s

to co proponujesz zrobic? z wadą postway to raczej problemu nie mam... }:-( Zmieniony przez - KOKSU987 w dniu 2012-03-07 20:41:22

właśnie jak stoje prosto to mam wszystko równo tylko jak napinam mięśnie to jest różnica wielkości:-? Zmieniony przez - KOKSU987 w dniu 2012-03-08 10:57:19

Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 82 Wzrost : 174 Obwód klatki : 116 Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 82 Obwód uda : 65 Obwód łydki : 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : tego nawet on niewie . Ale jest leciutko zlany. Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia Cel : masa,sila Preferowane formy aktywności fizycznej [...]

tego Ci nie powiem niestety, mialem od Primaforce tylko jeden supel i dzialal jak nalezy, firma raczej solidna wiec jezeli cenowo korzystniej to spokojnie bym bral teraz zauwazyłem w sklepie sfd taki supelek, trzeba by cenowo przeliczyc jak wyszlo by w porownaniu do kupna poszczeg. skladnikow ale sklad wyglada ciekawie, moze przetesujesz i [...]

Co do spalacza się nie wypowiadam, jednak wystarczy trochę poczytać że HMB to szajs który nie działa. Kreatyna ok + do tego beta alanina i powinno być git. Mi na takim zestawie powoli ubywa cm w pasie, inne wymiary się trzymają a siła wzrosła nawet trochę po 3tygodniach. Zmieniony przez - Majkelos2104 w dniu 2014-07-10 21:22:09

Lepiej? Tylko teraz chyba kalorii zamało :( /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7247528a199a40fb90d77a1221835657.png Zmieniony przez - TabalugaPrimo w dniu 2014-09-08 20:00:06

. Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2017-03-22 15:37:46

1-6 Dubol 100mgEOD 1-8 200mg/e5d prolo Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-11-11 13:32:51

Smyry,nie pisz takich głupot,bo jak chłopak ma tendencje,to zniszczysz mu życie seksualne i wpędzisz w depresję. BTW,po co rozpisujesz cykle skoro sam masz tylko jeden za sobą i to na innych środkach?!Ogarnij się. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-11-11 15:17:56

5 posilkow 1 ok 7.00 rano platki owsiane 100 gr 2 banany 2 lyzeczki dzemu 2 ok 10.00 150 gram twarog bialy chudy warzywa 2 lyzki oliwy z oliwek do warzywek 4 skibki chleba 2 razowy 2 z nasieniem jogurt 500 ml 3 kolo 13 100 gram ryz brazowy na przemian raz bialy raz brazowy 200 gr piersi z kurczaka lub indyk gotowany warzywka z oliwa z oliwek [...]

Przy okazji wstawię plan do oceny, póki jest jeszcze czas coś zmienić. MC na zmianę z przysiadami NOGI 1. przysiady ze sztangą 2. wspięcia na palcach ~KLATA 3. wyciskanie sztangi na ławce lekko skośnej głową w górę 4. wyciskanie na poręczach (dips) ~PLECY 5. podciąganie na drążku(podchwyt) 6. martwy ciąg 7. wiosłowanie sztanga ~BARKI 8. [...]

Po pierwsze ankieta.Po drugie Tak po przestaniu 20 tab i sciemy i normalnej mety nie da Ci nic.Bez diety pod Siebie i treningu pod Siebie tez za wiele nie zyskasz.Po trzecie nie rozumiem jak temat wałkowany tyle razy ludzie mysla ze jak cos wezma to od razu beda spektakularne efekty.Wiara w srodki jest niesamowita ale jakze błęda bez podstaw.Po [...]

To jest chyba pytanie w stylu sztuka dla sztuki. Ściema i tyle. Poza tym takie coś ma moc działania mniej więcej jak draże kokosowe Korsarz, tylko to jest w smaku gorsze ;-). Ale jeśli faktycznie autor zainteresowany to może lepiej wcześniej wygooglować coś o tym i później bardziej precyzować swoją wiedzę. Niech kolega najpierw wkręci się w [...]

No możesz kupić ale Shock Starczy na 2 Cykle bierzesz go tylko przed Treningiem i jest Bomba ostra a taniej cie wyjdzie jak z kimś na pół kupisz A pozatym KafarXXL po co Papaj192 ma kupować Jabłczan Kreatyny skoro w Cell Pumpie jest 4 gramy jabłczanu kreatyny na 9,5 gram porcji ??? Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-11 17:27:46

Cp + Knockout Cp + XPE Jak masz kase to Kup Całego Shocka i po sprawie Pozatym masz w wyszukiwarce http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=cp%2B Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-11 17:41:35

Płeć : Meżczyzna Wiek : 16 - 17 ;p Waga : 68 Wzrost : 178 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 1 rok. Uprawiane inne sporty : kazdy po trochu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full sprzet Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : nie ma Zażywane suplementy : nie biorę Zmieniony przez - Paterski w [...]

chodziło mi o konkrety no ale ok wklej tu stary plan i od razu nowy fbw IMO -> in my opinion :D czy jakoś tak specem z angola nie jestem ale chodzi o słowo "moim zdaniem" Zmieniony przez - borat147 w dniu 2009-03-19 19:54:36

zwiekszenie mocy i masy normalny efekt krety Zmieniony przez - lolexy w dniu 2010-10-11 19:44:02

carbo biore po treningu, waze 58 173cm Zmieniony przez - lolexy w dniu 2010-10-12 08:33:28

pierwszy cykl, kreatyna mono vitalmax zielona wlasnie skonczona i teraz 1250 olimp mono diete mam na pewno ok, nie zawsze mam mozliwosc zjedzenia tyle ile trzeba ale to rzadkosc Zmieniony przez - lolexy w dniu 2010-10-12 14:56:17