s

moim zdaniem zbyt mala porcja i suplementacja aminkami zbyt duzo wyniesie dlatego juz wolalbym zainwestowac w białko tym bardiej że ma juz BCAA lae to tylko moje skromne zdanie Ty Nitroman siedzisz w tym od poczatku wiec wiesz lepiej. Pozdrawiam P.S zreszta nie wiem czy pameitasz mnie jeszcze ze starego forum treca :)

ajaaaaaaaaak a zaczekajmy chwile moze jakis sterydowy guru przemowi np.k.s. dobra zartuje ,nic do niego nie mam ,ale wole normalne sposoby.

"Zimne oklady zelowe przykladane na ok 0.5h." - to chyba dotyczy momentu tuż po urazie, a nie ogólnie leczenia stawów...? P.S. Też mnie czasem łokcie kłują(to jeszcze nie ból, ale coś "przeszkadza" w środku). Jak się ćwiczy z prostakami, co wyciągają dźwignie zupełnie bez kontroli, bez wyczucia, byle na chama, mocno, i [...]

Wymagania będą tak jak poprzednio - bycie użytkownikiem dłużej niż od dnia startu ligi. Co do szczegółów to podam już niedługo bo w tym miesiącu będzie nagroda specjalna i jeszcze dogadujemy szczegóły :) P.S. Nagrody za poprzednią ligę wyjdą w tym tygodniu.

http://www.run4fun.pl/zoom-matumbo-p-2933.html http://www.run4fun.pl/biegi-dlugie-s-3.html?osCsid=293ace2c67a2c5c0ae960c60e1e79cab

Gdybym nie miał to bym nie pisał. Poprostu nie popieram diet tłuszczowych, moim zdaniem zabardzo obciązają organizm. To jest moje zdanie, nie musisz sie z nim zgadzać. Lepiej doradz kolezance co ma robić. P.S Czesc Zakrześco tam slychać? Zmieniony przez - JIGGA99 w dniu 2004-06-10 20:09:55

mi sie zdarzalo po trenie ace ale nieraz tez po dlugim jakims estrze.To alkohol ma wplyw na takie cos?bije teraz androxen enan 500 i boli jak s**rwysyn,podobno to moze byc za sprawa alkoholu dodanego do srodka..ale kaszlu nie ma

ułuz sobie diete i mozesz zakupic gainer i białko ale dieta to podstawa tak jak napisan poprzednicy wyzej... jedz z 5 posiłków dziennie zajrzyj do dzialu ODRZYWIANIE ...tak jak napisan poprzednicy wyzej... i ćwicz 3 razy w tygodniu na mase zajrzyj do dzialu TRENING a po niedługim czasie napewno bedzie widac efekty Nigdy Nie Mów Nigdy White Nyga'S

Dieta i trenig jest najwazniejszy P.S o jakie efekty ci chodzi i powiec cos o sobie

produkty które zawierają kofeine raczej sie powinno unikać ;s

Haha ja niemoge> SOPEK Ja tam nie mialem spotkania ze spuchnietymi nogami bo od krety przeciez nie ma zadnej strasznej pompy!!! Tak samo ja moge mu powiedziec NIE BIERZ CARBO BO SIE ZALEJESZ FATEM JAK SUMO!!! haha <BZDURA> bo prowadzi aktywny tryb zycia. A tak reasumujac to cykl z krety trwa~4-6 tygodni a poprawa sily, wytrzymalosci jest [...]

Siemka Cadaver2 jestem ze Słupska. SG dla Ciebie za zdjecie w profilu.

to zrob tak kup extreme men's formula z treca tam ejst promocja 30 tabletek tribulusa + 30 ZMA koszt 79 zl do tego dokup ZMA przynaujmniej 45 kaps. cena~ 45 zl lub 90kapsułek 65 zł (oczywiscie z treca)do tego dokup powiezmy bialko hmm sp 80 oplimpa to 1.25kg za 73 zl i mieszaj z ostrowia to bedzie kosztowalo jak narazie 219 zl + do tego walnij [...]

a to dobre p.s. sprawdzałem tylko czy już konto odbanowane, jak ja to robie Zmieniony przez - cyklon-04 w dniu 2005-08-16 12:15:44

To jest Creatine Monohydrate Pure 100% z Nature`s Best. Kontakt: gg:4200270 - pisać nawet jak niewidoczny. Cena: 50 zł

zainwestuj diete inaczej nie spodziewaj sie rezultatow misOO - FATBOY in s0Ople "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, only visions and dreams" S. Ray

witam, dodatkowy ciezar potrzebny jest do zwiekszenia oporu, przy zdejmowaniu sztangi udzial biora inne aktoy miesni klatki piersiowej i miesnia trojglowego, po zdjeciu sztangi osoba cwiczaca chce cwiczyc mniejszym ciezarem aby nie obciazc miesni, drugie cwiczenie to wykonanie rwanie,,,, [...]

wiadomo jak chcesz to mozesz dac massdro to klon m-drola, s drola a oxanawar to epi. cykl standard

prosze niech ktoś zmienie z K na S bo cos mi sie powaliło i zmieniło na K-kupie

Z ulotki Polopiryny S