szkoda w ogole bic cokolwiek. 4-5x to taki optymalny czas. rowniez warto, by partia byla trenowana czesciej, niz raz w tygodniu. jak chcesz zostac przy pp a robic trening 4x w tyg to osobiscie stanowczo wolalbym zrobic to np. tak: tyd1: push / pull / legs / push tyd2: pull / legs / push / pull tyd3: legs / push / pull / [...]
15.06.2020 Tak na szybko :) Jak nie było pracy tak teraz zapiernicz. Od rana do wieczora na siłce, dojazd, gotowanie, trening i dnia brakuje. Ale nie ma co narzekać. Cieszę się że wróciło wszystko do nienormalnej normalności XD U mnie idzie elegancko, waga już 4,5kg w dół. Aktualnie 80kg. Jeszce ten tydzień na low carb i podbijamy kcal. Czuje [...]
[...] małych dawkach sterydów, unormowanych wynikach i jądrach w normie (chodzi o wielkość) jest sens stosować HCG w połowie cyklu? Wyczytałem teraz że podbije to poziom testosteronu, a co za tym idzie zwiększy konwersję do estrogenu i doprowadzi do dużych wahań hormonalnych, bo po chwili i tak zablokuję się kolejnymi dawkami saa. Co o tym sądzicie?
ha ok :-) na te 'prozdrowotne' tyle siana leci, ze na saa to miesiecznie leci 1/3 z tego :-P lata temu to bralem moze vit C 1g dziennie i czasem z 2g nacu z myprotein, jak to jeszcze tak znane nie bylo(i bylo na oko te 2g z prochu), a teraz jakies berberyny powymyslali, ale, atragalusy i ch*j wie co jeszcze,oczywiscie nie mowie, ze nic nie daja, [...]
ha ok :-) na te 'prozdrowotne' tyle siana leci, ze na saa to miesiecznie leci 1/3 z tego :-P lata temu to bralem moze vit C 1g dziennie i czasem z 2g nacu z myprotein, jak to jeszcze tak znane nie bylo(i bylo na oko te 2g z prochu), a teraz jakies berberyny powymyslali, ale, atragalusy i ch*j wie co jeszcze,oczywiscie nie mowie, ze nic nie daja, [...]
jak dla mnie słabo, wspomagasz się SAA że taki masz trening Nie wiem dlaczego barki osobno robisz, a duże grupu łaczysz razem, nogi bardzo słabo, 3 cwiczenia na uda 2 na łydki. Z regeenracja to tu słabo jest męczysz barki (szrugsy to jest ćwiczenie na plecy nie barki, czworoboczny nie jest częscią barków) gdzie one są zmeczone to na drugi dzien [...]
Dziwne masz wyniki LH a w wyniku tego niski test. W tym grudniu LH dramatycznie nisko, jakbyś miał problem z przysadka. Leciało coś z saa/sarmow wcześniej? I nie widać żebyś miał blokadę, bo różnica LH 1,9 W styczniu a 1,29 Teraz to żadna różnica... W granicach typowego wahania hormonu i LH z testem nadal nisko Zmieniony przez - Michalek83 w dniu [...]
Meta musi blokować bo to saa,ogólnie to sarmy Nie maja podjazdu do saa a jak ktoś uwarza ze tak to jest temat rzeka i wiele czynników zaczynajac od tego ze miał wyje***metki,blok apetytu itd a rad i mk to dobre środku ale napewno nie lepsze niż saa pod względem tego ze coś więcej zbudujemy na sarmach...sam dołożyłem metka na redukcje i jestem [...]
ogladalem to, pozytywny jest, najlepszy mro ale to ze on do 30go roku zycia, nie bral saa, to niesmaczny zart, nie zwazajac na to ze ma gen z kosmosu %-) to jest nic! widzialem wczoraj takie o to wypowiedzi bylego zawodnika z dawnych lat. no chyba kogos fantazja poniosla %-) %-) https://www.youtube.com/watch?v=r_Ny2fZFPlw&t=570s
ogladalem to, pozytywny jest, najlepszy mro ale to ze on do 30go roku zycia, nie bral saa, to niesmaczny zart, nie zwazajac na to ze ma gen z kosmosu %-)
Meta musi blokować bo to saa,ogólnie to sarmy Nie maja podjazdu do saa a jak ktoś uwarza ze tak to jest temat rzeka i wiele czynników zaczynajac od tego ze miał wyje***metki,blok apetytu itd a rad i mk to dobre środku ale napewno nie lepsze niż saa pod względem tego ze coś więcej zbudujemy na sarmach...sam dołożyłem metka na redukcje i jestem [...]
Meta musi blokować bo to saa,ogólnie to sarmy Nie maja podjazdu do saa a jak ktoś uwarza ze tak to jest temat rzeka i wiele czynników zaczynajac od tego ze miał wyje***metki,blok apetytu itd a rad i mk to dobre środku ale napewno nie lepsze niż saa pod względem tego ze coś więcej zbudujemy na sarmach...sam dołożyłem metka na redukcje i jestem [...]
Co jak co ale według mnie rad robi lepsza robotę niż meta - nie blokuje mnie (meta tak) - brak retencji jak na mecie - brak spadków jak na mecie (bo nie ma retencji) - skok siły ogromny - nie tyra flaków jak meta ( chodź próby poszły lekko do góry - trzyma mięsień przy redukcji ( metę kiepsko na redukcji widze) Przy mixie z Mk sam widziałem [...]