[...] jakby były foty, czy filmiki z maksami z obok wypisaną datą i nie byłoby głupich dywagacji i zaśmiecania tematu człowiekowi ja powiem tyle ze swojej strony: jedziesz na saa to jest dobry progres, jeżeli jedziesz sucho to jest bardzo dobrze - ja bym doprowadził test do końca, a jeżeli byś chciał w podobny sposób prowadzić test to dawaj do [...]
Kokilka obwody masy mięśniowej u kobiet bez saa rosną bardzo wolno. Tak naprawdę to w rok można zrobić max 3cm czystej masy mięśniowej w udzie. A jak się to ma do Twoich 3 tygodni - to aż ciężko przeliczyć. Druga rzecz to obserwacja swojego ciała, robienie pomiarów, zdjęć, ważenie - powinno się odbywać comiesięcznie w tym samym dniu cyklu [...]
W 4 miesiące ? To albo skróciłeś ten okres przynajmniej 10 krotnie, albo na drugie śniadanie jadłeś samo SAA i trenowałeś 7 razy w tygodniu pożerając przy tym 3,5 krowy i pół Vietnamu ryżu
ehhh układanie cykli z dupy to jest to nolve daj po mecie a po winie clom. Mozna polaczyc w jednym cyklu oba orale,czemu nie,ale tutaj sklanialbym sie do opcji ze zrobieniem przerwy,zerowy praktycznie staz z saa a co do diety to przynajmniej sie staraj bo z kompletną olewkąto g**** a nie cykl.
Jacku, nie obraz sie, ale na dzien dzisiejszy osmieszasz siebie sam piszesz cos, cieszysz sie, krzyczysz duzo, malo na temat piszesz Twoje brd znane moze jest na sfd i na tym koniec 99% uzytkownikow SAA w Polsce nie zna nawet nazwy tej firmy wszedzie widzisz spisek anty pimpow, cudzych pimpow, a na dzien dzisiejszy samo brd robi sobie wkolo dupy [...]
ph z saa mozna laczy oczywiscie. np mety czy wina nie laczylbym z m-drolem ale np m-drol z tesciem owszem. tak jak napisalem wczeniej skoro nie chcesz 100e2d to daj polowe 50e2d sam testc w takiej dawce mowiac o propie to szalu nie robi jak co niektórym sie wydaje ale polaczenie np mety npp czy wina z propem to juz inna bajka. i jak ktos zaraz [...]
KLINKU co ty w ogóle jej rozpisujesz :) gdzie dziewczynie w wieku 15 lat przy wadze nie całe 70 kg 180 g wychodzi prawie 3 g na kg.m.c nawet tego nie przyswoi tyle to się daje na cyklu SAA białka nie mówiąc już o węglowodanach tez troche za dużo jeżeli chce schudnąć :) jej celem na pewno nie jest budowanie ani utrzymanie każdego grama mięśni [...]
[...] Tu natomiast w mojej ocenie problem nie leżał w rodzaju substancji, tylko w jej czystości. Śmiem twierdzić właśnie tak na podstawie analizy całej mojej "kariery" w saa/ph. W tej chwili pracuję nad tym, aby pousuwac te 'blizny', które mi pozostawały. Wiem, że może być z tym problem bo mam taką skórę, że nawet po jakichś szczepionkach z [...]
WYGLADA BARDZO SMAKOWICIE,DO TEGO JUZ SZPRYCA GOTOWA TYLKO WBIJAC,MYSLE ZE NIKT Z UGL BY TAK SIE NIE STARAL,DAJAC SOCZEK DO POMPKI I TAK NA RYNEK WYPUSZCZAC,MEKSYKI SA ZNANE Z DOBREGO TOWARU,WIEKSZOSC MEXYKANSKIEGO SAA TRAFIA DO STANOW GDZIE SA BARDZO CHWALONE ICH SRODKI
[...] ze zrobiles ogolnorozwojowke 2/Kreatyna? za pol roku albo rok mozesz siegnąc, bialko i gainery wg brakow w diecie no to normalne ze od poczatku mozesz brac przeciesz to nie saa 3/Basen i kosz 1raz w tyg ok 4/Skoro jestes po 4 tyg ogolnorozwojowki mozesz zabrac sie za prawdziwy trening 5/Nic ci sie nie stanie z kregoslupem jak cwiczysz i grasz w [...]
Masa na rzezbie do wakacji by MegaMasa87'' forma plazowa 2'' - podsumowanie str.28!
