mnie chodzi o to że jestem bardzo szczupłej kości dłonie i palce mam kobiece i chciałbym wziąć hgh by mieć większe lub grubsze dłonie, kości jeśli istnieją jakieś saa pod które pod wpływem ostrych ćwiczeń by mi sie powiększyły choć troche byłbym zadowolony
Dwojki rzeczywiscie slabsza patrzac na czworki na ostatnim zdjeciu. Co do wina i clenu to jakie dawki lecialy i jak dlugo? Inne saa kiedy odstawione i co dokladnie lecialo? Co dospironolaktonu to ile dni brales i jaka dawka (sa tabsy 25 i 100mg z tego co wiem) ? No i najwazniejsze pytanie: kiedy start:-)? Jak z ladowaniem wegli? Co do formy to jak [...]
spory biceps jak na taką wage/wzrost. jezeli nie rozumiesz ankiety tzn ze moze danych cwiczen nie wykonujesz? typowy ektomorfik, zacznij porzadnie cwiczyc, jesc racjonalnie to i masa wpadnie. bez tej wiedzy nie zabieraj sie za SAA
z ww nisko około 150-180gr fat na poziomie 50gr z tego samej omegi 3 10-15gr białko za to bardzo wysoko wliczając bcaa to ponad 350gr plus w nocy izolat jak głód budzi co do saa to wygląda to wszystko tak na teraz tren a 100mg e2d prop 50mg e2d enan 250mg e7d teraz od 6tyg do wyjścia dodałem t3 (w systemie micza 2on/2off 50ug) wino oral 40mg [...]
Moim zdaniem imputowanie innym swojego spojrzenia na życie to szczyt prostactwa i buractwa. Przykro się czyta gdy ludzie o statusie moderatora są takimi ignorantami. Ojcowski, mentorski ton w waszych wypowiedziach straszliwie drażni, brzmi to jak marne wypociny katechetki za czasów podstawówki, która wieściła moje rychłe nawrócenie gdy "dorosnę". [...]
Metka jako środek generalnie jest malo popularny ,kolega bił i rósł tyle . Jedynie co to prima jest robiona z mixa NPP i propa ,ale nie ma firmy w 10 ml które wlewa prime bo to by sie nie sprzedało za droga impreza.z reszta są ok ,maja b.dobry proch do robienia saa,moze na wiosnę rusza z tabletkami .
[...] po prostu kto ma jaką dietę, jaki system treningowy i regeneracyjny. Nie mniej jednak każdy z nich jest zadowolony z działania. Jadą solo póki co, więc nie ma mowy i wpływie saa. No cóż, spróbuję, zdania podzielone, jedni zadowoleni, inni nie. Myślę, że kwestia indywidualna, więc trzeba się przekonać na własnej skórze :) Zmieniony przez - [...]
Na reset nie mogłem zjeść? Ile wcześniej takich śmieci zjadłem? W innych testach nie jedzą słodyczy i śmieci? Litości, wszyscy IFBB PRO, tylko problem w tym, że wygląd już nie ten. Za dużo czytania kulturystycznych głupot, zbyt mało praktyki, niestety. No i za dużo gamoni nawalonych towarem PH i SAA, mówiących, że supelki jedzą tylko. ;-] wiesz [...]
[...] Gibon i cale stado idzie za nim. Przy tej dawce jakbys mial 1000 to moglbym sie zastanawiac co i jak, ale powyzej 2 tys przy gornej granicy ponad 800 (czyli srednio 400-500 ma facet nie stosujacy saa). I nie bronie tu cypio pmp, ale zastanowcie sie zanim zaczniecie powtarzac/dokladac swoje teorie po ktorym to jednym baranie idzie cale stado:-).
Co do cyklu na propie i ph to kiedy zaczales? Rozumiem ze juz 1-2 miechy po 11 tyg na propie, tak? Wczesniej miales przerwe dluzsza jesli chodzi o saa te 15-19tyg temu? Ok, przyznam się :P Przed propem nie wbijałem nigdy nic :-) Od propa zaczęła się moja pierwsza bomba :-) Wcześniej jedynie kreatyna i kreatyna :D Cykle na bcaa się robiło :-)
[...] j/w 300g piersi z kurczaka, 10g oleju lnianego, warzywa 300g wołowiny, warzywa okołotreningowo: przed treningiem: pre workout, 20g bcaa po treningu siłowym: 80g carbo, 20g bcaa, 20g izolatu po cardio: 80g izolatu nie stać Cię? nie możesz tyle zjeść? nie chce Ci się gotować? to nie czas na saa. Zmieniony przez - the_ox w dniu 2012-12-09 21:45:29
ja jestem studentem. na diete samą wydaję 700-800zł suple 300-400zł jak pisałem, jak nie stać Cię, to nie bierz się za saa tylko za żarcie Zmieniony przez - the_ox w dniu 2012-12-09 21:52:17
na cyklu liczą się kalorie z nadwyżką ,białko,tłuszcze, każdy jedzie po tobie bo masz za mały stąż na SAA,ale jak już będziesz się brał za to, to dokup sobie gainera i odżywke białkową , i ta twoja dieta z (grachamkami) też ujdzie! nie każdy może wydać nie wiadmo ile na diete, ale jaja ,twaróg, piersi, mięso wieprzowe, nie są takie drogie,pozdro [...]
Kolego mówię tutaj o "normalnej" diecie a nie pod SAA z uberbostowymi ilościami białka. Mięsa fakt nie używam dość dużo , ale czy bez mięsa progres jest niemożliwy? Przecież są kulturysci-3boiści którzy są wegetarianami i cały czas robią progress bez mięsa. Są też inne źródła białka - tańsze a widzisz jaki tu jest dzial czy jeszcze tego nie [...]
Wtedy jeszcze byłem czysty i sporo młodszy, szukałem czegoś co by przełamało stagnację, a bałem się jeszcze sięgać po saa. Teraz już mam inne pojęcie o temacie, ale na tamte czasy poczułem wspomaganie wyraźnie: po cyklu dodałem kilka kilo w wyciskach i ciągach i coś tam na wadze nieznacznie wskoczyło :-)