s

przy cytacie zapomniałem dopisać że to oczywiście cytat z "Esperanto" Paktofoniki ...:::O A S:::... Opozycja Anty Spamerska

hehe Olo juz mi przechodzi nie bedziesz musiał kasowac bo ja do tego podchodze na ludzie wiem ze w polsce sa ludzie zawistni (Ci co głosuja na nie i nie uzasadniaja) ale to szczegół i nie chodzi tutaj o mnie i o moją "skromnosc" bo bolda rownie dobrze mogłby dostac....i tutaj nie napisze bo jest kilka osob i nie chce nikogo pominac [...]

ok dzieki za wyperswadowanie mi białka z allegro w takim razie zainwestuje w jakosc nie ilosc, bo jak szalec to szalec ;) dzieki za odpowiedzi pozdrawiam p.s sorki za zdjecie ale bobby sapp to jest przekozak i nie moglem sie powstrzymac :p zrk

Searle Company wprowadziła substancję oxandrolone na rynek USA w 1964 roku pod nazwą Anavar. Środek ten od razu stał się bardzo popularny w kręgach kulturystów i tak było aż do roku 1989 kiedy produkcja Anavaru została wstrzymana. Dzisiaj Anavar jest produkowany pod kilkoma nazwami handlowymi i tylko w kilku krajach. Oxandrolone SPA produkowany [...]

buheheheh SG pozdrawiam +Cahir+

"co sądzicie o BCAA Olimpa 120 kaps 58zl" w sumie sadze to bcaa Olimpa za 58zł a jezli chcesz konkrety napisz staz i na czym Ci zalezy! Co do carbo to olimpa (najlpiej 20/20 mieszaj z glukoaza)pij bezposredio po treningu p.s. co dopiero wyszło carbo treca -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo [...]

P ----------- W nogi biceps Ś plecy triceps ECH PLECY ZARAZ PO NOGACH.. MOZE BYC KONTUZJA DOLNEGO GRZBETU.... CZ ----------- P ----------- S klata biceps N barki triceps DWA DNI Z RZEDU MECZYSZ DOSC INTESYWNIE TRICEPS KLATA: -1 płaska 4s od 8 do 2 2 POWTRZENIA TO NIE MASA!!! -2 sk w góre 5x8 -3 sk w dół 5x8 WYWAL SKOS W DOL I DAJ [...]

nie ma zdjecia ale taki spory jest ************************************************* "we gotta make a change it's time for us as a people to start making some changes lets change the way we eat lets change the way we live lets change the way we treat each other see our old way wasn't working so it's on us to do what we gotta do to [...]

dzien dobry spamerska droożyno hehe najbardziej mi się podoba "Start: wioska" podejrzewam jednak że zdolności specjalne naszej Amci polegałyby na wsadzeniu do poodła przeciwnika i zaskarżeniu go o bajońskie odszkodowanie Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** FitNessCafeClassic *** "Nobody likes dieting. It's boring, difficult, and it [...]

Jezeli chodzi o carbo olimp ma dobre a o bcaa to tez olimpu P.S nie wiadomo jakie jest carbo treca bo dopiero co weszło mozesz sprobowac A.C.A.B Dac songa nie dac songa o to jest pytanie Pozdrawiam Wszystkich

Wszystko juz wyjasnilem z biurem treciem i jest jak mowiles chyba do 24 lub 26 czerwca b.r P.S Mam nauczke na przyszlosc ////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i slabym ZAZU\\\\

p.s WILLHELM !! gdzie ty się podziewasz K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

P.S. Cwicze od 4 lat z przerwami... ------------------------------ Bez strat nie ma efektów ;)

No tak. Czytalem to juz. Jednak nie wiem jak to zastosowac jako trening. Cwiczyc wszystko w trakcie jednej sesji 3 razy w tygodniu czy jak? s(00)mal

wcale nie - najpopularnieszą "wersją" spozycia białka dla kulturysty to 2 g na 1 kg masy ciała. Poczytaj też bodajże majowe (2003) wydanie SdW i artykuł S.Ambroziaka na temat białka i BV białka. Jogurty, mleko to nie jest najlepsze źródło białka - uwaga na laktozę. Zbyt duzo białka w diecie nie jest wskazane. Pozdrawiam. Der Sieg Ist [...]

no to co proponujesz ? mam juz to i sie nie odmysle :) prosze tylko o pomoc jak "to" brac zeby uzyskac przyrost masy i sily przy najmniejszych efektach ubocznych. P.S.Dlaczego twierdzisz ze za wczesnie mysle o "braniu" - cwicze od 4 lat z przerwami i jakos moja genetyka nie pozwala mi przybrac masy :((( to co mam robic ? [...]

i Dezir, czyli tam i z powrotem oraz Krecikoillion zresztą Grasia jako Wincenty Kadłubek Kawy powinna wiedzieć że oferowałem się już kiedyś być Gollumem hehehe Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** FitNessCafeClassic *** "Nobody likes dieting. It's boring, difficult, and it intrudes on our personal lives."

SG ----------------------------------- SiŁoWnIa To MóJ DrUgI DoM ----> http://www.pajacyk.pl/ <----

Raczej nie, uzywaj owijek!! Je sie pierze - co trening najlepiej. /Staying alive is the primary reason why you should never give your opponent chance to defend himself. Be quick and brutal! When you use a knife, it's for one purpose only - to kill the enemy! SZUKAJ: HTTP://www.google.pl ROZMAWIAJ POPRZEZ INTERNET VoIP!: http://www.skype.com

tak jak Jakryc i Jagnik Wogóle powinien być w szatni wpis że "pilnują" jej moderatrzy SFD wszyscy bo i tak dużo modów tam zagląda. "A War Isn't Won By Dying For Your Country, It's Won By Making Some Other Poor Dumb Bastard Die For His!" http://www.mma.sfd.pl/